「抑制脂肪」搜尋結果
總共找到 173 筆符合關鍵字「抑制脂肪」的資料-
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！
…和鎂，能擴張血管、降低血壓；茄紅素有助降低血液中的壞膽固醇、抑制脂肪細胞增生；β-胡蘿蔔素可以提高人體新陳代謝，達到減肥瘦身的效果。 **5.蒟蒻：**蒟蒻中的葡甘露聚醣，是…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129 -
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物
聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生，但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎？提高代謝率真的就能變瘦嗎？ 基礎代謝率（Basal metabolic rate，BMR…
http://www.top1health.cn/Article/138/51919 -
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物
聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生，但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎？提高代謝率真的就能變瘦嗎？ 基礎代謝率（Basal metabolic rate，BMR…
http://www.top1health.cn/Article/132/51741 -
上班族怕胖又怕老！營養師教你輕鬆瘦
…屬於多酚類的一種，除了能加速基礎代謝率、增加熱量的消耗，還能抑制脂肪形成，並促進脂肪分解和氧化，進而減少腹部的贅肉，並降低體脂肪的比例和肥胖風險。 **辦公室解饞點心這樣…
http://www.top1health.cn/Article/132/51557 -
沒懷孕依然小腹微凸？營養師：加強腹部燃脂多吃這些！
…屬於多酚類的一種，除了能加速基礎代謝率、增加熱量的消耗，還能抑制脂肪形成，並促進脂肪分解和氧化，進而減少腹部的贅肉，並降低體脂肪的比例和肥胖風險。建議每次運動前可適量攝取兒茶素，消…
http://www.top1health.cn/Article/138/51540 -
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味
…需要體重管理外，多喝綠茶也是很好的選項。因為綠茶某些成分可以抑制脂肪與醣類，若再適當搭配運動，將可使排毒減重效果更好。 建議早午飯後可喝「元氣解毒消脂茶」，黃耆1.5錢、荷…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397 -
沒懷孕依然小腹微凸？營養師：加強腹部燃脂多吃這些！
…屬於多酚類的一種，除了能加速基礎代謝率、增加熱量的消耗，還能抑制脂肪形成，並促進脂肪分解和氧化，進而減少腹部的贅肉，並降低體脂肪的比例和肥胖風險。建議每次運動前可適量攝取兒茶素，消…
http://www.top1health.cn/Article/132/51248 -
拒絕當肥貴人！喝山楂消脂茶冬天自然瘦
…*作法：**將材料沖水，可以回沖飲用 - **效果：**可抑制脂肪吸收 **冬季肥這樣消除 減重三處方** - **1.飯前喝淡湯或吃個水果。**湯可以抑制食慾，增…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378 -
大腦如何調控血糖？一分鐘馬上懂
…此外，瘦體素還具有提高新陳代謝率、促進脂肪分解跟脂肪酸氧化、抑制脂肪合成的功效。 **營養 Nutrients** 人體進食之後，藉由腸胃道的消化吸收，補足身體所需營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/48027 -
薑黃＋黑胡椒瘦身又美肌！光棍節告別單身就靠他
…色脂肪助減重** 薑黃能夠促進身體代謝，且有促進脂肪分解、抑制脂肪生成的功效，亦有研究指出，薑黃具有誘導脂肪細胞棕色脂肪化，大家都知道棕色脂肪能夠燃燒熱量，產生熱能，因此棕色脂質…
http://www.top1health.cn/Article/101/46904 -
台灣千禧世代上班族最不愛動！肥胖問題「早」上身
…血糖濃度會快速上升，為了平衡血糖的濃度，身體就會分泌胰島素，抑制脂肪的分解，吃進的食物則會轉成脂肪細胞儲存起來。 <!--more--> 
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