…中,製成紅藜麵包、紅藜麵條等,運用範圍相當廣泛,可說是從台灣原住民傳統穀類作物,搖身一變成為現代特色菜餚及新興養生食品。 **吃紅藜勿過量 小心熱量超標** 仍然要提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/308/51283…血糖,多管齊下** 經專家學者的田調,普遍認為是起始於原住民,從部落耆老口耳相傳的老祕方中就提到,在山上如果發生肚子痛、頭痛、牙痛等狀況時,沒有醫生,長者就說去山上時要找牛樟…
http://www.top1health.cn/Article/248/50662…出示了一個漂亮的回答。他們著眼的是西非內陸國──布吉納法索的原住民。以這個民族為對象的理由有兩個。 首先,他們現在依舊和歐美型態的文化保持了距離。換句話說,幾乎可排除文化上的…
http://www.top1health.cn/Article/262/50533…為葫蘆科苦瓜屬,雌雄異株之果菜類作物;臺灣是其原產地之一,各原住民族已有應用紀錄,阿美族稱為sukuy(讀音為速貴),卑南族稱為hamunly(讀音為哈姆利),因多採取野生果實以青…
http://www.top1health.cn/Article/320/47982…白色小圓粒所包覆的黑點點更小,它其實就是「媽魯果」,是常見的原住民食材,不僅能預防便祕,輔助減重,還有助維持血管和腸道的健康! ![][209504] **防便祕、控血糖、…
http://www.top1health.cn/Article/80/46842…含已戒檳榔)或吸菸民眾、18至未滿30歲嚼檳榔(含已戒檳榔)原住民,每2年1次口腔黏膜檢查,以早期發現早期治療,進而降低癌症的發生率和死亡率。倘若不幸罹癌,也應保持正向心情,接受正…
http://www.top1health.cn/Article/310/46768…北中南幾場售票音樂會,但票房並不佳。那是一間位在南投深山裡的原住民迷你小學,從南投市開車還要兩個鐘頭才會到達,老師很著急透過網路來宣傳。當我今天看到寫著「售票艱辛只售出一成」的分享…
http://www.top1health.cn/Article/318/42955…瘦身的新寵兒!衛生福利部南投醫院營養師蔡玉思表示,紅藜是台灣原住民傳統作物,紅藜的蛋白質含量為14%,是稻米的2倍;膳食纖維也高達14%,是地瓜的7倍,燕麥的3倍。另外,紅藜也含多…
http://www.top1health.cn/Article/248/42876…助30歲以上嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸民眾(嚼檳榔包含已戒之原住民可提前至18歲起接受檢查),每2年1次口腔黏膜檢查,民眾可持健保卡至健保特約具牙科、耳鼻喉科之醫療院所進行檢查。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/38846…,其中被譽為「穀物之王」的紅藜,也成為養生之星。紅藜是是台灣原住民的在地食材,也是原住民耕作百年以上的營養主食。紅藜因此也擁有「料理界的紅寶石」封號,除了穀類中難得美麗外表,蒸煮後…
http://www.top1health.cn/Article/80/40520…,更須要肥皂等來幫忙乾淨,若清水的理論是對的話,那亞馬遜河的原住民們不就都很健康的囉。 <!--more--> ![][106082] 好幾世紀以來,全世界眾多的女性…
http://www.top1health.cn/Article/234/40122…,花蓮農改場鼓勵花蓮縣光復鄉太巴塱部落栽培紅糯米,製作出具有原住民特色的各式風味美食,供外界品嘗。 **紅糯米鐵質含量高,又稱為「補血米」** 紅糯米在太巴塱部落是很神…
http://www.top1health.cn/Article/320/38655大家生活週遭有原住民朋友嗎?對他們的印象是什麼呢,輪廓膚色較深、歌聲高亢動人、酒量一級棒,一定還有一項就是運動都很強,唸書時體育班、體育系就有很多人是原住民。為什麼原住民朋友體能大…
http://www.top1health.cn/Article/232/38159…原生種,稱為「台灣紅藜」,台灣紅藜屬於南美藜麥的近親,是台灣原住民百年以上的傳統作物,素有「穀物的紅寶石」的美稱。 **台灣紅藜膳食纖維豐富 有效預防心血管疾病** 營養師…
http://www.top1health.cn/Article/28/37731…維持生長。分布在台灣中低海拔山地、林區之樹幹或岩縫中;是早期原住民食用的野菜,也是創傷時擣碎用的敷藥,又叫「路姑」、「鳥巢蕨」。 葉子可長到90~l00公分以上,為半日照植物…
http://www.top1health.cn/Article/320/37717