瑞典 | 搜尋結果 | 華人健康網

「瑞典」搜尋結果

總共找到 245 筆符合關鍵字「瑞典」的資料

為了健康站起來吧！一天多站2小時，一年能減輕10公斤

…害。 **為了你的健康，站起來吧！** 站著工作，在瑞典近年已經成為健康新趨勢。人們開始意識到：這樣做能減少罹患一系列由生活方式所導致疾病的風險。因此，愈來愈多人選擇站著工…
http://www.top1health.cn/Article/318/54193
想健康樂活？試著學習芬蘭人，將運動視為生活一部分

…迎的運動。註：福樂球，Floorball，1970年代起源於瑞典。有點像曲棍球。 **養成運動習慣的幾個訣竅** 若沒有把運動養成習慣，那就沒有意義了。在此我想…
http://www.top1health.cn/Article/248/53094
先天無子宮？落湯雞症候群的恩怨情仇

…育胎兒成長發育的場所，天生無子宮的女性自然無法生育。最近有位瑞典專家Brannstrom醫師發表為九位女性進行子宮移植。子宮捐贈者包括病患的母親、阿姨、姊妹、婆婆和好朋友。特別的是…
http://www.top1health.cn/Article/324/52295
你幾歲生孩子？研究：高齡產婦，有這你想不到的3優勢

…一胎的母親高50%。 **高齡產婦的子女更聰明** 瑞典2016研究追蹤150萬名大學生，發現高齡產婦所生子女學業成就明顯較好。但也有學者質疑該研究，認為高齡還能產子的產婦…
http://www.top1health.cn/Article/212/52119
低脂飲食真能戰勝心臟病嗎？讀《令人大感意外的脂肪》－上

…信服的證據」顯示，高脂肪飲食會引發心臟病或癌症。2013年，瑞典的一個專家健康諮詢小組，也在花了兩年回顧一萬六千個研究之後，認定低脂飲食不管是對付肥胖症或糖尿病，都是無效的策略。低…
http://www.top1health.cn/Article/28/51551
增強肌肉，不一定要吃肉！素食堅果、甘藍超有效

… Scott，6次獲得世界鐵人三項比賽的冠軍，還有年過花甲的瑞典健美先生Andreas Cahling，號稱真實版「龜仙人」等。 **增加肌肉量　防骨鬆、減少體脂肪** 許…
http://www.top1health.cn/Article/306/51163
久坐屁股變扁了！練出翹蜜臀，就靠這1招

… **2.站著工作** 如果有任何可以站立的辦公桌，在瑞典的斯堪地那維亞，此為被聯合國列為世界上最快樂的地區-，有90％的上班族都是站著辦公。研究表明，站起來的行為提高生產力…
http://www.top1health.cn/Article/306/51099
不只高鹽、高膽固醇，最新研究顯示：高蛋白食物也會增加心臟衰竭風險！

…較早的女性更要特別小心謹慎。事實上，根據2014年由瑞典學者Margery Gass博士刊登於北美更年期學會所出版的《更年期醫學期刊（Menopause）》上的研究在分析瑞…
http://www.top1health.cn/Article/232/50591
青春期BMI過高　成年後心臟病死亡率恐上升

…et Diabetes & Endocrinology》刊登瑞典哥德堡大學(University of Gothenburg)的最新發表，研究團隊發現，青春期身體質量指數(body…
http://www.top1health.cn/Article/248/50274
上班族必學5招「除鏽」運動，擺脫久坐危害！

…結果臀部愈坐愈大、手腳肌肉愈來愈無力，身體像是快「生鏽」了。瑞典養生專家建議5個伸展動作，調整久滯不動的四肢，像是做「魔術飛毯」，或是做「拉緊手腕」動作，都能快速幫身體「除鏽」，達…
http://www.top1health.cn/Article/248/48011
發現時往往已經太遲了！6種不能不知道的「隱性疾病」

…呼吸中止症** 別以為這只會發生在胖子身上，根據2012年瑞典研究指出，20~70歲之間有一半的女性其實都可能有睡眠中止症的困擾，而女性較不容易有打鼾的症狀，反而是白天易頭痛、慢…
http://www.top1health.cn/Article/232/50231
又是蚊子害的！傳播裂谷熱病毒恐造成女性流產

《The Lancet Global Health》刊登瑞典于默奧大學(Umeå University)的最新發表指出，藉由病媒蚊傳播的裂谷熱(Rift Valley fever)…
http://www.top1health.cn/Article/240/44547
【新知】運動禁藥對大腦的影響

…多是由觀察性/動物研究推論而來。今天的主角是一篇來自瑞典的觀察性研究，儘管觀察性研究不得用來推斷因果關係，這篇研究的邏輯堅強、思緒縝密，有很高的參考價值。因此史考特特別摘錄…
http://www.top1health.cn/Article/240/43356
牛奶會致癌？營養師：1次破解牛奶的7大迷思

…兩杯牛奶，酪蛋白還佔不到一天的10%。 2004年，瑞典卡洛林斯卡研究所完成了一項牛奶與癌症的研究，研究證明，大量飲用牛奶導致婦女患卵巢癌。確實有這篇研究存在，根據BB…
http://www.top1health.cn/Article/80/43407
讓失智長輩接受你！「正增強」法讓彼此相處更融洽

…為與阿嬤同住，才有機會學習到如何與長輩相處。女兒結束瑞典交換學生課程剛回到家時，媽媽以為她是陌生人，對她並不友善，女兒雖有委屈，但都盡量小心地順從阿嬤，不惹她生氣，甚至有機…
http://www.top1health.cn/Article/110/43093