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「寒氣」搜尋結果

總共找到 308 筆符合關鍵字「寒氣」的資料

天熱易失眠、痘痘狂冒，吹冷氣降心火？夏日養心這樣做更健康

…尤其是，許多人在從戶外進入冷氣房時，常常沒有把汗水擦乾，反使寒氣入體，這也是為什麼夏天中醫門診常碰到風寒感冒的患者的原因之一。再加上，長期間頻繁進出冷氣房，在冷熱交替、急遽的溫差影…
http://www.top1health.cn/Article/318/75145
壓力太大，月經遲遲不來？中醫：喝玫瑰花茶疏肝理氣

…：平時若食用太多生冷食物或冰飲，損傷了陽氣，就可能產生讓子宮寒氣內生血寒體質，引起血液運行不暢。 2.【氣血兩虛】：長期不良的生活作息、營養攝取不均衡、久病不癒或大病初癒等，造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…而凝結成濕氣。以及受到四季、環境因素的影響，如冬天的寒氣、夏天的空調、過度飲用冰品、霧霾、梅雨等，都很容易使濕氣纏身，導致身重無力。 **【5點判斷體內是…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…症狀。風寒型感冒時，可在雞湯中加入生薑片、蔥，來紓散寒氣、增強免疫力。值得注意的是，風熱型感冒就不適合在雞湯內加入溫補的食材如八珍、十全，以免過於滋補，反而加重症狀，拖延病…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
女性痛經、男性眼睛無神，都是因為「肝」不好？來看中醫師怎麼說

…這是肝裡面的疾病，是實證。為什麼呢？因為她們在來月經前受寒，寒氣進入人體之後變成實邪，就會形成肝實病。 **肝氣虛的人，眼睛沒神、愛擔驚受怕** 對於肝氣虛的症…
http://www.top1health.cn/Article/239/72581
為什麼中醫說五穀最養人？選對穀物，護肝、補肺一把罩

…的時候，往裡頭加點帶辛溫之氣的孜然或者桂皮，就可以平衡大米的寒氣了（燜完之後只要把桂皮拿出來，孜然挑出來就可以了，也可以不挑）。常見的稻米包括：粳米、糯米、糙米。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/72564
喝湯、喝熱水對人好在哪兒？中醫觀點告訴你

…東西就拉肚子。我之前從中醫的角度考慮，認為出現這種情況是受到寒氣的影響。但我母親到日本吃冰棒、冰淇淋就不拉肚子，為什麼？因為我們對水的處理存在問題。  …
http://www.top1health.cn/Article/239/72553
有這些症狀，小心是輸卵管不通惹禍　善用中醫調經防不孕

…女性更要特別注意！建議經期前後應忌食生冷食物及冰涼飲料，以免寒氣凝滯導致阻塞加重。同時，心態上要保持放鬆，切勿因想盡早受孕而感到有壓力。事實上，壓力越大反而降低受孕成功機率，只要將…
http://www.top1health.cn/Article/239/72645
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…結不通，氣滯血瘀易釀心肌梗塞** 中醫師吳明珠表示，冬季多寒氣，寒為冬季主氣，寒性閉藏收斂，寒邪屬於陰邪，易傷陽氣，其性質凝滯、收引；收引，即收縮、拘攣、牽引的意思；人身氣血津液…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
冬天關節酸麻疼痛，「老寒腿」搗蛋？喝這茶去濕寒、做這招八段錦增肌肉

…同時出現　關節容易疼痛** 近日溫度陡降，下雨天又濕氣重，寒氣比平時更容易入侵關節，中醫說，「寒主痛、主收引」，寒氣侵襲肌肉關節時會疼痛；「濕性重濁，趨下」，也因此更容易出現在下…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263
想鞏固健康？先從認識食物「屬性」，學會四季排寒溫養開始

…口入」。 **四季排寒溫養之道** 寒氣四季都有，即使炎熱的夏季一樣會受寒。現代生活環境與公共空間多半冷氣橫行，加之凍飲氾濫，寒氣不免侵淫。我指的寒氣涵蓋風…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016
「排寒」12字箴言！從飲食提升體氣，排出陳寒、阻絕新寒入侵！

…、咳嗽、胃痛、腹瀉……等方式，從體表、從七竅，自行排除外來的寒氣或邪毒。這些都不是「病」，只是身體的自救行為，給它能量，讓氣塞消融、排出體外，就能恢復平衡了。一位十二歲鼻過…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…。首先，早晚宜添衣，出門必帶外套，慎防溫差擴大，寒氣入侵。不食冰涼凍飲，少進涼冷瓜類（須加薑同煮），以免寒傷腸胃。中秋前後，也是蟹肥膏黃之時，蟹性寒，故須佐薑醋；飲一杯…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…功能，可以緩秋燥，改善乾咳等不適症狀。 **第3招／擋寒氣避免傷元氣** 秋天氣候轉涼，人體陽氣逐漸降低，中醫認為秋天與肺臟相對應，古書有記載：「形寒飲冷最傷肺」，這代表無…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…了。這個寒，從兩個方面來，一是風寒：夜裡開空調睡覺，寒氣侵入毛孔了，此時，早晨要趕快喝點薑茶補救一下。二是內傷寒：現在有冰箱，夏天許多人喝大量冰品飲料。可是夏天人體的陽氣都…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427

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