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「惡露」搜尋結果

總共找到 141 筆符合關鍵字「惡露」的資料

產後護理不馬虎　注意宮縮觀察惡露

…法誘尿，產婦若仍無法順利排尿，應通知醫護人員。 **【惡露觀察】** 惡露是產後胎盤剝離而產生的子宮內分泌物，自陰道排出，在產後第1天到第3天為鮮紅色，量較多；3天後顏色漸…
http://www.top1health.cn/Article/18/25753
產婦坐月子！養生除疾的重要時機

…醒的是，夫妻同房時間不宜過急。一定要等到產婦的產道恢復彈性、惡露和胎毒都排乾淨後，才能重新進行魚水之歡。否則一來產婦的產道容易因為性行為而感染或鬆弛，二來胎毒和惡露也可能讓男性感到…
http://www.top1health.cn/Article/18/25717
月經沒來也會排卵？揭密6產後疑問

…少？** 產後月經的異常或混亂和許多因素有關，最常見的就是惡露延遲過久讓媽咪誤以為是月經，林純如醫師指出，產後惡露在最初的2～3天是紅色的；在3～4天後顏色會變淡，量也會減少；到…
http://www.top1health.cn/Article/18/25545
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

…瘦身的媽咪吃得好「肥」又無奈！ **避免子宮過早收縮　惡露排乾淨才進補** 事實上，並不是油膩或口味重的補品才營養，中醫師張若偉就指出，坐月子期間的食補應該以清淡為主，不需…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
排廢物+補氣血　產後瘦身不是夢！

…腫，看著鏡子中的自己就覺得好懊惱。剛生產完的媽咪，由於體內的惡露、水份和脂肪還沒完全排空，外觀難免顯得臃腫。不過別煩惱，跟著中醫師喝茶飲、吃藥膳，從補氣血、助代謝兩方面著手，雙管齊…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983
生理期保健這樣做　告別悶熱濕黏

…特別照顧。尤其是自然產的媽咪，由於陰道有傷口，加上產後排出的惡露，容易改變陰道酸鹼值，影響陰道菌種生態，如果沒有妥善清潔，就很容易造成陰部感染。因此，在產後傷口癒合期間，水…
http://www.top1health.cn/Article/324/25013
產後發燒產褥熱　防傷口感染2要訣

…是否仍要灌洗。 2.產後傷口應盡量保持乾燥，不要碰水。惡露排出期間，應勤換衛生棉墊，以免細菌孳生。產後2、3週內的惡露量較多，此階段建議不要溫水坐浴。
http://www.top1health.cn/Article/18/24805
產後惡露何時停？別超過產後3周

從觀察惡露變化可了解產婦的產後復原狀況。究竟惡露有哪些變化？何時會停止？萬一滴滴答答個不停，又代表身體有什麼狀況呢？留意惡露變化，出現不對勁的時候，應儘快就醫才是。 ![][73…
http://www.top1health.cn/Article/18/23510
預防產後骨盆鬆弛　這些必須知道

…在剖腹產的媽咪身上，所以產後運動適合所有的媽咪，但是必須等到惡露完全排出後，或醫師確認可以開始進行運動時，再開始實行。運動前要記得先將尿液排空，以免因為憋尿而影響運動，若在運動時，…
http://www.top1health.cn/Article/18/23465
坐月子氣血虛！中醫調體質真給力

…間，尚未將體質調整到最佳狀態。此外，黃奕碩醫師表示，惡露量也是觀察月子是否有做好的指標，生產後的3～4天內，惡露會呈現鮮紅色，過幾天之後，會慢慢轉變為褐色或淡粉色，大約10…
http://www.top1health.cn/Article/18/23021
月子這樣吃！DIY滋補食譜大公開

…養師建議不宜立即進補，此時重點在於循序漸進地調整身體，以排除惡露、利水消腫為調養目標，而麻油和酒做成的湯品會促進血液循環，不利於傷口修復，所以此階段不建議多吃，產後第一週飲食儘量清…
http://www.top1health.cn/Article/239/22634
薑湯5吃法　祛寒治腹痛妙用多

…保健** 中醫認為，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒，促進惡露排出。但由於薑是辛溫之物，可促進血液循環，過多食用也會造成惡露排不盡的困擾。 **資料來源：39健康網www.…
http://www.top1health.cn/Article/248/22477
月子做好不老？中醫教你「坐月子」

…後子宮內的瘀血排淨，促進子宮的收縮，媽媽可以服用生化湯來排除惡露，去舊生新，讓子宮及早恢復機能。  **階段／2產後7～14天：** 此階段的調…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315
產後瘦身！3關鍵有效減重

…微上升，而體溫每增加1℃，BMR會提升約13％。特別提醒，待惡露排乾淨後再考慮，還得考量個人可承受溫度（建議最高40℃即可），浸泡時間不宜過久。 ‧喝水：每1c.c.開水，會消耗…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263
不可不慎！媽咪當心4大產後併發症

…容易感染，是由於細菌侵入子宮內膜，媽咪們可評估是否出現發燒、惡露有異味等跡象觀察自己受感染與否，潘恆新醫師提醒，要預防子宮內膜與泌尿道感染，產婦的清潔衛生工作絕對不可偷懶！ …
http://www.top1health.cn/Article/214/21500

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