…! **03:00~05:00** 凌晨3點到5點是肺經作用的時間,此時應注意保護脖子和呼吸道。這個時間如果不睡覺,也容易影響皮膚,造成膚質粗糙、臉色暗沉。 **05…
http://www.top1health.cn/Article/141/51111…下降、心跳速率減慢,身體進入休眠階段。接著凌晨3點~5點,是肺經作用的時間,所以這個時候如果冷到,就容易夜咳,如果到了三點多都還沒睡,長期也會導致皮膚粗糙暗沉、還會傷肺。所以說,1…
http://www.top1health.cn/Article/245/50869… **性味:**味甘、微苦;性微寒。 **歸經:**歸心、肺經。 **養生功效:**具有養陰潤肺、清心安神、補中益氣、健脾和胃、清熱解毒、利尿、涼血止血等功效,適用燥熱咳嗽、虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653…屬發炎體質,哪禁得起這些多餘的好意呢?屬寒性底子的水梨(雖入肺經但現今的水梨既大又甜)、橘子,又拿去燉冰糖或加鹽烤,平時偶爾當保健品懷舊一番倒是美事一樁──感冒期間就免了吧! …
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…白,讓皮膚水噹噹。 由中醫學角度,香菜性味辛溫,能夠入肺經、脾經,能夠舒緩胃痛、消化不良、麻疹不透的症狀,而特殊的香氣也可以提升風味、促進食慾。香菜除了捏一搓當作調味外,從配…
http://www.top1health.cn/Article/320/50365…打,動作好似鼓掌一樣。 **作用:** 大魚際穴位在人體肺經上,與呼吸器官關細密切,對防治感冒很有幫助。同時,有助緩解喉嚨痛、鼻塞、咳嗽等感冒症狀。 **★第5招/劈打小…
http://www.top1health.cn/Article/318/50112…提捲】** **功效:**無花果潤肺,有助紓緩肺陰不足,或肺經燥熱引起的咳嗽。 **材料:**小黃瓜1/16 條、新鮮無花果1/4顆、苜蓿芽適量、海苔片、美乃滋適量、芝麻葉適量…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036…噹噹」狀態,不「妝」也很美! **呵護肌膚!先強健肺經和大腸經** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,身體臟腑平和與否,是影響皮膚好壞的關鍵。中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/80/46973…黃疸型肝炎。 **2.虎杖:**性味微苦,微寒。歸肝、膽、肺經。功能祛風利濕,通淋,消腫,止咳化痰,破瘀通經,散瘀活血,用於濕熱黃疸。治療膽囊結石,肝炎,腸炎等。 **3.柴胡…
http://www.top1health.cn/Article/30/46860…脈。但是每個經脈都有起點、終點,看來都是斷路無法循環。比如,肺經(上圖)是從肩部的中府穴到大拇指的少商穴為止,大腸經(下圖)是從臉部的迎香穴到食指頂端的商陽穴為止。一旦能量抵達端點…
http://www.top1health.cn/Article/248/46753…白茯苓、炙甘草、炙黃蓍、五味子、辛夷花。 **(三)肺經鬱熱型** **症狀:**遇熱氣或燥熱食物時,鼻脹塞、噴嚏不足,鼻流清涕,或可見咳嗽咽癢,口乾煩熱,舌質紅。 *…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…經。 換句話說,下游的網路若是不通暢,自然會影響上游的肺經網路,而腎主納氣,藉由刺激腎經的運行,對於舒緩、調理肺氣、減輕呼吸道的敏感反應,也有一定的助益。而腎經的要穴如湧泉穴…
http://www.top1health.cn/Article/61/43302…正是時候,從中醫理論來看,秋天適合多吃白色系列的食物,白色入肺經,可多食用白花椰菜、白蘿蔔、菇類、白木耳、薏仁、山藥、蓮藕、百合等。 而黑色入腎,冬天也適合多吃黑色食物,例如…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303…症 中醫依照症狀和體質不同調理** 依照中醫辯証,結膜屬於肺經,角膜屬於肝經,因此治療乾眼症必需依照症狀和體質來調理,有的病人要從肺經下手、有的則必須針對肝經,以增減用藥。一般來…
http://www.top1health.cn/Article/239/43245…香** 過去常作為香料與香水,其實也是一種中藥材,入胃經、肺經、脾經,製成精油具有消煩解熱、改善腹瀉、胃脹嘔吐等作用。 **2. 迷迭香** 除了當作料理佐料,也是最早應…
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