…香菇雞湯時,會記得先將雞隻或雞塊汆燙去除血水,但在煮麻油雞、薑母鴨或羊肉爐時,生鮮肉品卻只是用水沖洗乾淨,就直接丟進鍋中和藥材共煮。其實,煮藥膳也應該採取相同的作法,生鮮肉品事先經…
http://www.top1health.cn/Article/239/55807…到要進補,各式進補藥膳跟著出籠,像是喝上一碗熱騰騰的麻油雞、薑母鴨等,真是大快朵頤;但是,過度進補,可能反而會吃出一堆「火」來。尤其,冬天天氣乾燥,應該多攝取一些富含水分、膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780…王偉勛醫師表示,若是偶爾吃點含酒精料理,例如燒酒雞、麻油雞或薑母鴨等,只要拿捏好份量就不用太緊張。根據美國衛生研究院(NIH)刊載的文章建議,女性不宜超過每天1小杯酒,男性不宜超過…
http://www.top1health.cn/Article/165/54276…250~300毫升)為限。另外,常見的四物雞湯、十全排骨湯、薑母鴨、羊肉爐等藥膳食補,在食用前也建議最好能諮詢中醫師意見,加以評估後再食用較有保障。 **地雷4/富含雌激素的…
http://www.top1health.cn/Article/12/53114…環。 4.適度攝取烤、炸、辣等燥熱性食物,包括肥肉、奶油、薑母鴨、羊肉爐等。 5.應少吃冰冷、生食及寒性食物,如冰品、冷飲、沙拉、西瓜、蓮霧等,才能保持紅潤好氣色。
http://www.top1health.cn/Article/248/52743…、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿(含花生)。 菜餚類:咖哩、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨、麻辣鍋。 調味料類:沙茶、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、香油、辣椒、胡椒、八角、花椒、茴香等…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530…發於吃太好、暴飲暴食、交際應酬多、常吃藥補食療(如:麻油雞、薑母鴨、麻辣鍋)、燒烤炸辣等燥熱食物的人。這類型患者的便祕情況與氣滯型便祕很像,都有腹脹疼痛的情況,另伴隨大便臭味明顯、…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507…症狀;經前體質易化熱,飲食儘量清淡,並避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、羊肉爐和辛辣的食物;月經來要多休息、少熬夜與禁房事,讓盆腔獲得充分的休息。
http://www.top1health.cn/Article/132/51754…體更虛,使得體質狀況更複雜。 **2.老薑:**常用於薑母鴨料理,其食物偏性辛溫,較生薑燥熱,溫暖子宮的效果也較強,但腎陰虛體質者要減少使用,過量使用容易傷陰導致火氣大。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51663喜歡吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞的人,一旦吃多了,容易出現口乾舌燥、便祕、流鼻血等症狀,此時喝一杯冬瓜茶有助改善。日前卻傳出冬瓜糖磚添加工業石灰的食安事件,再度引起大家人心惶惶。藥師建…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495…維持正常體重,應避免高油脂、高熱量食物如炸雞排,而民眾常吃的薑母鴨、羊肉爐等均要減少食用,並且每周至少安排3次半小時以上的規律運動,幫助減重。 - 2.腸道健康:營養均衡可維持…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466…多的寒性食物如冰品,容易傷陽氣,而吃過多的燥熱食物如麻油雞、薑母鴨等,則容易傷陰液及助長熱性,所以生冷寒性及燥熱食品不應多吃。 <!--more--> ![薄荷綠茶消脂茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397…鍋別吃太鹹:**吃太鹹容易水腫,台灣人天冷愛吃火鍋、羊肉爐、薑母鴨等鍋物,這些鍋物本身就有太鹹的問題,再加上各式各樣的沾醬,更會造成水腫的情況。對慢性心臟衰竭、慢性腎臟病、肝病患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217…善冬天手腳冰冷及疲倦的症狀,應該要大肆進補、以增精益氣。像是薑母鴨、十全大補湯等都是常見受歡迎的溫補料理。但是,因為全球暖化,近年來冬天氣溫並沒有太低,仍然採取燥熱進補方式,有可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142…免刺激性及有行氣活血作用的食物與藥品,例如:麻辣鍋、燒酒雞、薑母鴨、任何含酒精的鍋品、滷味和紅麴等,以免增加流產機率。而曾有流產經驗的人,應從尚未懷孕時就開始攝取足量的鋅、鐵、鈣和…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812