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…防非常重要!其實,想要避免骨鬆上門,日常飲食多吃黑色食物滋養腎精,就是不錯的保養方針。 ![][124156] **防骨鬆先補腎?中醫這樣說~** 南京中醫藥大學醫學博士…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807…2.用於肺腎虛弱症。山藥既補脾肺之氣,又益肺腎之陰,並能固澀腎精。治腎虛不固的遺精、尿頻等,常配熟地黃、山茱萸、菟絲子、金櫻子等同用;腎虛不固,帶下清稀,綿綿不止,可與熟地黃、山茱…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…巴戟天等,也能入腎生精而補血。 7.骨髓要調腎、溫腎陽、補腎精:可使用如熟地、菟絲子、黃精等來治療。 目前治療血虛,大多是針對患者的不同體質,使用複方來綜合處理。例如有些中…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705…長發育、性機能的成熟直到衰老,整個過程的基礎物質主要是腎氣與腎精。 另外,腎主水,與膀膚為表裡,主宰津液的氣化與尿液的排泄,因此,腦下垂體瘤引發的內分泌異常症狀,在中醫辨證中…
http://www.top1health.cn/Article/324/52242…經交會的位置,按壓三陰交穴可以促進脾造血、肝調理月經以及增加腎精氣。是女性保養卵巢的一個重要穴位。 **【子宮穴:調經理氣】** 子宮穴在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230…**【類型3/腎虛型】** 中醫學認為,「腎藏精,主生殖」腎精虧損會造成生殖機能衰退,因此,想要避免卵巢早衰問題找上門,如何有效防止腎精虧損非常重要。腎虛體質者常見症狀包括有容易…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098…虛引起,而拚命食補,但台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,除了腎精虧損,中醫認為先天不足、勞累過累或久病體虛、感受寒濕之邪、經絡凝滯不通等因素,也都可能導致腰痛。 另從西醫角度…
http://www.top1health.cn/Article/132/51619…生、上班族可適量補充外;枸杞對於改善小朋友頻尿、易尿床,以及腎精虧損引起的腰痠不適,也有一定的助益。 **入菜、單吃、泡茶,枸杞怎麼吃效果最好?** 至於想要充分獲取枸杞的…
http://www.top1health.cn/Article/302/51644…關: **1.腎:**中醫認為「腎藏精,其華在髮」,腎虛、腎精不足、腎陰虧虛使得毛髮缺乏濡潤,因此呈現無光澤、毛躁枯槁的現象。 **2.肝:**中醫認為「肝藏血,髮為血之餘」,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611…經交會的位置,按壓三陰交穴可以促進脾造血、肝調理月經以及增加腎精氣。是女性保養卵巢的一個重要穴位。 **【子宮穴:調經理氣】** 子宮穴在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…人體脾、肝、腎經的交會處。而脾能化生氣血,統攝血液;肝藏血;腎精生氣血。因此,適度按壓此穴,能幫助人體活絡氣血、促進血液循環,發揮活血化瘀、溫暖子宮的作用。 **★陰…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293…毛髮竟已經花白、異常脫落,看來顯老又憔悴。中醫師指出,人如果腎精不足,頭髮就容易失去光澤,提早出現白髮;而肝血虧虛的話,就比較容易掉髮,建議可用補養脾胃4錦囊,抗老養生護髮。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51276… 「不利於骨折部位骨痂的生長,因為腎主骨,骨的生長賴於腎精的充足!」 事實上,西醫並沒有這方面的說法,也沒有任何證據顯示做愛、自慰、射精等活動會影響骨折癒合。只要不要影…
http://www.top1health.cn/Article/238/51309…來看,月經的形成是每個月「天癸」報到(荷爾蒙的影響出現),「腎精」開始作用,五臟六腑的氣血(體內精華)透過「沖脈」下注「血海」,豐潤「胞宮」(子宮);此時如果沒有懷孕,胞宮就會汰舊…
http://www.top1health.cn/Article/324/51242…調節。中醫認為,肝腎同源,肝藏血,腎藏精,精血相生,肝血依靠腎精的滋養,腎精又因肝血獲得能量而源源不絕。 通常當肝不好時,腎精得不到補充,又掌握不了開合,能開不能合,可能會洩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51071