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…前我習慣先去皮去肥肉。去除動物脂肪除了減少熱量負擔,也能降低環境荷爾蒙、重金屬 等脂溶性毒素的危害;煮熟後再去皮、去肥肉,有些油脂還是會在烹調過程中 進到肉裡面,所以最好先去除。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54718…越低呢?事實上,目前醫界普遍認為,可能與現代人受到飲食西化、環境荷爾蒙,以及生活工作壓力較大影響所致。因此,想要避免精力受到影響,日常生活適度紓壓、養成均衡飲食的習慣,非常重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/6/54660…率也較高。 5. 選擇好油脂、攝取抗氧化營養素,並減少接觸環境荷爾蒙(雙酚A、防腐劑、塑化劑、農藥、重金屬等),以利維持荷爾蒙平衡。 6. 適當舒壓、保持心情愉快。 7. 早…
http://www.top1health.cn/Article/355/54616…能性。有些研究指出,三氯沙可能會干擾動物的荷爾蒙調節,是一種環境荷爾蒙。但目前的確沒有明確證據指出,在規定的0.3%限量下,會對人體有危害。 不過,三氯沙可能和自來水中的餘氯…
http://www.top1health.cn/Article/302/54446…率也較高。 5. 選擇好油脂、攝取抗氧化營養素,並減少接觸環境荷爾蒙(雙酚A、防腐劑、塑化劑、農藥、重金屬等),以利維持荷爾蒙平衡。 6. 適當舒壓、保持心情愉快。 7. 早…
http://www.top1health.cn/Article/132/54344肥胖是百病之首,一項最新醫學文獻顯示,環境荷爾蒙已被視為是肥胖因子, 肥胖者需警戒生活環境當中的長期與高度毒素暴露。醫師提醒,減重還須排毒,力行生活中5小撇步,可降低環境荷爾蒙毒害…
http://www.top1health.cn/Article/33/52677…就有較高風險得到子宮內膜癌。 **2. 避免接觸飲食、環境荷爾蒙** 其實跟子宮肌瘤一樣,必須盡量避免飲食上或是環境荷爾蒙,像是魚卵、蝦卵、蟹黃、蛋黃等都屬於荷爾蒙含量高的…
http://www.top1health.cn/Article/138/52667…尚未釐清子宮肌瘤發生的確切原因,僅知其與女性體內雌激素過量、環境荷爾蒙接觸頻繁、遺傳等因素有關。子宮肌瘤根據生長部位的不同,又可區分為下列3大類型: **類型1/漿液型肌瘤:…
http://www.top1health.cn/Article/140/52550…就有較高風險得到子宮內膜癌。 **2. 避免接觸飲食、環境荷爾蒙** 其實跟子宮肌瘤一樣,必須盡量避免飲食上或是環境荷爾蒙,像是魚卵、蝦卵、蟹黃、蛋黃等都屬於荷爾蒙含量高的…
http://www.top1health.cn/Article/132/52399受到飲食西化與環境荷爾蒙的影響,現代小孩不僅愈來愈聰慧早熟,就連生理機能也跟著提早發育。不過,小兒科醫師提醒,太早發育對於孩子健康可不是件好事。事實上,提早進入青春期階段,恐造成寶…
http://www.top1health.cn/Article/236/52303…爭議所賜,幾乎每個人都聽過「性早熟」一詞,也知道其與塑化劑、環境荷爾蒙密切相關,長期會影響成年身高。然而,究竟該如何及早發現性早熟?性早熟能否治療呢?如果您的答案是「莫宰羊」,或不…
http://www.top1health.cn/Article/22/52150…議避免挑選表面塗有化學藥物的防螨產品,因為這些化學藥劑是一種環境荷爾蒙,雖可殺死塵螨,卻也有致癌風險。 另外,善用空氣清淨機也是減少室內灰塵、PM2.5等過敏原的好方…
http://www.top1health.cn/Article/320/52084…食不均衡,又或是因為錯誤的減肥、節食,加上生活周遭充斥著許多環境荷爾蒙,這些因素都有可能影響到體內荷爾蒙的運作,使得原本應該順暢的「溝通」方式被打亂。此時,原本的溝通方式無法讓對方…
http://www.top1health.cn/Article/320/52037…如何排出體外? **世紀之毒戴奧辛 與多氯聯苯都屬環境荷爾蒙** 戴奧辛是一種細胞毒,可以誘導淋巴細胞凋亡,抑制T細胞的產生引起免疫系統調節功能障礙。戴奧辛亦能侵入DN…
http://www.top1health.cn/Article/30/51970…疫力,可有效改善子宮肌瘤症狀。 除此之外,日常生活中的環境荷爾蒙如塑化劑、重金屬、清潔劑中含的壬基酚等成分充斥,也恐刺激子宮肌瘤增生,建議民眾應避免人工合成食品、慎選日常用品…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466