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…本文出自大塊文化《經絡解密卷三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經》**
http://www.top1health.cn/Article/239/61385…根據古籍《黃帝內經》記載「目則五臟六腑之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個臟腑有問題。 **護眼先養肝 少熬夜防…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…材。 **★青蛙型(氣血虛弱型):**可加強拍打足太陰脾經、足陽明胃經,提高腸胃消化功能,可多補充補血食物,恢復體內元氣,使身體代謝機能恢復正常。 **★蘋果型(胃火型…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…*2.涼拌黃豆芽:** 涼拌黃豆芽的屬性寒涼,味甘,入脾經和大腸經,具有清熱利濕、消腫、明目的功效。特別的是,雖然涼拌黃豆芽和涼拌小黃瓜,都因為清熱利濕的特性,適合虛胖體質者…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837…。 當歸的功效與川芎相似,其性溫,味甘、辛,入肝、心、脾經,具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。在養活活血的方劑中,川芎與當歸是「黃金搭檔」,它們常被用於氣血不足、氣血瘀…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808…向,叩擊拍打各3次。 「三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經,這三條經脈主要循行於大腿小腿內側。中醫認為「陰經主血」,三陰經脈的疏通和下半身的淋巴、血液循環回流密切…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703…。女性要保護生殖系統,就必需先把脾胃調理好! **脾經功能強大 脾胃與婦科關係密切** 在中醫理論中,脾經的功能非常強大,被稱為後天之本、氣血生化之源,脾胃功能的盛衰與…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634…的狀態;輔以穴位刺激可調節臟腑與衝任脈,主要選用肝經、腎經、脾經、胃經及任督二脈上之穴位。例如,眩暈、失眠、臟燥等因是肝陰不足、肝陽上亢,需清熱、涼血、滋陰補腎,故可選用血海穴以涼…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉性微溫平、味辛,無毒,入心、肝、脾經。有清熱解暑、升發清陽、除濕祛淤、利尿通便的作用。同時也可以搭配黃耆補氣、山楂助脾胃。 **《黃耆荷葉山楂茶》…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216…。 **1.三陰交穴:** 三陰交穴是足太陰脾經的穴道之一,幾乎所有的婦科疾病都可以配合三陰交穴,三陰交穴位於足內踝上3寸(手掌伸直併隴四指幅),在脛骨後緣。人體的…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133… 中醫師羅明宇指出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎經和肝經,如果感冒造成聲音沙啞,應多喝溫開水,1天2000C.C,隨時滋潤咽喉、聲帶,減少發炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…、白芍及熟地四味藥所組成,「當歸」味甘、辛,性溫,歸肝、心、脾經,有活血、補血的功效,不過當歸身、當歸尾的作用不同,當歸身專於補血,而當歸尾則善於活血。「川芎」味辛,性溫,歸肝、膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076…要部位,《黃帝內經》指出「目則五臟六腑之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個臟腑有問題。 **肝開竅於目 中醫食補…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863… **【4個穴位】** **三陰交:**是肝經、脾經、腎經的共通之處。位於脛骨後緣,內踝尖上方4指寬處。 **足三里:**屬於脾胃穴,可以幫助改善腸胃消化、吸收和…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767…質不乾硬、肌肉瘦弱鬆垮等症狀。而鍋巴本身是米,中醫認為米可入脾經,幫助產生熱能,進而提升腸胃吸收能力,改善前述不適。 - **食療:**將鍋巴、蓮子和白糖按照1:1:1的比例,擣…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618