为什么现代女性子宫、卵巢那么容易“生病”?面临不孕症的人怎么会越来越多呢?女孩,你有想过,这些问题有可能是“吃”出来的吗?除了跟高龄、不良的生活作息、压力、先天性因素有关之外,吃错食物其实也是一大问题呀!
![][134601]
之前有遇过一位病人,年纪35岁,面临不孕问题已经3年,她尝试过好几次的人工受孕,甚至试管婴儿,全部却都以失败告终,让她十分苦恼,一度快放弃生子的念头。经过一番了解后,才发现原来她平日里很爱吃甜食,每天几乎要吃上好几块蛋糕再加一杯甜到不行的奶茶,也因此体重才会居高不下。
看到这里,你是否也吓坏了呢?我们常听说女人有两个胃,吃得再饱再撑,还是有一个胃可以装得下甜点。但是,女孩们最爱吃的甜食,竟然会是导致不孕症的原因!除了甜食,还有许多食物也与女性疾病息息相关,为大家整理了以下3大NG食物,要尽量少吃,我们的子宫、卵巢才不会生病!
1. 甜点
甜食是很多女性的心头好,饭后闲暇来一块蛋糕、巧克力或是一杯烤布蕾、布丁,都让人觉得很过瘾。但是,吃太多甜食虽然对子宫和卵巢没有直接的危害,却存在着间接性的负面影响。
若长期过量摄取甜食,胰岛素浓度会过高,形成“胰岛素阻抗”,进而导致血液中雄激素增高,产生排卵障碍,这就是多囊性卵巢症候群的由来。另外,吃太多甜食也会增加体脂肪,出现体重过重的现象,而体脂肪会影响荷蒙尔分泌,扰乱排卵,自然就不容易受孕。