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…白質。 血液生化檢查:GOT、GPT、肌酸酐、血糖、血脂(總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇計算)、B型肝炎表面抗原(HBsAg)及C型肝炎抗體(ant…
http://www.top1health.cn/Article/107/72633…外,低GI飲食可以減少體脂肪,打造易瘦體質。降低三酸甘油脂、總膽固醇及不好的膽固醇 (低密度脂蛋白LDL);提升好的膽固醇 (高低密度脂蛋白HDL)。降低得到心血管疾病、糖尿病及其…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631… 中醫師賴睿昕表示,薑黃是一味中藥,薑黃素有明顯降低血漿總膽固醇和三酸甘油酯的作用,可抗動脈硬化、抗衰老;而海帶軟堅散結,含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…處5/降低血脂和膽固醇:**經常參與肌力訓練,有助於讓血液中總膽固醇下降、低密度脂蛋白(LDL)下降。 **簡單檢測自己的肌力:深蹲、步距、步頻、握力等** …
http://www.top1health.cn/Article/248/70268…旦有低密度膽固醇過高(LDL)、高密度膽固醇(HDL)過低、總膽固醇過高等血脂異常問題,尤其是低密度膽固醇過高,容易形成斑塊堆積在血管壁,增加發病風險。 **…
http://www.top1health.cn/Article/28/71313…來說,正常人體血液中的三酸甘油酯濃度應<130mg/dl,而總膽固醇濃度要<200mg/dl。 若民眾健檢時發現,上述其一或兩者超出正常值,就代表有血脂肪過高,也就是高血脂的…
http://www.top1health.cn/Article/318/70139…》中表示,關於膽固醇的熱門話題,大致可分成兩大陣營:一邊認為總膽固醇是心臟病的原因,另一邊則是說總膽固醇沒有關係。而營養學家克里斯.馬斯特強博士說:「血液中的膽固醇不是心臟病的直接…
http://www.top1health.cn/Article/248/68937…mega-3濃度80%以上的魚油,在降低三酸甘油脂、LDL、總膽固醇上,比Omega-3濃度62.5%的魚油勝出4至5倍(註16)。所以,達到85%濃度的魚油,相當於要從12 公斤…
http://www.top1health.cn/Article/320/66721…分解酵素,可分解蛋白質,是重要的減肥食材。另木瓜萃取物能抑制總膽固醇、低密度膽固醇(壞膽固醇)和三酸甘油酯,具有提升高密度膽固醇(好膽固醇)的作用,適合高血症患者減重時食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/59311…說,使用中藥大約1至2個月,就能將血脂肪指數恢復到正常,包括總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白等,但如果血脂肪只是稍微超標,也無須藥物治療,多喝水、多運動、注意飲食即可。 ![降…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103…動」習慣,例如:健走、慢跑、游泳、爬樓梯或騎單車等,可以降低總膽固醇及增加好的膽固醇(HDL-C)。不過,民眾運動不一定要侷限在健身房裡,而是要融入生活中,如:騎單車去購物;上下班…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035…到有顯著差異,萃取物組逐漸呈現較大的改善。在10週時,觀察到總膽固醇(安慰劑組:142.5 mg/dl與萃取物組:111.9 mg/dl)和低密度脂蛋白膽固醇(安慰劑組:77.7 …
http://www.top1health.cn/Article/101/58044…者和高血壓的肥胖者,長期攝取水果醋可降低體重、身體質量指數、總膽固醇。 早在《本草綱目》裡也有記載醋的藥用功效:「大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛,痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57734…01549] **健檢血脂超標?原來是三酸甘油酯、總膽固醇濃度過高** 但到底什麼是「高血脂」呢?對此,中國醫藥大學附設醫院中醫內科李艾玲中醫師解釋,其實高血脂指的就是…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934…壓的變化沒有影響;而在血脂部分,天天喝咖啡持續45天,除了對總膽固醇、壞膽固醇和三酸甘油酯可能會有「一點影響」之外,對好膽固醇幾乎沒有影響。 <!--more--> ![目…
http://www.top1health.cn/Article/28/57527