脾經 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脾經」搜尋結果

總共找到 239 筆符合關鍵字「脾經」的資料

年老視茫茫～護眼妙方：枸杞四君子、按摩眼周4穴位

…個不錯的新選擇。中醫師指出，「眼睛是內臟的鏡子」，與肝、腎、脾經等內臟都有關，而養生護眼須從內在做起，可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目四君子」有效預防，遠離「惡視力」。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/63549
小腿、腳踝好浮腫？中醫私房穴位按摩，疏通經絡KO蘿蔔腿

…拍打經絡的方式，拍打位於小腿內側，負責調解水分與臟腑的足太陰脾經、足厥陰肝經，來輔助調理。只要每天由下往上拍打5分鐘，並於拍打時一起從小腿下方一路往上拍，拍到皮膚呈現輕微泛紅，即有…
http://www.top1health.cn/Article/248/61464
更年期防骨鬆，豆腐非吃不可？周宗翰：強化骨骼，吃這補膠質是關鍵

…更年期的保養也可以適度按摩穴位，平時可多按摩雙腿，雙腿上部有脾經、胃經、腎經，可促使氣血疏通、改善下肢循環。按足心的「湧泉穴」，可滋腎水、降陰火之功能，並能舒解安神。按摩前後用溫水…
http://www.top1health.cn/Article/259/61424
脾經是女性的守護神！不想月經失調，這樣做疏通脾經經脈

…】：**代表生產過程及產後的照護。女性這四項功能都在脾經經筋的簍子裡運作，因為脾經經筋結在陰器，前後包覆骨盆腔，女性的生殖器包括陰道、子宮及卵巢都在其中，其功能當然深受脾經…
http://www.top1health.cn/Article/248/61422
人不只會酒醉！中醫談「食醉」現象，飯後昏沉、疲倦原來是...

…本文出自大塊文化《經絡解密卷三：充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經》**
http://www.top1health.cn/Article/239/61385
秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

…根據古籍《黃帝內經》記載「目則五臟六腑之精」，眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣，透過經脈能上通於目。若要養眼護眼，必須判斷是哪個臟腑有問題。 **護眼先養肝　少熬夜防…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
夏天肥胖甩不掉？美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒…

…材。 **★青蛙型（氣血虛弱型）：**可加強拍打足太陰脾經、足陽明胃經，提高腸胃消化功能，可多補充補血食物，恢復體內元氣，使身體代謝機能恢復正常。 **★蘋果型（胃火型…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…*2.涼拌黃豆芽：** 涼拌黃豆芽的屬性寒涼，味甘，入脾經和大腸經，具有清熱利濕、消腫、明目的功效。特別的是，雖然涼拌黃豆芽和涼拌小黃瓜，都因為清熱利濕的特性，適合虛胖體質者…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血

…。當歸的功效與川芎相似，其性溫，味甘、辛，入肝、心、脾經，具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。在養活活血的方劑中，川芎與當歸是「黃金搭檔」，它們常被用於氣血不足、氣血瘀…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…向，叩擊拍打各3次。「三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經，這三條經脈主要循行於大腿小腿內側。中醫認為「陰經主血」，三陰經脈的疏通和下半身的淋巴、血液循環回流密切…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

…。女性要保護生殖系統，就必需先把脾胃調理好！ **脾經功能強大　脾胃與婦科關係密切** 在中醫理論中，脾經的功能非常強大，被稱為後天之本、氣血生化之源，脾胃功能的盛衰與…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
女性更年期不用怕　傳統中醫調體質緩解不適

…的狀態；輔以穴位刺激可調節臟腑與衝任脈，主要選用肝經、腎經、脾經、胃經及任督二脈上之穴位。例如，眩暈、失眠、臟燥等因是肝陰不足、肝陽上亢，需清熱、涼血、滋陰補腎，故可選用血海穴以涼…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251
減肥就要先化痰、祛濕　吳明珠：足底按摩＋泡澡排毒

…就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉性微溫平、味辛，無毒，入心、肝、脾經。有清熱解暑、升發清陽、除濕祛淤、利尿通便的作用。同時也可以搭配黃耆補氣、山楂助脾胃。 **《黃耆荷葉山楂茶》…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…。 **1.三陰交穴：** 三陰交穴是足太陰脾經的穴道之一，幾乎所有的婦科疾病都可以配合三陰交穴，三陰交穴位於足內踝上3寸(手掌伸直併隴四指幅)，在脛骨後緣。人體的…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
感冒聲音沙啞吞喉糖？喝彭大海茶護嗓潤喉

… 中醫師羅明宇指出，中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎經和肝經，如果感冒造成聲音沙啞，應多喝溫開水，1天2000C.C，隨時滋潤咽喉、聲帶，減少發炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/57141