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…腿部、手部的肌力強度測試,發現不管體型胖瘦,只要肌肉較無力、握力不足,肌力弱於平均值的人,根據後續追蹤調查發現,早逝率較高。 研究期間有2萬6千多名男性去世,主要死因為意外傷…
http://www.top1health.cn/Article/150/9629…力,讓他從小就接觸「積木」。玩積木不僅可以鍛鍊到寶寶的手部抓握力,還可培養他的手眼協調力、觀察力。等到寶寶較大一點,可讓他從積木中學習到數字與空間概念,訓練思維能力。手部動作的同時…
http://www.top1health.cn/Article/304/6440你常會感到手腕尺側疼痛、握力減低、手腕扭力變差,有時甚至連平常擰毛巾、轉門把都無法用力嗎?小心可能是三角纖維軟骨受損。 ![三角纖維軟骨受傷的原因包括急性受傷,例如跌倒後用手腕撐…
http://www.top1health.cn/Article/2589