…力兼瘦身的清暑涼飲。 - 服法:飯後飲用。 - 不宜:腸胃虛寒者,容易腹瀉、腹脹者、月經期間宜減量。 - 說明:荷葉,性味:苦平,可清暑通氣,辟暑滌煩熱,更可沁肺悅心,加上洛…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976…消化不良。咖啡因會增強胃液分泌,所以胃潰瘍病人不宜多飲茶。脾胃虛寒 、腸胃功能不佳、消化道潰瘍(胃潰瘍、十二指腸潰瘍等)的人,特別不要空腹喝茶,以免刺激胃酸大量分泌,引起不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/51541…不良的原因很多。其中,主要與「肝氣犯胃」、「宿食停滯」、「脾胃虛寒」等5大體質類型有關: **【類型1/肝氣犯胃】** 這類人多半是在日常生活中情緒起伏較大,且…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442… ![][118319] **豆漿性寒喝多易腹瀉?腸胃虛寒者要注意** 對此,吳明珠中醫師表示,《本草綱目》記載:「豆漿利水下氣、治諸風熱、解諸毒」。也就是說,適度飲用豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/51211…的豆芽還有消除春季肝火旺盛的作用。 **禁忌:**腹瀉、脾胃虛寒者忌食。 **◆5.菠菜** **時令作用:**四季都盛產的菠菜,不僅營養美味,適度食用更有幫助養血、止血…
http://www.top1health.cn/Article/239/51147…上兩塊瓜,藥物不用抓」,西瓜有除煩止渴、養心安神的作用,但脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人不可以吃西瓜。 **●退火蔬菜:** 空心菜、菠菜、高麗菜、豆芽菜、白蘿蔔、冬瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856…在「風燥」所致的咳嗽,而不適合用於「風寒」所致咳嗽。此外,脾胃虛寒、易腹瀉、痰飲咳嗽(痰多色白易咳出)者忌服。而天門冬、麥門冬均為甘寒清潤之品,二者養陰潤燥之功相似,故常相須為用,…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758…溫,主功效是發汗解表、溫中止嘔、潤肺止咳,常用在風寒感冒、脾胃虛寒、嘔吐、咳嗽上。生薑皮也能消腫,建議連皮食用,效果較好。 **注意事項:**火氣大、容易口乾舌燥的人,以及手術前…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…提醒】:**白蘿蔔雖然具有良好的潤肺止咳作用,但因其性涼,脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者、大便偏稀者不宜大量食用。 **白蘿蔔有營養 冬天必吃平民人蔘** 中醫師吳明…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491…力、小便頻數、反胃、便血、慢性淋巴結炎和頸淋巴結核,以及因脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,或因腎虛引起的久婚不育等疾病的效果。 **栗子另類吃法 栗子殼有妙用** 除了一般人喜歡吃…
http://www.top1health.cn/Article/110/50423…四物湯,實際需求都是因人而異。 **八珍湯氣血雙補 脾胃虛寒者注意** 由四物湯和四君子湯組成的八珍湯,最早見於明代的醫書中,既能補血也能補氣。田宜民中醫師指出,八珍湯經常…
http://www.top1health.cn/Article/239/50356…!--more--> ![空心菜屬於寒性食材,體質虛弱、脾胃虛寒、大便溏泄者要少吃。][113075] **空心屬於高鉀食物 有助穩定血壓** 此外,空心也屬於高鉀食物,…
http://www.top1health.cn/Article/101/50144…質從腸道排出,可說是輻射物的「剋星」。不過,海帶味鹹性寒,脾胃虛寒、腫脹、腹瀉、消化不良者需謹慎食用。另外,吃海帶後應避免馬上喝茶,或是吃葡萄、山楂等酸味水果,以免影響人體對海帶礦…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068…食用的媽魯果,山香屬的山粉圓性質較為寒涼,適合夏天食用,且腸胃虛寒的人則需盡量避免。此外,山粉圓需經過水煮熟才能吃,而媽魯果只需要一般溫水泡開就可以食用,食用時較為便利。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/80/46842…![雖然秋葵營養價值豐富,但以中醫角度來說,秋葵性偏寒涼,脾胃虛寒及容易腹瀉的人不宜多吃。建議食用時,最好能加入性溫補的竹薑,來中和其寒性,才能吃的美味又安心。][109798] …
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