水果 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水果」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水果」的資料

幸福果酪梨營養高　多種吃法推荐

台灣是水果王國，酪梨於1918年自美國引入，為脂肪含量最高的水果，因營養價值高、有益健康，吃了就會幸福，故又名幸福果。8至11月為酪梨盛產期，農糧署特別推薦酪梨的多種吃法，民眾可把…
http://www.top1health.cn/Article/7207
冒牌！觀光區「小蜜蜂」賣次級水果　

…區可見「小蜜蜂」騎機車載高接梨穿梭兜售，竟然有不肖業者用次級水果冒充台中高檔水果賣給遊客。對此，台中市市長胡志強指示相關單位加強取締，確保水果品質。消保官也前往石岡區農會進行取締、…
http://www.top1health.cn/Article/7185
喝母乳寶寶竟便秘　媽媽宜少攝取肉類

…，導致寶寶的排便不順暢。媽媽就要注意自己平常飲食要多攝取蔬菜水果等高纖維食物，並且適時補充微量營養素，如維生素A、B等。若是喝牛奶的寶寶，媽媽就要特別注意，沖泡牛奶要按配方…
http://www.top1health.cn/Article/22/6797
熱昏頭！準媽媽消暑妙點子大公開(下)

…裡的家飾換上清涼的顏色、放了柔和的背景音樂、桌上擺放一些新鮮水果、一盆散發淡雅清香的睡蓮……一切準備就緒之後，何不讓自己坐在沙發上靜靜的享受寧靜時刻，閉上眼睛，讓思緒沉澱，也就不會…
http://www.top1health.cn/Article/15/6217
創意冠軍全穀麵包　水果入餡層次更美味

…汁克服全穀麵包口感太硬、不易製作的缺點，善用芒果、香蕉等當季水果，且降低油、糖、鹽的含量，烘焙出符合健康和美味的全麥麵包，大幅顛覆全穀麵包給人的刻板印象。**（影音／攝影記者黃志文…
http://www.top1health.cn/Article/6594
代糖取代砂糖　糖尿病友健康吃「夏」冰

…握同種類食物替換原則，於下一餐扣除當餐飯量。冰品中的水果類，即使是芒果、西瓜、鳳梨、榴槤、奇異果、香瓜、香蕉等當季新鮮水果，也會因甜份較高，影響血糖控制。夏季水果中，除了甜…
http://www.top1health.cn/Article/6571
喝果汁？董氏：水果口味飲料「騙很大」

不少人認為果汁比其他飲品健康，因為喝得到水果，不過董氏基金會發現，不少市售果汁飲料，其實多半都是化合物調製，卻用真實水果的圖片來包裝，或取水果意涵的飲料名稱，因此民眾雖然喝到水果味…
http://www.top1health.cn/Article/6449
水果入菜調整烹調法　提振夏日食欲

…洋、食欲不振，營養師表示，只要改變食物的烹調方式，且適度選擇水果入菜，就能讓食物更清涼、清爽、可口，進而達到提振食欲的效果。台中大里仁愛醫院營養組組長林嘉玲表示，掌握以下飲…
http://www.top1health.cn/Article/6402
水果買回家　塞冰箱就好？(下)

而像柿子、水蜜桃、酪梨等質地很軟的水果，陳映如建議，可以仿效攤販用塑膠網袋來保護水果，一顆顆套住後，再放到保鮮盒中，以免碰撞到其他食材。李積錦也認為，家事新手可以多請教婆婆媽媽或水…
http://www.top1health.cn/Article/6298
水果買回家　塞冰箱就好？(中)

但是她提醒，尚未熟透、無法馬上食用的水果也不要馬上冷藏，否則會變成俗稱「啞巴」的狀態，也就是水果會因為低溫寒害而持續處於未熟狀態，就算移至室溫，也是很快就會腐敗。以酪梨為例，要等到…
http://www.top1health.cn/Article/6293
水果買回家　塞冰箱就好？(上)

你知道水果也會感冒嗎？你知道水果買回家要散熱嗎？水果人人都愛吃，如何正確保存卻不一定人人都知道！ ![ ][12940] 這情景是不是常在你家出現？週末赴大賣場水果大採購，回…
http://www.top1health.cn/Article/6292
花旗蔘不慍不火　阿芳示範創意料理

…國威斯康辛州花旗蔘，可以增加湯品滋養效果。 3.花旗蔘水果蜜茶：美國威斯康辛州花旗蔘沖泡方便，上班族可以每日以杯沖泡，更可以用煮出蔘茶湯與水果加味成水果蔘茶，或泡奶茶成人參奶…
http://www.top1health.cn/Article/6041
夏季限定美味　玉井芒果法式水果塔

…推出法式芒果塔，並選用台南玉井出產，有品牌認證的愛文芒果作為水果塔的主角，西點主廚曾志一精心設計夏季限定「楓丹愛文芒果塔」，在酸甜馥郁果香中凸顯多層次口感，令人回味。楓丹愛…
http://www.top1health.cn/Article/5804
孕媽咪的營養食譜　早中晚有差別

…均已形成，生長特別快，準媽媽應該多吃富含蛋白質的食物及蔬菜和水果。對脂肪和碳水化合物要加以適量限制，以免熱量過剩，使胎兒發育過大，給分娩造成困難，每天的膳食要合理，保持營養均衡…
http://www.top1health.cn/Article/5440
男童見水果就驚嚇　醫師：典型恐懼症

…顯出吃蘋果有益身心健康的好處，但是高雄一名4歲小男童卻罹患「水果恐懼症」，一看到蘋果就像遇見妖怪，情緒激動地放聲大哭，避之唯恐不及。 ![陳震宇醫師表示，「水果恐懼症」是恐懼症的…
http://www.top1health.cn/Article/5439