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远离“环境荷尔蒙”威胁!学会4饮食技巧更健康

(關鍵字: 排毒 , 膳食纖維 , 環境荷爾蒙 , 食安 , 螯合蔬菜

从有机食品主要产地澳洲学成归台之后, 进而于日本国内投身彻底学习有机相关范畴并于2010年设立了International OrganicTherapy Association的代表理事鸟冢小姐。在了解有机食品的过程中,发现了某个不同的看法。

“在了解有机食品为什么对人体有益的同时,我察觉到了我们平时无意间吃下肚的食物,到底潜藏着什么危机。”

举例来说,农药中所含有被疑为“环境荷尔蒙”的物质,像这样的物质若被人体吸收, 则会影响正常荷尔蒙运作。有可能是造成像是不孕症或子宫内膜病变等,或是造成生育器官异常、乳癌、子宫颈癌等的原因。除此之外,像是忧郁症这类心理疾病、智力衰退、 缺乏注意力、对于压力的过度反应、过敏等等,都被认为与这类物质有关。

“现今社会有着‘跨世代毒性’一词。意指经由长年累积在母体中,被浓缩的毒素进而被胎儿所接收的状况。因此从此刻开始,将来有可能会结婚、生子、教养子女的女性朋友们,除了了解食材,更应该要懂得挑选‘正确食材’”。

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