足痛指的是踝關節以下的疼痛,所以包括腳背、腳跟、腳趾等等的疼痛都屬於足痛範圍。腳是由骨頭、關節、肌肉、韌帶、筋膜、血管及神經所組成,所以不論哪個部份發生輕重創傷都可能引起疼痛,可以以前足、中足、後足來討論。
在前足部分常見的病因包括胼胝、雞眼、足底生疣、潰瘍、趾甲內長及趾頭骨折。胼胝指的是足部承重部位表皮過度角質化,和雞眼不同的地方在於雞眼的範圍比較小而且清楚。疣的生長是因為感染到乳禿病毒,通常也是生長在足部承重部位。趾甲內長常會出現趾甲側面疼痛,合併紅腫疼痛或流膿。
在中足部位常見的問題在於足部內縱弓過度扁平造成的扁平足,容易使中足部位久站或跑步時僵硬或疼痛,通常不算是一個疾病,但需要注意可能引起退化性的疼痛或變形。
在後足部位比較常見的病因包括腳踝扭傷、足底筋膜炎、阿契里斯肌腱炎。足底筋膜炎和阿契里斯肌腱炎皆是因為小撕裂傷產生局部的發炎或疼痛,足底筋膜炎的疼痛會發生在腳跟至腳弓附近,若疼痛出現在阿契里斯肌腱與跟骨交接處,則可以考慮為阿契里斯肌腱炎。
走路腳底痛 足弓塌陷非墊不可
是真的!熱水足浴助眠、按摩緩解疼痛
腳痛穿對鞋子了嗎?甩開足底筋膜炎
過年狂補眠反而更累?沒出國身體在調時差?醫揭:3個不傷身的補眠原則
年節聚會擔心控制不住食慾?專家揭:減重成功5個關鍵秘訣,讓你輕鬆瘦
春節腹脹、腸胃不適怎麼辦?作息調理+按摩5大穴位,打好保「胃」戰







闽公网安备 35020302001899号
