橘子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「橘子」搜尋結果

總共找到 660 筆符合關鍵字「橘子」的資料

肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…吃寒性食物：**如冰品冷飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、生菜沙拉、生魚片等。 **2.做菜時少加鹽：**也要避免加辣椒醬、沙茶醬、豆瓣醬、甜麵醬、…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
腸躁症害腹瀉、便祕又腹痛！營養師：少吃8大類地雷飲食，6大飲食助緩解

… **緩解腸躁症，6大類飲食清單** **1.水果：**橘子、藍莓、草莓、覆盆子、葡萄、奇異果、鳳梨、木瓜、火龍果、香瓜等低腹敏水果。 **2.蔬菜：**胡蘿蔔、茄子、甜椒、…
http://www.top1health.cn/Article/30/89059
居家照護必買清單一次看懂！營養師：這9種食物最耐久放，囤健康不囤肥胖

…因富含維生素C，能幫助抗氧化，建議採買柑橘類水果，包括柳橙、橘子、葡萄柚、檸檬等，都富含膳食纖維，此外，能幫助排便順暢包括香蕉、奇異果、蘋果、木瓜等，其中香蕉、木瓜可先買未完全成熟…
http://www.top1health.cn/Article/407/88827
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…味如過鹹或過辣，少食生冷食物如生菜沙拉或西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇異果等寒性水果，少飲酒，應適度運動。此外，孕婦因腹部血管、下腔靜脈受到子宮壓迫，容易下肢腫脹，產後過補，運動量少…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
吃出強大免疫力！6大營養素不可缺少，綠花椰菜蘑菇沙拉加入防疫菜單

…傷口癒合。 **建議食材：**花椰菜、芭樂、芒果、柚子、橘子、柳丁、草莓等。 **3.維生素D：**增加鈣質吸收、有助於維持神經、肌肉組織正常。 **建議食材：**蘑菇、黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/88595
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…括任何冰品冰飲，寒性水果則有西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片；若食用涼性食物如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
減重不成反變胖？！別讓身體代謝變慢，你該注意3大NG狀況

…有2項徵兆可以自我檢測： ![齋藤糧三醫師指出，如果你在吃橘子或柳丁的時候，手腳會變成黃色的話，很有可能表示你缺乏蛋白質。][211749] **徵兆1：** 第一個檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/101/88170
鼻塞、流鼻水，連眼眶也疼痛！中醫：減少吃寒性食物、打太極拳調體質改善

…重時眼眶兩旁也會有疼痛感，平時鼻涕少但是睡覺時會有倒流感，吃橘子或是吹到冷風會加重鼻塞狀況。經台南市立醫院中醫部陳奕任醫師診治，採用中藥治療後，鼻塞症狀大為改善，並提升生活品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88545
胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思

…某些水果會使一部分胃食道逆流的患者加重症狀，特別是酸度較高的橘子、柳丁、柚子、檸檬、萊姆等柑橘類水果。不過，有些文獻也出現了不一致的結果，像是一份2017年針對伊朗成年人所做的水果…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…、內分泌調節等保健效果，代表食物有紅蘿蔔、南瓜、紅薯、薑黃、橘子、哈密瓜、木瓜等。 **黃色食物：**含葉黃素、玉米黃質、鳳梨蛋白酶、薑辣素、川陳皮素、芸香甘等植化素，具有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
一次看懂5類灰指甲、3大併發症！慎防甲溝炎、蜂窩性組織炎，鞋子襪子聰明殺菌

…熱的環境，剛好能助長黴菌的孳生，接觸到就容易使黴菌上身。如同橘子放在歐洲與放在台灣，發黴的時間就不一樣，環境中本來就有很多黴菌的菌落，橘子放在那裡就容易發黴。患者很喜歡問：「為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86402
發育孩童這樣吃，補足營養，健康成長！爸媽知道孩子缺了哪些營養素嗎？

…bit.ly/3Cd5oHg)」選用美國藥廠等級的優質魚油，橘子口味無腥味，可剪開食用亦可直接咀嚼，幫孩子的學習之路補充好油，表現更卓越。再來就是「(https://bit.l…
http://www.top1health.cn/Article/172/86353
【影音版】防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素

…盡量縮短加熱的時間。 - 推荐食物：芭樂、紅甜椒、奇異果、橘子、綠色蔬菜、草莓、檸檬、蕃茄、柚子、柳丁等。 **2.維生素E（預防老化）** - 維生素E最大的功用在幫助…
http://www.top1health.cn/Article/132/82912
研究：草莓、蘋果含類黃酮防失智！選擇地中海飲食，有助減緩認知功能下降

…，進而減緩認知能力下降的機率。 **研究：草莓、藍莓、橘子以及地中海飲食中富含類黃酮，有助減緩認知能力下降** 美國《CNN》在報導中也提到，來自美國神經病學會的神經病…
http://www.top1health.cn/Article/320/86321
橘子、檸檬也能預防新冠肺炎？研究：柑橘橙皮苷能抑制病毒與人體細胞結合

…抗病毒？近期有一項來自義大利的研究發現，在柑橘類食物中，例如橘子、檸檬等，尤其是橘子裡的某些成分，可以幫助阻止冠狀病毒與人體細胞結合，並干擾病毒在細胞內的複製，以減少罹患新冠肺炎的…
http://www.top1health.cn/Article/320/86160