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落枕是中醫學病名，又稱失枕，在西醫上稱作急性頸椎關節周圍炎、頸部肌肉扭傷。落枕是指一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛，是頸部的肌肉群為防範相關組織的進一步傷害，而形成的保護性收縮，屬於一種自限性的常見頸部疾病。

落枕除了睡眠姿勢不良所引起之外，也可能由坐姿、站姿長期不良，睡眠時頸部處於溫差大的環境下，以及感冒引起頸部周圍的肌肉發炎。患者最顯著的症狀就是早上起床後，發現頸部頭痛，從事某些特定方向的運動會出現活動受限或劇痛，甚至連喝水、抬手、講話等細微動作，都會引發頸部疼痛。

如落枕疼痛是較輕微的，可以先從背部泡熱水，在於局部的輕度案柔，並貼藥布緩解，如果有疼痛非常劇烈、眼花、頭暈、無力、手麻等情況，可能不單只是發生落枕，應盡速找醫生做進一步的檢查。