「跑步」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「跑步」的資料-
為戲犧牲！好萊塢明星體重變變變
…護兵，每天只吃雞肉、蛋白、水煮花椰菜和未調味的烤馬鈴薯，以及跑步19.3公里，結果竟在100天內減掉18公斤，而2009年為了讓《爆料大師》中的形象更吻合真實人物馬克惠塔克，又在短…
http://www.top1health.cn/Article/3303 -
「大奶哥」糗爆了！男要求縮乳變小號
…共澡堂與同袍一起洗澡。 操課穿著緊身衣物時，乳房外突、跑步還會上下抖動，使他成了同儕的笑柄，都笑他是C罩杯。讓他產生自卑感、心中沉重的壓力，至本院整形外科求診，經診斷為男性女…
http://www.top1health.cn/Article/43/3268 -
健康大步走！日行1萬步健康有保固
…片／取材自《希望基金會》）][5173] 健走不同於散步或跑步，只要穿著輕便服裝、運動鞋，運用「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」小口訣，國健局提醒…
http://www.top1health.cn/Article/3234 -
下肢癱瘓可擺脫輪椅！機器人教你走
…用。Lokomat系統主要由步態矯正器、先進的體重支援系統和跑步機組成，加上由電腦控制機器人步態矯正器，以模擬實境訓練模式，來輔助移動患者的雙腿，並依不同病人需要調整訓練參數，如體…
http://www.top1health.cn/Article/3102 -
腳卡卡！中老年小心退化性關節炎上身
…或關節曾受傷或過度肥胖，就會使關節提早老化，像是田徑選手經常跑步或彈跳運動，常會有膝關節提早耗損問題，體操選手則是有脊椎提早退化現象。 劉宗仁醫師強調，目前除了吃藥開刀外，治…
http://www.top1health.cn/Article/3022 -
豪神旋風！運動能增強記憶力補3Q
…化解壓力的功效。 「葡萄姊姊」米可白表示，平日除了都用跑步運動來放鬆緊張與壓力外，「大腦喜歡你運動」書中有許多概念將會使讀者對於運動產生全新的體會，除了科學家利用許多實驗佐證…
http://www.top1health.cn/Article/2995 -
動起來5大法寶！老闆與員工健康又快樂
…、單車社等運動性質社團。 除此之外，他也在公司全面推廣跑步，並且身體力行，同仁在下班時刻常常可以在運動場上看到總經理健步如飛的身影。跑3000公尺對一般缺乏運動的上班族來說絕…
http://www.top1health.cn/Article/2889 -
北市抽驗元宵湯圓 49件全過關
…口味湯圓，熱量約有280大卡，相當於1碗白飯，如果以每走路或跑步1公理可消耗熱量60大卡為計算基準，需走路近5小時才足以消耗。同時，為避免高熱量造成體重增加與身體負擔，糖尿病及慢性…
http://www.top1health.cn/Article/2738 -
九把刀曾追的女孩 靠苦練換氣討歡心
…飯後的玩笑話題，從那天開始，就非常認真在在八卦山的體育場練習跑步，他說當習慣跑完3千公尺之後，就非常有成就感，直到去成功嶺當兵時，跑起步來已非等閒之輩。 九把刀說自己很幸運，…
http://www.top1health.cn/Article/2643 -
健康新女神米可白 教你快樂運動過好年
…的意義代表「健康、力量和有活力」，平時就會利用社區的健身房的跑步機、踏腳踏車，或者到社區樓下跑三到五圈，約30分鐘，來維持體態和體能。她不諱言剛從兒童界轉戰演藝界時，遭遇的轉型壓力…
http://www.top1health.cn/Article/2571 -
十字韌帶斷裂別輕忽 肌腱移植可選擇
…裂。 2. 常有如下症狀：上下樓梯不穩，走路時無力感及跑步時無法減速或急轉彎等症狀。 3. 自覺症狀：無法走遠路及屈膝時無法超過60度，或作蹲跳及跪的動作會覺得很不舒適…
http://www.top1health.cn/Article/2574 -
過年甩肉！夏于喬推體感遊戲消耗熱量
…多餘熱量，這也是她今年過年期間招待客人的法寶。另外，該系列有跑步、跳遠、棒球、射飛鏢等遊戲，都是喬喬推薦年夜飯後家人一同合作、競賽、同樂的歡樂遊戲。 
闽公网安备 35020302001899号
