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「抗衰老」搜尋結果

總共找到 375 筆符合關鍵字「抗衰老」的資料

不能錯過！精選10大經典好食物，滋養妳的好孕力

…醫主治：**大豆能夠提高自身免疫功能，有抗腫瘤、抗炎、減肥、抗衰老等作用。 **Tips：** 1.黃豆營養十分豐富，有「植物肉」之稱，含多種人體必需胺基酸，其所含的營養成分，…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017
紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處

…就是米粒外部的那層紫黑色的皮，因為皮層含有花青素纇色素，具有抗衰老的保健功效，又被稱為「長壽米」。花青素具有抗氧化功能，可以幫助清除體內有毒的化學物質和自由基；抗發炎能力強，可抑制…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827
私密抗衰老2點不求人〜陰道受寒，漏尿便祕跟著來

抗老化，不能只花錢在臉部美化，私密處也需要保養抗衰老，尤其，別忘有2大關鍵：維持陰道健康、避免陰道與會陰受寒。前者會影響「性」福；後者可避免發生骨盆底肌肉鬆弛無力，演變成「骨盆器官…
http://www.top1health.cn/Article/262/63624
防大腸癌每天吃3瓣！生吃大蒜、烤蒜，養生功效比一比

…表示，大蒜能消炎、殺菌、抗癌，對肺和腸道都有清潔的作用，還能抗衰老。她以自己的父親為例說，父親平時喜歡吃大蒜，也注重用大蒜來保健。父親曾在家裡的餐桌中間貼過一張紙條，上面寫著「早薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/65664
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…緊瓶蓋燜2小時即可飲用。 - 功效：滋腎消渴、寧心安神、抗衰老、防退化，可以幫助秋天清肺排毒、潤肺止咳。 **養生茶2.／黃耆紅棗枸杞茶** - 材料：生黃耆4錢、枸…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…種問題，也就是現代所稱的更年期症候群。因此中醫認為「補腎」為抗衰老及減緩更年期症狀的根本之法。更年期症候群為腎精虧虛因而造成，可能有腎氣不足、腎陰虧虛，亦或陰陽兩虛等情形，…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
愛如潮水〜讓女人高潮濕到不害羞，原來是有黏性的它…

…尿素、醋酸、乳酸、醇、酮、醛，甚至還有神奇的角鯊烯，有抗癌、抗衰老效果。巴氏腺液是透明或純白色，有黏性像鼻涕，所以也不像水一樣容易乾。並且，巴氏腺液有輕微的酸性，以維持精子…
http://www.top1health.cn/Article/262/61452
就是不想喝白開水～夏日消暑、清宿便，必備5杯風味飲

…生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫助清除宿便、養顏美容和對抗衰老的保健效果喔！ ![][138392] **吃冰一定有損健康？吃冰消暑要看體質！** 台南市立醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…，中醫師吳明珠強調，枸杞子味甘性平，入肝、腎、肺經，可固腎、抗衰老。平日可泡茶熱飲，每天喝能補益精氣、強盛陽氣，可緩肝腎陰虛。適合體質虛弱、抵抗力差的人，但若有性慾亢進的人就不適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
減肥過度提前老化？濫補花粉、山藥小心癌症上身

抗衰老，需要維持良好運動，但是，你知道嗎？如果運動過度，竟然有可能提前衰老，到底是怎麼一回事？1名 37 歲的女瑜伽老師，經常感到疲勞、皮膚粗糙、滿臉痘痘，加上情緒波動大，使她覺得…
http://www.top1health.cn/Article/248/58007
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

…，有效改善臨床症狀。 **延緩記憶力衰退　強化抗氧化力抗衰老** 一旦罹患失智症，病程是不可逆的，必需預防失智找上門，代表平時應該好好保養腦部。營養學界發現，記憶力退化與不…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
冬瓜減肥利尿～3料理變化吃法大公開

…，且冬瓜本身不含脂肪、熱量不高，有助減重瘦身。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉、潤澤光滑。因冬瓜含鈉極少，所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006
防失智要吃對〜咖啡、綠茶8大食物，有益大腦健康

…啡、鮭魚8食物護腦一級棒** 至於要有效護腦該怎麼吃？日本抗衰老名醫白澤卓二在其著作《第一本專為中高齡寫的不失智活腦書：日本抗老生酮名醫教你掌握4關鍵，打造不健忘、不痴呆的逆齡大…
http://www.top1health.cn/Article/248/57728
健走防失智！學會「間隔速度走路法」3訣竅

…經功能有保護作用，更能增厚腦部顳葉海馬迴、改善記憶力！而日本抗衰老名醫也提到，在眾多運動項目中，選擇比散步速度再快一點的健走運動，並學會「間隔速度走路法」，就是平易近人的日常保養選…
http://www.top1health.cn/Article/248/57695
愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…為早，比如骨關節提早退化，或女性停經期提前報到等。中醫常講的抗衰老、延緩老化過程，其中一個要點就是要從腎氣足不足來著手。性愛過度會腎虧嗎？吳建東中醫師表示，就中…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657

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