蒸蛋 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「蒸蛋」搜尋結果

總共找到 113 筆符合關鍵字「蒸蛋」的資料

年長吞嚥困難？八珍粥強脾胃真順口

…**【中醫師小建議】：**老人吞嚥困難，可使用半固體食物：如蒸蛋、布丁、酸凝酪等，且喝東西、千萬不能使用吸管，因為老人家吸的力量如果沒有控制好，反而會因為吸太大口，更容易嗆到，而水…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084
腹瀉血便≠痔瘡　防發炎性腸道疾病

…成漢堡肉或肉丸子，甚至放入蛋白，增加質地的柔軟度；可吃豆腐、蒸蛋等柔軟食物，幫助患者攝取蛋白質。此外，也要避免辛辣、油炸食物，分子較大、不易消化的牛奶或優酪乳等奶製品，及容…
http://www.top1health.cn/Article/30/22069
寒冬補肝防感冒　營養師激推3食物

…，都是不錯的護肝方式。][68730] **【紅糟蜆肉蒸蛋】** - 材料：蜆仔100公克、水500c.c. 、紅糟醬1大匙、蛋3顆。 - 調味料：鹽少許、米酒1小匙、胡…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905
貴婦級海蟹！花蟹搭蛋美味升級

…類做結合，最簡單就是用洋蔥和蛋炒花蟹，或以茶碗蒸的方式做花蟹蒸蛋，或花蟹炒咖哩時加點蛋汁，都能讓蛋味和花蟹做完美的結合，一口就能吃到海鮮類和禽肉類的雙蛋融合滋味。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/320/21445
外食族必學！6大「挑食」原則

…*1.日式料理** 以生魚片壽司、生魚片丼飯、海鮮烏龍麵、蒸蛋為主食，避免炸蝦、炸物等過於油膩的餐點。 **2.西餐** 湯品選擇海鮮等清湯類，比濃稠的玉米濃湯熱量低；生…
http://www.top1health.cn/Article/320/19659
促進小孩腦部活力　就吃香菇醬牛肉

… ![][56610] **孩子最愛！吃起來方便的青花菜蒸蛋** 抗癌的最佳食品：青花菜，其中水分佔90%，富含鐵、鈣、維生素C，是孩子們的最佳健腦食物。請務必為孩子們準備用…
http://www.top1health.cn/Article/304/18787
減重術後難吞　竟是食道弛緩不能症

…覺6到7分飽就好。 - 肚子餓的時候，可以吃一點蘇打餅乾或蒸蛋等點心，但要避免巧克力、葡萄柚汁、金桔檸檬等太甜或太酸的甜點或飲料。 - 平常穿衣時皮帶不要勒太緊，避免穿著馬甲等…
http://www.top1health.cn/Article/37/18600
吞嚥障礙營養失衡！增稠劑改善飲食

…格、水果泥、冰淇淋、麵茶等及軟質固體食物的豆腐、肉丸、布丁、蒸蛋、果凍、罐頭水果等都是較適合吞嚥障礙患者訓練的食物；亦可使用市售食物增稠劑，它可改變食物性質與形狀，調成適合吞嚥困難…
http://www.top1health.cn/Article/110/18494
清明「餡」阱多　市售潤餅＝2碗飯

…取造成膽固醇及熱量過高，可改用川燙雞肉絲、瘦豬肉絲、豆干絲及蒸蛋皮等，減少身體負擔。 **5. 《1份堅果好，少糖多健康》：** 攝取過多的糖會造成肥胖、代謝異常與齲齒。國民健…
http://www.top1health.cn/Article/313/18144
牙齒矯正期重清潔　飲食小常識

…正療程中，忌諱吃硬黏韌的食物，可以吃像牛奶、豆漿、豆腐、粥、蒸蛋⋯⋯等，這些軟又是流質且具高營養的食物。 - 矯正過程　務必保持口腔衛生矯正期間，因為口腔內多了矯正器的關…
http://www.top1health.cn/Article/273/18003
省錢吃大餐！高檔餐廳的聰明吃法

…歡迎的神旺飯店日本料理廳「澄江」，中午套餐包括蒸物（冬瓜海老蒸蛋）、生魚片、沙拉、開胃菜（枝豆豆腐）與主食、蛤蠣蒸飯加上湯品，整套餐台幣880起，份量用料都是誠意十足。 **…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357
年前減重作戰　營養師食譜大公開

…做起，這時候的進食一定要以清淡為主。 **營養師推薦：蒸蛋、海帶湯、燙青菜、牛奶、全麥麵包** 俗話說，早餐要吃好，所以你可以一杯熱牛奶搭配全麥麵包，這樣對於清理腸胃很有幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/17308
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃

…勻蒸熟。 4.魚肉將蘆筍、乾香菇、紅蘿蔔捲起，放在蒸好之蒸蛋上，淋上高湯，再放入蒸籠蒸10分鐘，取出放上蔥絲、薑、辣椒絲，淋油即可。 **熱量：**63大卡（1人份）。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/17256
女韓星大推！葡萄排毒瘦1.5公斤

…顆、生菜一碟。午餐：玄米飯2/3碗，醃高麗菜、牛脊肉80克、蒸蛋、甜菜沙拉1碟。晚餐：葡萄1串、水300毫升。（二）早餐：葡萄汁1杯、香蕉1根、綠花椰菜湯1碗。午餐：鮭魚排12…
http://www.top1health.cn/Article/101/17174
年節早餐1顆紅蘋果　周甩肉2公斤

…拌節瓜、水泡菜、牛奶1杯。晚餐：雜穀飯半碗、大醬豆腐鍋、蒸蛋、白泡菜、海苔。（二）早餐：蘋果咖哩飯1碗、鱈魚湯。午餐：黑米飯半碗、鱈魚湯、烤花鯽魚半尾、涼拌蘿蔔、涼…
http://www.top1health.cn/Article/101/17074

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