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高血压是恼人的慢性疾病，除西医外，中医也有辅助改善的效果。中医指出，该病属“头痛”、“眩晕”等范畴，多为肝阳上亢、肾精不足所致，当以滋阴育阳、补肾益精为其治疗原则，平日若搭配药膳茶饮，则有辅助降血压效果。

中医吴明珠指出，中医对治疗高血压的想法和做法，与西医不大相同。西医主要以药物降低、控制“血压升高”的症状，而中医则是把诊治焦点放在“造成血压升高的原因”上，然后针对不同原因，给予治疗方法，以达到辅助降血压目的。

血压飙高　多吃芹菜、白木耳

一般而言，无法良好控制血压，其中很大的原因在于“生活型态”没有适当地调整。一旦被诊断有高血压，会先建议从减重、改善饮食及规律运动等生活型态进行调整， 最好多吃新鲜食物，少吃加工品及含钠食品。

同时建议可多吃芹菜，因为芹菜含大量钾，可帮助排出体内的钠，避免多余水分滞留体内，造成血压升高。以中医来看，芹菜也有清热去湿的作用，高血压患者可以打芹菜汁喝，或煮食，记得一定要吃芹菜叶，是维生素C等营养精华所在。