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「黃豆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黃豆」的資料

女性非吃牛肉不可？前10名優良鐵質

… 7. 紅莧菜 8. 豬肝 9. 紅豆 10. 黃豆
http://www.top1health.cn/Article/80/9022
坐月子重均衡　應少油脂多蔬果

…的飲食是必要的，而除了動物性蛋白的肉、蛋、魚以及海鮮類之外，黃豆及黃豆製品如豆腐、豆干也是很好的蛋白質來源。同時高鈣飲食也不容忽視，如牛奶（建議每天1至3杯）、黑芝麻、豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/18/8537
中秋「素烤」　低碳健康沒煩惱

…加飽足感與纖維的攝取，也可避免在不知不覺中攝取過多的蛋白質（黃豆製品）。另一般市售的烤肉醬口味鹹、含鈉量高，每15公克烤肉醬含約400毫克鈉，約等於1公克鹽巴，這對於高血壓、心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182
中秋烤肉香　慢性病友少肉多蔬菜

…高血壓患者的飲食，在肉類選擇上可用深海魚類或是去皮雞肉，或用黃豆製品取代肉類，可減少飽和脂肪與膽固醇的攝取。而油脂的選用以單元不飽和脂肪酸含量高的橄欖油、芥花油等為首選，建議每日用…
http://www.top1health.cn/Article/101/7916
生活中醫10大招　教你強身健體(下)

…紀較大的人應多吃堅果類。早餐時選擇堅果、薏仁、燕麥、黑芝麻或黃豆等，約3~4種即可（建議勿超過5種），加水或牛奶350c.c.打成一杯飲品，可搭配麵包或夾西洋菜、培根或蛋的三明治…
http://www.top1health.cn/Article/7717
普渡祭品大改造　泡麵罐頭也營養

…食用。 **韓式豆芽菜** 食材：泡菜罐頭一罐、黃豆芽半斤、青蔥2隻，切成蔥段、〈牲禮〉雞肉剝絲半碗。作法： 1. 黃豆芽及蔥段燙熟後，立即泡在冰塊或冷開…
http://www.top1health.cn/Article/7602
黑糖甜中帶香　特色點心在家做

…** ★材料：黑糖3/4杯、蕃薯粉1杯半、太白粉半杯、黃豆粉適量、水4杯半。 ★作法： 1. 取一個乾淨無油的容器，倒入蕃薯粉、太白粉和1杯水攪拌均勻成為粉水備用…
http://www.top1health.cn/Article/7450
北市2豆干產品　違規添加工業色素

…皮革的染色使用，不得添加於食品，不過這次抽驗發現2件散裝的大黃豆干、黃色大豆干，竟然檢出皂黃，將依違反《食品衛生管理法規定，處分製造業者6 ~ 600萬元罰鍰。這項專案抽驗…
http://www.top1health.cn/Article/7352
市售便當8百卡　陳德烈秀低卡營養便當

…」，主要包括低卡烤雞胸肉，還有維生素豐富的炒素什錦(豆干絲、黃豆芽、玉米筍、芹菜、紅椒)、腰果綠花菜 (綠花菜、腰果) ，再配上營養價值頗高的十榖米飯，教上班族吃得環保、健康又省錢…
http://www.top1health.cn/Article/6726
來去如風！新降尿酸藥遠離痛風

…鯊魚皮、蝦等食物，列為患者依照醫囑宜限量的食物。至於黃豆、雞肝、雞脾、豬小腸、豬肝、鴨肝、牛肝等肉類與內臟，加臘魚、白鯧魚、鰱魚、虱目魚、吳郭魚、皮刀魚、四破魚、白帶魚、烏…
http://www.top1health.cn/Article/6070
慢性病患能開心呷粽　臺大醫院推健康粽

…」不同又富含高度營養價值。雜糧高纖養生粽使用十穀米與黃豆、蒟蒻等食材，豐富的膳食纖維讓粽子的升糖指數較傳統粽低，並以多元不飽和脂肪酸含量高的黑麻油提升香氣，另外，營養師團隊…
http://www.top1health.cn/Article/5797
衛署推薦42款健康粽　平均熱量300大卡

…清香。新竹國泰醫院推出的「元氣纖體粽」，將傳統肥肉用黃豆、鮭魚片以及雞胸肉來取代，降低飽和脂肪酸，同時添加松子來提高血中的好膽固醇，糯米改用五穀米、並以紅麴中和口味。 !…
http://www.top1health.cn/Article/5712
為優生兒打基礎　懷孕前就要補充營養

…品含碘較多；動物性食物含鋅、銅等營養素較多；芝麻醬、豬肝、黃豆、豆腐乳中含有較多的鐵；瓜果、蔬菜中含有豐富的維生素。 ![ ][10699] ![ ][10700] 經過一…
http://www.top1health.cn/Article/5438
用美呵護健康　豐胸老偏方(上)

…蹄可美胸** - 胸部發育不良、扁平老偏方：取黃豆50克、豬蹄2隻、山藥和黃耆各30克、花生100克、紅棗15顆。黃豆提前用溫水浸泡，豬蹄斬成小段，放入鍋中先煮半小時…
http://www.top1health.cn/Article/81/5261
用美呵護健康　豐胸老偏方(下)

![][10201] 方法：取黃豆50克、豬蹄2隻、山藥和黃耆各30克、花生100克、紅棗15顆。黃豆提前用溫水浸泡，豬蹄斬成小段，放入鍋中先煮半小時，去掉污沫雜質，再將黃豆、山…
http://www.top1health.cn/Article/81/5263

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