過年後正式上班第一週,不少人仍有睡眠週期紊亂的情況,白天昏昏欲睡,晚上睡眠時間卻精神奕奕,抑或明明很累卻睡不著,可能原因除了尚未調適「年假症候群」之外,也可能潛藏著睡眠障礙。耳鼻喉…
http://www.top1health.cn/Article/2765…統計,國內約有超過百萬人有打鼾的困擾,其中有逾40萬人合併有睡眠呼吸中止症。醫師提醒,生活中注意一些小細節,至少可以減少3成打鼾患者的發作機率,更能避免發生睡眠呼吸中止症的危險性。…
http://www.top1health.cn/Article/2743國內睡眠呼吸中止症的外科手術治療成果斐然,由長庚睡眠中心所帶領結合耳鼻喉科、整形顱顏外科、牙科等組成的團隊,針對睡眠呼吸中止症,推出「上下顎旋轉推進手術治療」,此全方位性治療成功率…
http://www.top1health.cn/Article/2745…聲震耳欲聾,造成嚴重失眠,向法官訴請離婚,但是被判敗訴,顯示睡眠障礙已經深深影響到夫妻生活;長期打鼾不僅會導致睡眠品質不佳,嚴重時還會併發睡眠呼吸中止症候群,長庚醫院經過多年臨床經…
http://www.top1health.cn/Article/2746…興醫院耳鼻喉部力博宏醫師表示,這些猝死原因之一可能都與打鼾和睡眠呼吸中止有關。睡眠呼吸中止症是人體在睡眠時,呼吸道軟組織塌陷導致氣流阻塞,空氣無法正常進入肺部,導致血中含氧量急遽下…
http://www.top1health.cn/Article/2494…,可能因為某些腦部疾病或者其他疾病引起。臨床上也有一種罕見的睡眠降礙疾病,稱之為突發性昏睡症,簡稱猝睡症,病因主要是具有基因障礙,也可能因為缺乏下視丘的神經傳導物質而導致。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/2190多夢最明顯的症狀就是晚上睡眠時夢境紛紜,醒來後往往覺得自己睡眠質量低下、白天精神不振。但現在那些覺得多夢而導致睡眠不足的舊觀念已經逐漸被推翻了,研究發現正常的夢境活動,是保証機體正…
http://www.top1health.cn/Article/158/2089…期和深睡一/二期。每週期均為90~100分鐘左右。所以完整的睡眠週期應至少需8小時左右才夠。而隨年齡增加,深睡期會漸漸減短,故老年人的睡眠會比較短就是這個原因。 影響睡眠的因…
http://www.top1health.cn/Article/158/1926…,在西醫上稱作急性頸椎關節周圍炎、頸部肌肉扭傷。落枕是指一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛,是頸部的肌肉群為防範相關組織的進一步傷害,而形成的保護性收縮,屬於一種自限性的常見頸部疾病。…
http://www.top1health.cn/Article/158/1628夢遊症又稱睡行症,在精神病學上被歸類於睡眠障礙,是指在睡眠過程中尚未清醒而起床在室內或戶外行走,或者是做一些簡單活動的睡眠和清醒的混合狀態,通常夢遊者在清醒後對事件完全無記憶或是只…
http://www.top1health.cn/Article/158/1652…達成的任務。因此,當病變如果是屬於組織結構的問題, 或是併發睡眠呼吸中止症候群時則必須接受手術治療,最近由國外引進一項治療打鼾的新利器,即所謂的微創性顎咽整型術。 此項手術是…
http://www.top1health.cn/Article/1410人的一生大約有三分之一的時間是在睡覺,睡眠讓我們身體的一些重要器官得以休息,而品質良好的睡眠正是延年益壽的不二法門。打鼾又是睡眠障礙中最常見的,最嚴重的是當併發睡眠呼吸中止症候群時…
http://www.top1health.cn/Article/1408嗜睡是一種會睡眠過度的疾病,屬於神經性疾病,會引起不可抑制性的睡眠。是一種過度的睡眠發作,可能在任何示間發作,但較常是在不活動或重複行活動時。而且經常有過長時間的睡眠,從睡眠中醒來…
http://www.top1health.cn/Article/158/1238因為各種因素,例如不當的睡眠頸部姿勢、枕頭過高或軟硬不適當、頸部因為利受傷或遭受風寒,而導致脖子扭痛。如何知道脖子扭痛的方法,頸部會有明顯的活動受限、發僵,且頭部往後抬便會疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/1108…晚上睡覺時會發出巨大打鼾聲,有些人只好打消出遊念頭。其實隨著睡眠醫療的進步,打鼾症可以採取適合的治療方式。 ![口咽部的扁桃腺肥大,導致嚴重打鼾。(圖片提供/署南醫院)][153…
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