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天热紫外线超级毒辣，出门如果没有做好防晒，皮肤有可能像被“火吻”了一样，整片红肿、疼痛。网络上经常有网友分享：“晒伤后可以在皮肤上擦芦荟胶急救，使红肿消退”，甚至有人说：“擦燕麦乳液，或泡燕麦澡能缓解晒伤疼痛”，是真的吗？来听听皮肤科医生怎么说。

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紫外线是晒伤真凶　晒伤分为一度、二度

紫外线是造成皮肤晒伤、晒黑、老化的真凶，当皮肤出现泛红、疼痛，甚至有水泡、脱皮，表示皮肤已受到紫外线的伤害。适当防晒不只是为了美白，更重要是能维系皮肤的健康，以避免皮肤细胞受损，甚至出现癌化的严重后果。

晒伤可以分为一度晒伤和二度晒伤。一度晒伤表现为：局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑，边界清楚，在曝晒后24～36小时达到高峰。至于二度晒伤表现为：局部皮肤红肿后，继而发生水疱，甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，会遗留色素沉着或色素减退。

晒伤擦芦荟胶急救？医生：仅可略舒缓不适

一旦不小心晒伤了，在晒伤处擦芦荟胶急救有效吗？皮肤科医生卢静怡表示，芦荟(aloe vera)是皮肤舒缓用途植物，芦荟叶肉中的黏液为无色凝胶，具有99.5%水分和复杂的混合物，包括胺基酸、黏多醣、氢醌苷和矿物质。芦荟的缓激肽酶与血管紧张素可减缓炎症、加速退红；而芦荟素A、创伤激素、凝胶多醣等可以消炎杀菌、清热消肿、保持细胞活力、润泽肌肤以促进伤口愈合。

紫外線是造成皮膚曬傷、曬黑、老化的元凶。