護肝臟 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護肝臟」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「護肝臟」的資料

子宮肌瘤別吃錯！必看營養師黃曉彤4大飲食原則

…維生素C、維生素A、維生素E、硒）、十字花科蔬菜等，有助於保護肝臟。此外，應盡量避免飲酒和高鈉高油飲食，容易造成肝臟代謝負擔，影響雌激素排出。 ![只要適量的飲用豆漿，遵守不過量…
http://www.top1health.cn/Article/234/50280
誰說想健康不能吃甜？6種天然甜味吃對無負擔

…的抗氧化劑價值比一份草莓或柳橙還高。動物研究顯示純楓糖漿能保護肝臟、協助預防乳癌、大腸癌等癌症、裨益微生物群系，也有降低血糖的本事。楓糖漿和楓樹皮萃取物裡的植物營養素，能抵消它的糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/46720
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵

…過長，要特別注意！ ![][108193] **【養護肝臟的５大營養素】** **維他命B1——促進醣類的代謝** EX：豬肉、芝麻、糙米、波菜、雞肝、鱈魚、燕麥 …
http://www.top1health.cn/Article/246/41779
護肝+美肌+補血　紅糖薑棗茶啵棒

…生薑3～4片、紅棗6顆。][107417] **好處1／保護肝臟，促進肝臟排毒：** 紅棗中所含有的醣類、脂肪、蛋白質能促進肝臟合成蛋白，增加血清蛋白的含量，調整白蛋白與球蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542
別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

別逼肝生氣！肝臟是沈默的器官，就算是B型肝炎發作，也不會有疼痛的感覺，患者有所警覺時，病程往往已惡化至肝硬化，甚至肝癌。醫師提醒，遠離B肝的威脅，除了積極治療之外，也要注意飲食，多…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
逆轉脂肪肝！補這7大營養素就對了

…生素E能有效抑制人體內過氧化脂質的產生，達到減少肝臟發炎、保護肝臟的作用。 **攝取來源：**堅果類、植物油。 **【營養素4／鋅】** 礦物質鋅除了有加速皮膚傷口癒合的…
http://www.top1health.cn/Article/141/37809
養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

大家都知道要愛護肝臟，但是，應該怎麼做卻是霧煞煞！首先要知道肝臟喜歡吃什麼？中醫認為，｢青色入肝經｣，平時多吃一些青色的蔬菜，以及可以發揮疏肝養血、滋陰潤燥的效果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
拒當肝苦人！營養師激推5營養素

…臟代謝時，都可能會產生自由基，維生素C具有抗氧化功能，可以保護肝臟，維生素C也參與了肝臟重要的代謝作用。柳橙、葡萄柚、檸檬、柑橘、奇異果、鳳梨、芒果、芭樂、草莓、番茄等，都富含維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/37672
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

… ![平時就養成適當的休息、運動且少熬夜，不菸不酒等正確保護肝臟的習慣非常重要！][99468] **【中醫師小叮嚀】：** 除了針對3大體質提出調理要點外，陳潮宗中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
山茼蒿維生素C含量豐　巧吃更能助減重

…的粗纖維和維生素C，有助腸胃蠕動和排毒減重，且維生素B群可保護肝臟；中醫認為其屬性性寒滑利，體質虛弱、脾胃虛寒、容易拉肚子的人，不宜多吃。台灣俗稱「打某菜」。由於茼蒿的嫩株…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631
排毒要吃綠色！肝愛吃花椰菜＋檸檬水

…道夫」，其所含的各種維生素和礦物質，能幫助體內毒素的排出，保護肝臟，還可明目。根據美國全球治療中心（Global Healing Center）網站資訊，列出14項有護肝作用的好食…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850
不吃藥改用食療治感冒！3階段要記牢

…湯或泡薑茶飲用，以營養學的角度來看，薑是很強的抗氧化劑，可保護肝臟和胃，對治療發燒、頭痛很有幫助，但切記薑也會刺激血液循環，若有發炎、出血之類的情形發生，則不建議飲用，以免惡化。除…
http://www.top1health.cn/Article/248/36721
打造易瘦體質！女性必喝黃耆枸杞2茶飲

…效卻很驚人。紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有「保護肝臟，增強體力」的作用，對女生可是好處多多，中國的草藥書籍「本經」中記載，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，多吃紅棗有補中益氣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/32751
意想不到~牛蒡解便祕還可護肝美肌

…，牛蒡含有「菊苣纖維」，可以增加腸道好菌、穩定血糖，甚至能保護肝臟、養顏美容，真是令人感到意外。 ![][90811] **菊糖增腸道好菌　穩定血糖解便祕** 菊苣纖維又…
http://www.top1health.cn/Article/320/32631
冬季要養肝補腎　就喝3道枸杞茶飲

…菜鹼，阿托品，天仙子胺，有利於增強免疫力、抗衰老、抗腫瘤、保護肝臟、防止脂肪肝。營養專家介紹，嚼枸杞有很好的保健作用，與其它重要食材搭配還可以增強效用。 **1.枸杞+麥冬*…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274