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「鈣磷」搜尋結果

總共找到 473 筆符合關鍵字「鈣磷」的資料

經常嘴破、口氣不佳，竟是唾液不足惹禍！有「酵」清潔牙齒，口腔環保好健康

牙齒與口腔要健康，唾液是否健康是關鍵！而唾液愈健康，壽命也將會愈長！唾液在口腔內有滋潤、清潔、殺菌，甚至還能幫助消化等作用。但是，唾液受到壓力、飲食、年齡、荷爾蒙等因素影響，有可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/82708
鈣、鐵、銅…，你的礦物質吃夠了嗎？專家教你這樣吃有效吸收

人體所含的礦物質（無機化合物）中，鈉（Na）、鉀（K）、鈣（Ca）、鎂（Mg）、磷（P）、氯（CI），硫磺（S）這七種被稱為巨量礦物質，而鐵（Fe）、鋅（Zn），銅（Cu）、錳（M…
http://www.top1health.cn/Article/248/82621
30歲櫃姐洗腎愛吃火腿三明治，罹患高磷血症！恐造成血管鈣化、容易骨折

慢性腎衰竭的病人，如果鈣磷控制不佳，小心造成全身鈣化、容易骨折，就像被掐住脖子一樣！慢性腎衰竭的人隨著腎功能的下降，會有低血鈣與高血磷的發生，甚至副甲腺機能亢進。高血磷除了要擔心心…
http://www.top1health.cn/Article/240/82613
懷孕、更年期女性牙齒崩壞2大高峰！醫師：增加唾液、口腔清潔3招逆轉勝！

俗話說：「生一個小孩壞一顆牙」，除了懷孕期容易疏忽口腔衛生清潔，其實最主要的原因是唾液中的酸性增加、鈣質顯著降低，因而造成蛀牙所致。此外，女性還有另一個牙齒崩壞高峰期，那就是更年期…
http://www.top1health.cn/Article/248/81929
新手媽媽看過來！哺乳知識Q＆A全方位告訴你，餵母乳5步驟非知不可

母乳是人類最天然且符合嬰兒生理所需的食物來源，母乳中含有多種抗體及免疫球蛋白等免疫物質，不僅能幫助寶寶抵抗外界的感染，同時還可以增強寶寶的免疫力。另外有研究發現，有過敏…
http://www.top1health.cn/Article/303/81212
鹹蛋黃掀「黃金」熱潮！吃鹹鴨蛋能清肺、止咳？中醫：別踩這些地雷

武漢肺炎疫情持續發燒，為了照顧肺部，坊間有許多強調能「清肺、潤肺、養肺」的蔬菜水果食物，甚至中藥材紛紛出爐。無巧不成書，近來便利商店推出12款鹹蛋黃口味的鮮食及零食，對照中醫理論，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81043
不想皺紋叢生、肌膚失去彈性？骨質密度高低竟和外表年輕與否息息相關

骨骼能維持「外表的年輕」。甚至有人專門對此做過研究──**骨質密度越高的人，肌膚越有彈性，也越不會出現皺紋。**反過來說，骨質密度低的人，肌膚就會失去彈性，也會導致皺紋叢生…
http://www.top1health.cn/Article/277/80903
豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

「早餐要吃的像皇帝」！所以許多人會喝豆漿，搭配雞蛋一起吃，認為是最佳黃金拍檔！豆漿的營養價值豐富，比起牛奶毫不遜色，因此又有「綠色牛奶」的美名。喝豆漿的好處超乎你的想像，除了能養顏…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639
喝豆漿5大誤區！喝對豆漿營養多，別讓細菌增生、營養消失　

**豆漿 VS 牛奶** 豆漿是一種營養價值極高的日常營養飲品，其營養價值完全可以和牛奶相媲美，而養生保健價值更勝一籌，大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等特殊的保健因子營養價值很高，可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/80634
豆腐渣變身美味料理？手殘黨也能輕鬆做的3種豆腐渣料理，吃出5大營養好處　

豆腐渣為製豆腐時，濾去漿汁後所剩下的渣質，是膳食纖維中最好的纖維素，被稱為「大豆纖維」。豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而豆腐渣被視為一種新的保健食品。 …
http://www.top1health.cn/Article/312/80614
名嘴掀「連榨菜都吃不起」風波〜榨菜吃多會致癌？營養師：這樣吃解便祕

日前名嘴一句：「中國人吃不起榨菜」，引發網友舌戰風波，反酸「我們吃得起」。而劇中主角榨菜，具有開胃、助消化、解便祕的功效，一直是吃麵的靈魂伴侶，還有餐桌上許多人愛吃的榨菜炒肉絲、榨…
http://www.top1health.cn/Article/101/77850
從頭到腳癢到抓破皮流血…中醫針灸、耳豆、止癢藥浴包，改善尿毒搔癢症

…有搔癢困擾的患者多至9成。呂秉勳中醫師指出，不適當的透析量、鈣磷失衡、鎂鋁偏高、過敏、皮膚乾燥，都是導致尿毒搔癢發作的危險因子。尿毒搔癢症病患的搔癢範圍涵蓋背部…
http://www.top1health.cn/Article/248/77765
想當白雪公主？養顏要先養肺，5大養肺潤肺食物非吃不可

從小我的皮膚很白，同學們都很羡慕，以為我的中醫阿爸準備了什麼特別的美白祕方，才讓我擁有白皙的皮膚。事實上，就是把肺養好了，皮膚就會白皙又細緻。對中醫而言，肺主皮毛，愛哭的人「肺氣」…
http://www.top1health.cn/Article/239/77687
你不是因為沮喪才累，而是因為累才沮喪　補對營養素找回活力

我不是因為沮喪才覺得很累，我是因為很累才覺得沮喪。我想知道自己很累的原因！因疲勞而沮喪，這一大發現有助找出解決辦法，不僅能處理我的症狀，還能達到我的目標，並從頭重寫我的成功模式。如…
http://www.top1health.cn/Article/318/76610
胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？中醫：脾胃虛弱喝這一味健脾茶

現在人工作壓力大、常因應酬、暴飲暴食造成消化不良而發生胃痛、胃脹氣的情況，這時來碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是，中醫師表示，茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效，較適合「脾虛」的…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575

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