…勝肥胖、穩定自律神經,先調理肝膽經吧! **膽虛易形成痰濕體質 敲敲腿部外側促進代謝** 黃慧娟中醫師表示,中醫認為「膽經」的範疇不只侷限在掌管脂肪代謝的膽囊,更與精神…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421…和窈窕好身材。 ![][126313] **您是脾虛痰濕體質嗎?十大症狀快Check!** 現代人肥胖問題一籮筐,在中醫看法裡,依據形成原因大致可分為:脾虛痰濕、胃熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244…抬頭之賜,近年來主動接觸保健資訊的人變多,相信很多人都聽過「痰濕體質」一詞,且第一個聯想就是「肥胖」,確實,痰濕體質會導致肥胖,但除此之外,痰濕更是百病之源!怎麼說呢? 在漢…
http://www.top1health.cn/Article/80/52894…辣或重口味飲食,結果吃得越辣,越想吃冰,反而更容易傷身、形成痰濕體質。對此,黃慧娟中醫師建議,晚餐還是吃清淡、好消化的食物,比較有助睡眠。 另外,夏天是運動的旺季,但黃慧娟中…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953…響人體器官功能,使得肥胖、各式慢性疾病找上門。 **甩痰濕體質有訣竅!7大日常保健要點非知不可** 因此,想要一甩肥胖問題,如何改變不當的飲食及生活習慣,擺脫痰濕體質糾纏非…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847…醫觀點認為,陰吹發生原因多和脾胃、免疫功能失調有關,容易產生痰濕體質,造成免疫力低下,所以陰道會反覆感染,必需加以小心,平時增強免疫力,才不會讓陰道反覆發炎。 **原因五:更…
http://www.top1health.cn/Article/262/52646…期熬夜作息顛倒的上班族和學生族群、(3)飲食多冰又代謝不良的痰濕體質。這些族群多為體溫高或是代謝差,以致味道重,被蚊子視為美味可口的對象。 **無毒防蚊包DIY 快準備好5中…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653…過敏反應,多與人體內水分代謝失調,疏泄受阻有關。 **痰濕體質甩蕁麻疹先祛濕 巧吃5食材促代謝** 這類熱性的痰濕體質者,由於體內水分代謝不佳,因此,除了皮膚常會有像是風一…
http://www.top1health.cn/Article/242/52543…濕,這些人會常覺得口中有痰,一直想清喉嚨。痰濕積聚體內時形成痰濕體質,也容易造成肥胖。女性若體內濕氣重,則容易產生像是白帶多等婦科問題。 **診斷體內濕氣 中醫有舌診與把脈象…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444…醫院中醫部主治醫師張順昌表示,從中醫的角度來看,脂肪肝多與「痰濕體質」有關,是一種因代謝不好所引發的病症。然而,肝臟是一個沈默的器官,沒有痛覺神經,即使累了、生病了也不會有什麼明顯…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306…,最好標本同治。例如:容易口乾舌燥的虛火體質、容易疲倦水腫的痰濕體質、月經不利易有血塊的血瘀體質,是多囊性卵巢症候群常見的體質,因此調裡也需針對該體質來考慮,如滋陰降火、化痰利濕、…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230…人情形又分為3種證型:如氣虛體質需補氣,氣滯體質需理氣活血,痰濕體質需祛痰化濕。 **1.氣滯型 月經前會頭痛** - 症狀:主要表現為小腹脹痛或是脹滿,有時候會連帶腰部痠…
http://www.top1health.cn/Article/80/52117…一旦降低,也會造成痰溼的生成,其嚴重性不容小覷。 **痰濕體質易釀痘痘肌、白帶淋漓 減重澱粉這樣吃不NG** 除了瘦不下來外,賴睿昕中醫師也提醒,在痰濕體質影響、身體內的水…
http://www.top1health.cn/Article/101/52180體重直飆、白帶纏身、痘痘冒不停,找不出原因?當心,恐是「痰濕體質」作祟!中醫師表示,俗話說:「千寒易除,一濕難去;濕性黏濁,如油入麵。」一旦濕氣入體,又未適度排出,就容易積聚體內形…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?中醫師指出,子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤,用中藥治療子宮肌瘤著重於功補兼施,只要尋求專業醫師,以適當比例,讓藥膳食療補湯養血兼具化瘀作用,例…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612