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…*1.對抗發炎** 薑黃能降低發炎發病率,也能減少疼痛。其抗炎作用對關節炎、風濕病、痛風等各種發炎疾病,有極佳效果。 **2.提升大腦功能,預防失智** 薑黃的成分含有薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891…此外,由於水楊酸與阿斯匹靈(即乙醯水楊酸)有關,因此可以充當抗炎劑,改善毛孔角化症常會有的皮膚紅腫現象。 那麼果酸產品有用嗎?果酸只能夠在皮膚表面去角質。不過,對於使用水楊酸…
http://www.top1health.cn/Article/242/52857…氣虛、怕冷、抵抗力較差的人,則不適合飲用。 **中醫對抗炎夏暑氣 首要之務:3管道散熱** 除了適度飲用「夏日清涼飲」對抗暑氣之外,民眾多會以吃冰、喝冰水、冷飲、吹冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311…再拍上保濕的化妝水即可。 **藥效:**黃芩具有清熱涼血、抗炎鎮靜、消腫散結的作用;枇杷葉清肺熱,加速粉刺傷口癒合,適用於正在發炎中的痘痘肌;至於綠豆粉本身就是一味涼性的藥材,搭…
http://www.top1health.cn/Article/239/51610…就是日本人罹癌風險提高的原因之一。 由於ω-3脂肪酸有抗炎症的作用,所以罹癌之後也可望透過ω-3脂肪酸,預防癌細胞增殖、轉移或再次發作。 當然,ω-3脂肪酸並非對所有癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/51154…,且其揮發油成分能促進消化液分泌,增進飲食,並有鎮吐、鎮痛、抗炎消腫的作用,對預防感冒有不錯的保健功效。但生薑屬熱性食物,容易口乾、煩渴、咽痛、汗多的人不宜多吃。 **拉麵治…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013…配黑胡椒** 薑黃中富含活性成分薑黃素,是已被研究證明具有抗炎功能,但是,不幸的是,薑黃素的吸收較差,但是,不妨在食物中增加胡椒椒的補充,就有助增加薑黃素的吸收利用率。 此…
http://www.top1health.cn/Article/248/46747…薄荷腦)、薄荷酮以及其他單萜類化合物,具有抗病毒、祛痰、鎮痛抗炎、解痙、殺菌等作用,對於換季時喉嚨乾癢、卡卡不舒服,有舒緩的效果。 以下就由孫語霙營養師提供食譜,大家一起輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537…營養師表示,癸烯酸已被發現多種生理活性,包括能抗疲勞、抗菌、抗炎、抗氧化、抗高膽固醇、促進血壓擴張與降壓活性、促進膠原蛋白合成等,另外也可保護神經系統、協助免疫調節與雌激素分泌。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/44546… 此外,麻油含有豐富的不飽和脂肪酸的成分及非脂肪成分,可提供抗炎、抗氧化、促進肝臟對脂肪的代謝等好處。麻油 和老薑炒熱後,有去寒保暖、加強 新陳代謝、活化內臟、預防子宮動脈硬化阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/320/43177…<!--more--> ![Omega-3脂肪酸能夠有效對抗炎,預防青春痘生長,含有豐富Omega-3脂肪酸的食物有亞麻仁油、鮭魚、鮪魚。][107832] **防痘痘大爆…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668…是否符合身體需要。台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師林曉凌在其《抗炎體質這樣吃!台大醫師教你喚醒身體的自癒力》新書中表示,飲食中包括蔗糖、穀物(水稻、小麥、大麥、燕麥、玉米、高粱等)、…
http://www.top1health.cn/Article/240/40557… **營養品1/維生素C** 大量研究認為,維生素C具有抗炎症、抗氧化和激發自然殺傷細胞的作用,能提高抗癌效果。從二十世紀七〇年代以來,上百項研究證實,維生素C能預防胰腺癌、胃…
http://www.top1health.cn/Article/309/40358…症狀輕微,目前有緩解新概念,即透過細胞因子傳遞訊息,啟動自體抗炎系統,進行自我修復調整。 什麼是細胞因子?其實就像是「傳令兵」的角色,當發現有敵人要入侵,可以先傳遞出訊息,讓…
http://www.top1health.cn/Article/132/40220…發炎,像是存在於許多魚類中的Omega-3脂肪酸,就是很好的抗炎營養素;另外還有維生素A、維生素B6等,都有各自的「抗痘」作用喔! 想要戰勝痘痘,首先就要喝夠水、吃足高纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/38278