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「五行」搜寻结果

总共找到 212 笔符合关键字「五行」的资料

立冬竟飙30度高温！吴明珠：这样补不会百病生

…来养阴清热、益气除烦。其实，春夏秋冬的四季，分别对应五行（木火土金水）的木火金水，春是木，夏是火，秋是金，冬是水，而土是分配在四季里的，任何时候都可以补脾胃。中医认为，春夏…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834
秋天护肤养生不只润肺！顾好大肠经，改善湿疹问题

秋天来了，天高云淡，瓜果飘香。中医五行理论认为秋方位属西方，五行属金，与五脏中的肺脏相对应。秋天万物由鼎盛走向衰败，花木凋零、万物萧条。肺气虚者对秋天气候的变化敏感，容易引起悲秋、…
http://www.top1health.cn/Article/239/54252
秋燥之气易伤肺！中医师推百合山药蛋蜜汁养肺

…道。台湾基层中医师协会理事长陈潮宗指出，根据中医五行理论，秋天属金，对应于人体则为肺。肺主气，司呼吸，养肺首先要多做深呼吸，吐出浊气，吸进新鲜空气，以改善肺部的气血循环…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171
夏天总是睡不好？女中医：先喝茶击败2大失眠体质！

…热、阳气盛，经络运行走浮脉，即身体内的能量向外流动，且夏天在五行中属火，对应的脏腑是心，因此若无法顺应时节调整生活习惯，很容易导致「心火旺」，影响睡眠且伴随浮躁、易怒、紧张等情绪。…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953
糙米饭吃腻了？DIY高纤苹果饭换口味，除疲劳营养满分

…起食用，会有香甜的果香，使糙米不乏味。苹果及糙米的搭配，分属五行中的赤及黄，同时补益心脾，提供足够的能量。 **★高纤苹果饭** **材料：**苹果1颗、糙米60公克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/53013
防骨松要吃黑～DIY黄耆炖乌骨鸡，补肾保骨

…鸡入菜、炖补啵棒！** 想要补肾具体而言该怎么做呢？就中医五行五色理论来看，肾主水而水在五色中，对应的正是黑色。因此，想要滋补肾精，日常饮食中常摄取黑色的食物，就是不错的调理选择…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807
除体臭，先养「肠」！必吃牛蒡、盐麴增加益菌

…而「饮食不当」，又是造成现代人五脏六腑失调的最主要原因。根据五行学说，回归天然饮食的「健康长寿饮食法」，是摆脱恼人体臭、从根本铲除体臭问题的新选择！饮食是一种「让食物氧化，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52874
炎夏消暑巧吃瓜！自制海鲜丝瓜面生津止渴

丝瓜五行属木，具有很好的清热、解毒、凉血、通络之效。丝瓜汁则有美人水之称，夏天食用能去暑、清新、凉血、解毒、生津止渴。 **★海鲜丝瓜面** **材料：**丝瓜2条、虾…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526
夏日开胃、增食欲　乌梅番茄盅抗氧化更护心！

…，容易伤心阴、耗心阳。因此，夏季养生应着重养心。由于，在中医五行中，心属火、主血；而火在五色中，对应的正是红色。因此，以中医角度来看，炎夏时节想要轻松护心，日常饮食中多摄取色泽鲜红…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415
夏日攻心，食欲不振！红豆薏仁粥解暑热

…基层中医师协会理事长陈潮宗中医师表示，夏天是阳气最旺盛季节，五行当中属火，对应的五脏是心，因此心火较旺盛，也较耗气伤阴，导致易有脸部红热、心浮气躁、口干舌燥、食欲不振等情形，也是最…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
爱吃冷饮、烧烤，湿疹报到！山药排骨汤改善脾胃

…生活步调紧凑、工作压力大、经常熬夜，会导致肝火过旺；而以中医五行来说，肝属木而木旺则克土。因此，长久下来也会损伤属土的脾胃机能，久而久之湿气化热，就会形成湿热体质，继而引起湿疹，出…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
春天养好肝助眠　必吃红色食物枸杞、红枣

…和，中医师指出，春天养生首重养肝，中医认为春气与肝相通、肝在五行中属木，因此春天适合养肝，建议可多吃深绿色、红色食材，如绿色波菜、枸杞、红枣等，只要保持心情愉悦，便可提升免疫力，同…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
毒素快离开！春天排毒养肝，女中医推荐这2杯

…，但台北市中医师公会理事彭温雅表示，人体脏腑健康与四季循环、五行学说息息相关，春天属木，可对应到肝，因此春天排毒前，可别忘了先养肝。肝，是实质的解毒器官，可预防疲倦、焦虑、…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107
春天肝气不通易失眠　喝百合枣仁茶养肝排毒

…医古代书籍中称为「不得眠」、「目不暝」、「不得卧」。在中医的五行观念中，肝属木，到了春天，就像树木一样生长，因此春天是适合养肝的季节，而肝气不疏，就会影响睡眠和情绪。 **改…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199
比白豆浆更犀利！喝地瓜黑豆浆，除痘、解便祕更消肿

…处1／补肾：** 中医认为，适度食用黑豆有利补肾。根据中医五行、五色理论所知，肾属水，本色为黑色。《本草纲目》中就曾记载，「豆有五色，各治五脏，为黑豆属水性寒，可以入肾。」因此，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160