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「消除水腫」搜尋結果
總共找到 265 筆符合關鍵字「消除水腫」的資料-
冬天鬧心病！枕頭加這一味，自律神經乖乖不搗蛋
…心草藥效入心，不但能清心除煩，其還有通淋、利小便的效用，有助消除水腫和預防尿道炎的發生。 **【健康小叮嚀】：** 黃慧娟中醫師提醒，雖然藥枕有抒壓和助眠的效果，但每個…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403 -
好怕下半身水腫！中醫推：紅豆薏仁湯健脾利濕
…小便不利之情形，如果有則可使用利尿法，將水濕由小便引出，即可消除水腫，臨床上常用的處方有五苓散、豬苓湯、真武湯、苓桂朮甘湯、濟生腎氣丸、五苓散。此方為太陽經水寒內蓄導致膀胱氣化不利…
http://www.top1health.cn/Article/82/46897 -
女人必看！善用泡浴雕塑線條，打擊下半身肥胖
…身體同時也承受了水壓，促使下半身血液流回心臟，促進血液循環、消除水腫，對雕塑下半身的曲線具有相當大的助益。 **泡澡出現不適時怎麼辦** 泡澡時假若有出現呼吸不順的狀況，就…
http://www.top1health.cn/Article/250/50395 -
女生必看！吃黑糖、紫米可以排經血？營養師說…
…經痛症狀緩解，是增加經血量排出不可缺少的聖品。此外，還有助於消除水腫，其中的鐵質更能達到補血的功效，使人氣色紅潤。 **薑** 薑，有助於排經血，含有揮發性的…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184 -
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖
…快走、慢跑、飛輪等運動，藉由肌肉的收縮，促進血液、淋巴循環，消除水腫，並促進脂肪燃燒，不要等到過了好幾天才想運動補救，當天消化之後或者至少隔天要記得趕快運動補救囉。 **7.…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266 -
扭傷冰敷就對了？5原則做錯恐凍傷
…痛等現象，但冰敷主要在受傷後2至3天內，之後再改為熱敷，幫助消除水腫和瘀青。 2. 冰敷時，將碎冰包在塑膠袋裡，直接接觸患部皮膚，每次冰敷10至20分鐘後，須移開冰袋休息20分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/50191 -
金色、綠色奇異果 減重、美肌吃哪色？
…品造成的鈉離子攝取過量，促進鈉離子代謝，同時排出水分，有助於消除水腫。 奇異果擁有這麼多美肌、減重營養素，那要吃黃奇異果還是綠奇異果，才能**養顏美容**又**身材窈窕呢**…
http://www.top1health.cn/Article/101/50060 -
防產後肥胖 山藥大棗粥健脾利濕消水腫
…子期間也易增胖。建議坐月子期間，可以下床慢慢走，幫助排汗，以消除水腫。 此外，產後食補不一定要吃麻油雞、四物雞，應注意飲食均衡，攝取足夠蛋白質，可喝魚湯、瘦肉湯，並搭配蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782 -
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法
…進新陳代謝，並且中藥材有效成分溶於熱水中，更能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血循環的功效，加上香氛的氣息圍繞四周，既可放鬆心情，又能養生瘦身。 **中藥浴作法** …
http://www.top1health.cn/Article/132/44603 -
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣
…或原地踏歩20分鐘等有氧運動，藉由運動使肌肉收縮，促進循環，消除水腫，還能促進脂肪燃燒。 **★減輕水腫的穴位按摩** 預防靜脈曲張、消除腿部痠痛腫脹、美化小腿曲…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601 -
對抗水腫性肥胖 中醫：巧喝紅豆湯不用怕
…，水分積存在下肢部位，造成下肢水腫。 **紅豆湯利尿 消除水腫** 另外像是肝硬化、心臟衰竭、腎臟病，以及服用藥物等，都會引起水腫。像是久坐的上班族、久站的空中小姐、習…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127 -
先瘦哪裡是基因決定？想瘦腿，先搞懂這3件事
…因此水腫也就變成許多人的問題，按摩可以幫助促進下肢血液循環、消除水腫，但是若要真正地消除小腿脂肪，還是要靠自主性的運動，光是坐在椅子上敲敲打打大腿，脂肪是不會離開你的！
http://www.top1health.cn/Article/250/43052 -
吃百香果解便祕！胃不好的3種人不宜
…，還可以增強免疫力。至於大家可能較不熟悉的鉀離子，則是有助於消除水腫。原來，外表不怎麼起眼的百香果，其實擁有這麼多健康好處！ 
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