…基金會推估,全台約有80萬人有大腸瘜肉,若無及早發現,恐有大腸癌風險。那麼,怎樣才能減少大腸瘜肉的發生呢? **便祕勿自行灌腸吃瀉藥 長期易增瘜肉風險** 大腸直腸科主任醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/37490…同於一顆降血壓藥,並且還可同時降低血脂肪、減少心血管疾病、大腸癌風險,也有利於骨質健康。 「得舒飲食」的特色就是富含蔬菜、水果、低脂奶類,是一種高鉀、高鈣、高鎂的飲食原則,且…
http://www.top1health.cn/Article/320/36808滷牛腩牛腱、碳烤豬肋排、藥燉羊肉湯、臘肉、香腸……,年節美食種類豐富,道道讓人垂涎三尺,不過,小心這些紅肉和加工肉品都潛藏著致癌危機!國民健康署提醒,將近1/4國人每天紅肉攝取量超…
http://www.top1health.cn/Article/248/36554…況,以及是否有腸息肉等問題。舉例來說,檢出腸道息肉就要小心有腸癌風險,建議視情況定期做大腸內視鏡檢查並切除,避免其細胞持續增生。 **健檢項目2:看出老化端倪!荷爾蒙分泌多寡…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393…近來,網路上卻盛傳:「國外研究指出,愛吃蛋糕麵包,未來罹患大腸癌風險將大幅提升」的說法,引起網友熱議,真有這麼一回事嗎?且聽專家怎麼說! ![網路上盛傳:「國外研究指出,愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/302/34268**【核心提示】:**脂肪長在不同的位置對人體健康有不同程度的影響,若腹部堆積過多脂肪,對人體的危害最大,不僅容易導致糖尿病、心臟病、高血壓,甚至還會有罹患癌症的風險。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/33/29697…民健康署提醒,除了肥胖和不健康生活習慣之外,年齡老化也是增加腸癌風險的原因,50歲中年人的發生機率比30歲年輕人高近10倍,呼籲高風險族群定期做健檢,及早發現和治療。 *…
http://www.top1health.cn/Article/233/28404…ega-3 脂肪酸可以使許多自體免疫性的疾病銳減,有效降低大腸癌風險及整體減少各種癌症的危險。 **營養素3/鈣質** 鈣質是骨頭與牙齒主要的成分,對維持健康的骨骼很有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/28409…表示,台灣大腸癌罹患率全球第一,加上民眾吃太好、動太少,罹患腸癌風險較過去來得高。尤其是大腸癌初期,沒有明顯症狀,若等到排便習慣改變、體重減輕及常有解便不完全感時,大腸癌往往已多屬…
http://www.top1health.cn/Article/30/28372…鬆吃進膳食纖維,一樣有助遠離便祕之苦。 **葡萄乾降結腸癌風險 健康又美味** 葡萄乾不僅纖維素豐富,研究指出,還能改善腸道功能、降低心血管疾病風險。另外,葡萄乾含有特殊成…
http://www.top1health.cn/Article/320/27788…癌的風險有很大關係。國民健康署表示,經常食用牛肉確實會增加大腸癌風險,但喝牛奶是否會增加乳癌機率,國際間尚無定論。 ![國健署表示,牛奶與乳癌有無關聯,國際上並無定論,但牛奶是補…
http://www.top1health.cn/Article/302/26703…俄比亞以低脂肪、高營養的穀物類為主食。穀物類可促進消化,減少腸癌風險,如富含纖維、鐵、蛋白質和鈣的畫眉草、扁豆,皆能平衡體內的激素。 **資料來源:39健康網www.39.n…
http://www.top1health.cn/Article/320/26525…康網資料照片)][78798] **小時候吃太肥!未來腸癌風險大增** 國健署表示,小時候胖絕對不是福氣,拒絕肥胖要從小養成!根據近期美國哈佛大學及瑞典學者針對約24萬…
http://www.top1health.cn/Article/248/25990…容易患病,則沒有太多了解。 **青少年肥胖 未來罹患大腸癌風險提升** 美國「每日醫療」(Medical Daily)網站報導指出,一項發表於《腸道》(Gut)期刊的研究發…
http://www.top1health.cn/Article/248/25627…正好可以補充其不足。已有研究顯示,攝取較多的維生素D與降低大腸癌風險有關。魚肉中富含的維生素D也可以幫助降低大腸直腸癌的發病率。 <!--more--> ![除了正確飲…
http://www.top1health.cn/Article/261/25457