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「幸福感」搜尋結果

總共找到 196 筆符合關鍵字「幸福感」的資料

健康養成有訣竅！自問8問題了解自身飲食習慣是關鍵

…醫學期刊》一項研究報告指出，貼心、感情好的朋友能提高你9％的幸福感。「有朋友能為你紓解弱化免疫系統的壓力，進而防止生病，」精神與行為科學教授Steven博士說。血清素分泌增加有助於…
http://www.top1health.cn/Article/248/66718
該怎麼面對愛人逝世？心理師：想念之餘也要維持生活的平衡

…那些，快去做事』」，講這段的時候，他眼神傳達了他們曾經互動的幸福感受。  ![][138472] 他當時還處在複雜性的悲傷中，悲傷復原也需要…
http://www.top1health.cn/Article/253/59323
月經來浴血奮戰很「性」福嗎？排經血、止經痛意外好處多多

… 4. 比較好睡眠，因為壓力減少了，而且會分泌催乳素讓人產生幸福感，容易進入睡眠狀態。 5.可提高性致，生理期間賀爾蒙的變化，讓女性更興奮。 **【醫師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/262/58147
為何會有病態人格？大腦不易恐懼、難有同理心引起

…即負責掌管這類情緒。順帶一提，古柯鹼等藥物能夠暫時帶給施藥者幸福感，會作用於杏仁核等邊緣系統。譬如就有報告指出，即便是從未看過蛇的猴子和新生兒，當我們拿蛇或是其他細長而不斷…
http://www.top1health.cn/Article/245/57871
吃巧克力兒童過動？竟是其中「這個」惹大禍

…*6.帶孩子們出去走走動一動吧！**可減少體壓力荷爾蒙、增加幸福感、改善睡眠，更能改善整體健康狀況。 **本文出自《營養一二三》**
http://www.top1health.cn/Article/320/57761
有助減重、抗發炎、抑制癌細胞？專家帶你解析生酮飲食

…生活品質（quality of life）的概念，讓自己有些幸福感，偶爾吃點甜食也不需要太有罪惡感。是否能成功減重，其實「決心」是最大的關鍵，若能增加活動量減少熱量攝取，相…
http://www.top1health.cn/Article/302/57731
子宮疾病原來是「吃」出來的　3種NG食物易傷害子宮

…鹽酥雞、炸薯條等油炸食物，酥脆外皮咬下去喀嚓喀嚓的，讓人充滿幸福感，忍不住一口接一口吃下去，完全把體重和健康拋諸腦後。這些食物含有大量的飽和脂肪酸及反式脂肪酸，會造成肥胖，容易使血…
http://www.top1health.cn/Article/234/57726
吃完早餐還是累？營養師：吃錯更想睡，中西式這樣選

…許多人到早餐店必點的小點心，雞塊酥脆的外皮咬下去，讓人充滿了幸福感，忍不住一口接一口；鹹香小熱狗沾番茄醬一起吃更是絕配！但是，還是要提醒大家，這類食物雖然好吃，但終究充滿高油脂及高…
http://www.top1health.cn/Article/400/57563
女性必看！傷害子宮、卵巢的3大NG食物

…酥雞、炸薯條等油炸食物，酥脆外皮咬下去喀嚓喀嚓的，讓人充滿了幸福感，忍不住一口接一口吃下去，完全把體重和健康拋之腦後。這些食物含有大量的飽和脂肪酸及反式脂肪酸，會造成肥胖、血管阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/132/57391
還在想著掌控孩子大小事？其實，這就是種情感勒索！

…所有的結果。」聽到父親的話，兒子從頭到腳放鬆下來，從未有過的幸福感在綻放。後來，兒子自己解決了出國留學的全部事情。有的家長會疑惑：到底什麼事情該管，什麼事情可以不管？判斷的…
http://www.top1health.cn/Article/251/57383
年後瘦身必知！穆熙妍：8個飲食習慣讓你輕鬆瘦

…盛裝（看起來會多一點），如果可以，擺得漂漂亮亮，增加儀式感與幸福感。感受吃下去的每一口，真正意識到自己在進食，而不是盲目吃。如果一定要邊看電視邊吃，也有另一個折衷的辦法：先…
http://www.top1health.cn/Article/101/57012
男人愛愛「掛零蛋」！血壓飆、免疫降…6 大危機跟著來

…re--> ![正常的性關係下，男女性愛不妨適度，可以增加幸福感覺、增加免疫力減少感冒、減低血壓，甚至可以改善記憶力，可以說好處多多。][133094] **5.感到壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/262/56866
紅色熱情浪漫…研究：女穿紅衣，男人想上床

…點：性格倔強，情緒敏感。 6.【喜歡黃色】特點：智商較高，幸福感強。 7.【喜歡橙色】特點：性格奔放、過度自大。 8.【喜歡黑色】特點：性格強勢，缺乏愛心。 9.【喜歡白色…
http://www.top1health.cn/Article/262/56697
別擔心寵壞孩子！研究：嬰幼兒期多給予擁抱，成年後幸福感愈高

…常被抱而被寵壞。研究顯示，幼兒期得到的關愛會形塑一個人的終身幸福感，常常被抱的小孩成年後心理較健康，在孩子還小時越給他們不虞匱乏的愛，他們就越能早日放開父母而獨立。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/251/56292
為什麼不開心？「血型」暗藏玄機！

…O血型系統中的A、B、AB和O四種血型，說明其人格特質和增進幸福感的方法。 **血型A型：不要過度苛求自己，凡事看開一點！** **【基本個性分析】：**較為傳統內斂、…
http://www.top1health.cn/Article/245/56111