內熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「內熱」搜尋結果

總共找到 245 筆符合關鍵字「內熱」的資料

減重停滯瘦不了？備妥2食療，擊潰脂肪聯盟更給力

…可以飲用。 - **叮嚀：**此茶大部分人都能飲用，但身體內熱嚴重、乾咳無痰或身體極易出汗者，應儘量少用或不用。除了養脾之外，減重停滯期煮些冬瓜湯，裡頭加入少許有…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561
喝咖啡是護心or傷心？別再爭了！心臟科醫師這樣說…

…降三酸甘油酯幅度較大，後者對降低壞膽固醇效果較好。至於最近國內熱議的生酮飲食，對心血管的保護效果則「毫無證據力，絕對不推薦！」
http://www.top1health.cn/Article/28/57527
肺不好常咳嗽？3材料自製沙蔘果汁助潤肺

…是很好的食材。奇異果性涼，有退火的效果，當體內熱氣堆積，胸口感到鬱悶、口乾舌燥時，可以吃奇異果改善。還可以滋潤乾燥的肺部，當作治療咳嗽的藥材，奇異果也含有豐富的維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/57325
蒟蒻麵是減肥神器？營養師：搭這一起吃好享瘦

…體內耗損蛋白質與脂肪。現代人其實醣類攝取相當容易過量，造成體內熱量過多用不完，而轉化成脂肪囤積在腹部。所以將蒟蒻與馬鈴薯搭配一起吃，不僅是降低熱量攝取，還增加了更多膳食纖維，對於體…
http://www.top1health.cn/Article/302/57238
女人小紅結束，吃什麼補血最快？最牛的補血湯竟是它…

…湯小心火上加油　應該問診專業醫師** 如果本身體質燥熱或有內熱情況，此時喝了四物湯，尤其是加味四物湯，等於是火上加火，身體當然會想要將這些火「發洩出來」，這就導致上火的情況，例如…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076
春天喝粥勝補藥〜顧脾胃養肺喝這粥更健康

…經，不僅能幫助顧脾胃，清淡偏涼的性質，也能清理油膩飲食導致的內熱。所以春天顧脾胃，不論選白粥還是小米粥，都是很棒的選擇。另外一方面，中醫有時也會利用稀粥治療感冒，不僅幫助藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/57025
喝熱甘蔗汁止咳化痰？小心這些狀況喝錯咳嗽惡化

…：**合谷穴是手陽明大腸經的原穴，適度刺激能清肺疏衛、宣洩體內熱氣。 **【天突穴】** **位置：**位於人體喉結正下方2指凹陷處。 **作用：**位於喉嚨底部的天突穴…
http://www.top1health.cn/Article/302/56865
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

…緊張關係密切。而脾虛是糖尿病發病主因，病證多為「陰虛內熱」，所以治療上以「清熱養陰」為主軸，加上糖尿病日久易有「痰凝」、「血瘀」等病理產物，要搭配化痰及活血藥才能提高療效，…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
破除5大瘦身迷思！正確的肌力訓練才是關鍵

…開始做相關肌力訓練。因為肌肉增加，會讓身體的代謝能力上升，體內熱量消耗量也會增加，減少體脂，身體曲線更加緊實。 **肌力訓練是完美曲線的最大功臣。以下對於肌力訓練的疑問一次搞…
http://www.top1health.cn/Article/145/56781
嘴唇乾裂是缺水？吳明珠：喝豆漿、蜂蜜水生津

…潤有光澤。另外，唇色愈淡代表氣血愈虛，愈紅即代表身體內熱較重，如果唇色瘀黑的話，身體內可能有瘀血，而唇色不均勻，即是氣血循環比較差。而一般唇色只能反映身體某方面的狀況，要配…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…食油炸燒烤辛辣食物，又加上遇熱時喜歡吃冰或吹冷氣解熱，造成體內熱氣無法散出，都是形成這款「熱底美人」的原因。除了夏天怕熱、冬天手腳怕冷之外，燥熱體質還常有口乾舌燥、口臭、難以入睡、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
冬天不要討皮癢！中醫博士：4招告別乾燥搔癢肌

…則建議以滋陰潤燥的石斛、玉竹、生地、何首烏等為主。若病人兼有內熱、口乾舌燥、皮膚乾紅問題，則可酌加石膏、地骨皮、丹皮調理。 **第3招／適度運動，活絡氣血**…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228
眼屎多、常流眼油是腎虧惹禍？2體質這樣喝助改善

…部分泌物的產生，但上述說法並非完全正確。事實上，舉凡感染、體內熱氣、火氣過於旺盛，或是體質太過虛寒，也都可能導致眼屎變多、色澤變深、老是淚眼汪汪等症狀發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/56100
發燒該吃退燒藥嗎？中醫師教你分辨熱性、寒性，用對藥不NG

…氏26度左右；同時多喝溫水增加排尿與排汗，藉著排出水分帶走體內熱度，都是不錯的方式。中醫常使用桑菊飲，銀翹散來治療，這類型的發燒使用西醫的退燒藥效果也很好。 **發燒夾帶畏寒…
http://www.top1health.cn/Article/302/54624
上班族飲用高濃度兒茶素綠茶，減少腹部脂肪囤積

…具有抗氧化功能。同時，兒茶素可以提升身體基礎代謝率，有助於體內熱量的消耗，達到控制體重、降低血脂、減少內臟脂肪囤積的效果。另外，飲食控制也是維持理想體重及消除鮪魚肚重要的…
http://www.top1health.cn/Article/101/54470