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「橘皮」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「橘皮」的資料

消除橘皮！自製紅粉佳人果昔促血循

…順時，體內的老廢物質及多餘水分就會蓄積並肥大化，此症狀即為「橘皮組織」，會阻礙血液及淋巴液的流動，影響腿部的外觀。建議多喝本篇介紹的蔬果昔，幫助消除惱人的橘皮。 **【預…
http://www.top1health.cn/Article/145/26497
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

…抹勻。 **選擇23／**醫生建議，吃沙拉時放一點柑橘皮。柑橘皮不但具有抗菌效果，能防止食物內的細菌滋生，還提供豐富的維生素C及抗氧化的類黃酮，這些都能抑制身體發炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26491
強化骨盤！2動作消除腹部贅肉

…動能強化失去彈力且鬆垮的腹部、臀部及大腿肌肉，並可消除贅肉和橘皮組織、下半身浮腫的問題，有助於打造緊實的腹部與漂亮的下半身線條。 **★立起雙腿後抬起臀部** **動作…
http://www.top1health.cn/Article/306/26410
1分鐘就夠！睡前按摩消除雙腿浮腫

…浮腫情形嚴重起來，還會感覺到疼痛。而且慢性浮腫也是累積脂肪與橘皮組織的原因。雖然有不少方法可以消除浮腫，可是這次介紹的超簡單方法，只需要在睡前花1分鐘的時間。 **養成睡前1…
http://www.top1health.cn/Article/324/25573
吃出平滑肌！抗氧化飲食預防肥胖紋

…凸不平的紋路抗戰嗎？天氣轉熱，愛美女性一想到腰腹和大腿部位的橘皮和肥胖紋，可能會感覺心情沮喪，甚至暗自垂淚！營養師表示，除了多做運動和按摩，適度補充抗氧化蔬果和富含膠原蛋白成分食材…
http://www.top1health.cn/Article/132/25244
消滅臀腿肥胖紋　快學3招緊實操

…，眼中容不下一點點贅肉，但減重若操之過及，容易在腰臀腿部出現橘皮和肥胖紋，使減重美體的效果大打折扣。如何消除肌膚表面的減重痕跡？做做局部運動，將多餘脂肪轉化為肌肉，讓肌膚變緊實，是…
http://www.top1health.cn/Article/306/25239
撫平肥胖紋！手做當歸除紋精油

…？許多人減重追求速效，減了體重卻忽略皮膚的變化，導致肥胖紋和橘皮。中醫師表示，對於這類減重副作用，預防勝於治療，在減重過程中利用自製的「當歸除紋精油」，依循一定方向作按摩，可改善肌…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200
痘痘冒不停　小心面部蟎蟲作祟

…血管擴張，伴丘疹、膿皰及瘙癢等症狀。最終形成酒糟鼻，甚至成為橘皮樣「皮膚肉包」。 **面部有蟎蟲怎麼“除蟎”？** **1、內在調理** 飲食對於除蟎有著相當大的意義…
http://www.top1health.cn/Article/49/25043
咖啡渣不要丟！回收KO橘皮組織

…？這樣可就太浪費了！皮膚下多餘的脂肪塊讓肌膚看起來凹凸不平的橘皮組織，能夠去除這些橘皮組織的高級乳液，其實都含有咖啡因成分，說到咖啡因就會想到咖啡但咖啡渣就沒用了嗎？美容及健康專欄…
http://www.top1health.cn/Article/324/24848
油品迷思！好脂肪益身體健康不發胖

…論妳信不信，脂肪實際上有助於排毒、促進新陳代謝、減重以及減少橘皮組織形成，真是老天保佑！不好的脂肪（飽和脂肪和部份氫化脂肪或反式脂肪）會破壞臀部曲線和健康，對這些脂肪，避之唯恐不及…
http://www.top1health.cn/Article/302/24846
減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質

…降低身體的負擔，更能降低復胖得機會，減少瘦身後常見肌膚鬆垮、橘皮等問題的發生率。
http://www.top1health.cn/Article/101/23753
春天食慾爆發　五青蔬菜汁排空大計

…不知不覺攝取過多的鈉，而造成水腫；接著老廢物便會堆積、而產生橘皮組織。大黃瓜富含鎂、可以促進水分排出，代謝多餘鹽分，消除女生最害怕的下半身水腫。而大黃瓜皮則可幫助降低壞膽固醇，預防…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687
吃出透亮美肌！5蔬果讓你容光煥發

…能預防身體其他部位的肌膚變得黯淡無光，試著用幾片黃瓜直接搓揉橘皮組織部位幾次，黃瓜內的植化素能使外皮層的膠原緊緻，降低橘皮組織的可見度──下次要開泳池派對前，記得先敷點黃瓜片。黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/145/23696
胃脹氣怎麼辦？中醫妙方可緩解

…。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食欲增加。 **橘皮茶：** 用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當茶飲，對較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮，可去藥店…
http://www.top1health.cn/Article/258/23227
瘦大腿無假期！忙裡偷閒4招搞定

…動&按摩讓老廢物與脂肪不停留** 水腫與老廢物的停留是造成橘皮形成的原因。可以參考過去文章「消除水腫的「胖胖大腿」的小妙計」，按摩大腿讓淋巴腺順暢。另外，髖關節僵硬的人也…
http://www.top1health.cn/Article/145/22845

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