…,再轉小火煮2小時,加入調味,即可食用。 **功效:**能健胃益脾、滋養潤肺、利濕健中,適合脾氣虛人士飲用。 **★【血虛體質】:** 血虛體質的人多有面色萎黃蒼白、唇爪…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…包含了龍膽、薄荷、桂皮、大黃、丁香、甘草等生藥成分,可以達到健胃固腸的功效。 ![][127916] 金十字胃腸藥連續獲得2009-2015年台灣消費者腸胃藥最理想品…
http://www.top1health.cn/Article/30/55857…傷身風險,中醫師建議,不如落實健康的飲食習慣,並勤按3穴位保健胃部,同時也有助緩解病症發作時的不適。 ![][190900] **國衛院:濫用制酸劑,易提高腸胃道感染的風險…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211…0卡熱量相比,少了非常多,的確有可能會瘦下來。同時,優酪乳有健胃整腸的效果,能提高代謝率,對有便秘習慣的人,可促進排便,達到減輕體重目的。 不過,要注意的是,優酪乳減肥只是一…
http://www.top1health.cn/Article/80/54146…日常餐桌少不了「大蒜」這一味辛香料,大蒜不但能提香、助消化、健胃、殺菌;近年來研究則指出,大蒜在防癌、抗氧化、預防心血管疾病、降膽固醇,甚至延緩老化、降低私密處感染等發現,令人感到…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910…屁股大腿等部位,產生脂肪贅肉。 **久坐傷肉 勿忘養脾健胃** 傳統中醫認為「久坐傷肉」,傷肉其實傷的是脾。如同「久坐傷脾」,因為久坐缺乏運動,脾的運化功能就弱。因脾主運化…
http://www.top1health.cn/Article/80/52804…。 **功效:**烏梅改善腸胃消化不良。治消化不良、消脂、健胃;桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀;陳皮、山楂可降膽固醇、健胃整腸、潤腸通便。 **飲用方式:**可吃完飯後飲用…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655… **1.中脘穴:**位於前正中線的肚臍上4寸的地方,有健胃運脾的效果。 **2.關元穴:**在肚臍下3寸的地方,此穴非常有用,無論是過胖或過瘦,都能有助調理平衡。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/101/52628…體接觸則能改善頭部悶重不適、食慾不佳症狀,還可以芳香化濁、保健胃脾,掛在電風扇後面或是通風的地方,可以讓家中的環境更舒適。 <!--more--> ![陳相如中醫師表示,熟齡婦…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653…西合璧的複方成分,可以在中和胃酸以外,用適合東方人體質的溫和健胃生藥成分,達到健腸固胃、溫和調理腸胃的作用,也是值得參考的重點。 但是,無論是哪一個品牌腸胃藥,務必記得這類腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/52616…手,盡量避免食用油炸、燒烤、辛辣等刺激食物,改選擇清淡,有利健胃、祛濕,幫助恢復脾胃水分的正常代謝和運行的食材,自然就能改善蕁麻疹等皮膚疾病。譬如,下列常見的5種食材,就是不錯的選…
http://www.top1health.cn/Article/242/52543…飲用。 **作用:**麥芽、神麴、山楂等藥材皆有消食化積、健胃和胃之效。適度沖泡飲有助改善食後飽脹、脘腹疼痛等不適症狀。 **保健腸胃要吃對 巧吃大米粥、蜂蜜水也有效** …
http://www.top1health.cn/Article/315/52459…可。 - 功效:綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、清暑除煩、止渴健胃的功效;燕麥有豐富的維他命B群、E、葉酸可補足身體需要的營養。 **《2.紅豆薏仁粥》:健脾胃** - 材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…][120172] 所以,想要有效補充益生菌,藉此發揮健胃整腸、改善過敏、維持免疫平衡等好處,適度食用優格、優酪乳都是不錯的選擇。再加上,發酵乳相較其他乳製品相比,在發酵過程…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902…稀、皮膚暗沉,表面有水泡,部分結痂。 - 作用:霍香能化濕健胃、利氣,可以減輕皮膚發炎的情況。 - 材料:霍香20克、陳皮3克。 - 提醒:霍香有促進食欲的作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/51928