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「偏食」搜尋結果

總共找到 359 筆符合關鍵字「偏食」的資料

9成國人膳食纖維吃不夠～飲食3原則助快速達標！

…定量　補充3原則** 陳志道醫師強調，3餐不定量、不定時且偏食者，很難攝取到足量的膳食纖維，所以最好要3餐定時定量，並且搭配含膳食纖維高的食物，平日飲食可掌握3原則，以達到膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/64655
晚期肺癌別放棄！化療逆轉惡化，燃起生命契機

罹患晚期肺癌別放棄，治療逆轉惡化不是夢！1名晚期肺癌女病患歷經3年抗癌，不但認真進行化療，用藥不偏「食」，逆轉病況，目前只需要定期在門診接受單一化療藥物的維持療法就可以，燃起生命新…
http://www.top1health.cn/Article/310/63545
你嚐得到黑巧克力、咖啡和花椰菜的苦味嗎？一生罹癌機率大不同

…醒嚐得到苦味的人，千萬不要因為這些蔬菜味道苦而不吃，因為這些偏食習慣，將會造成罹癌機率進一步加大，不可不慎喔！
http://www.top1health.cn/Article/261/63507
擔心卵子太老會不孕？「卵實力」好不好，陰道分泌物藏線索

…常見的事，但除此之外，現代女性又普遍有生活習慣不良的情況，在偏食節食、過度減重、繁重壓力、睡眠不足、運動量缺乏、抽菸飲酒和環境污染等幫凶的脅迫之下，卵子長期自然更容易受傷，進而拖垮…
http://www.top1health.cn/Article/259/61409
開心再忙都沒關係？只要工作就會有壓力，別忘了適度幫情緒排毒

…苯丙胺酸不足的情況。如果出現缺乏苯丙胺酸的情況，很可能是因為偏食、極端減肥法等不正常飲食所致。另外，苯丙胺酸要生成去甲腎上腺素，也不能少了「維生素C」。少了維生素C，就算原…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359
餐桌上的魔法，營養師教你讓挑食的寶貝胃口大開

…在臺灣，約有25%至35%的幼兒及學齡前孩子們，被雙親反映有偏食問題，孩子不喜歡某項特定食材，用餐品質不佳，往往讓爸爸、媽媽傷透腦筋，為了孩子營養均衡著想，希望餐桌上傳來陣陣歡笑聲…
http://www.top1health.cn/Article/320/58280
肥胖、便祕容易胃食道逆流？中醫：喝四神湯不胃酸咳嗽

…胃受損，痰濁內聚釀而成酸。 **3.飲食不節：**常見患者偏食肥甘厚味、煎炸、黏膩難化食物，或過飽，或飲啤酒、烈酒過量，損傷脾胃，內生濕熱，化為胃酸。 **4.寒邪犯胃：**由…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…不足，表現在頭髮上，就是顏色漸漸轉白；另外，若有「不當減肥、偏食」等危險因素，也容易導致狂掉髮。 **黑紅護髮　養肝補腎2茶飲**　中醫師吳明珠強調，養護頭皮秀髮，「養肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
夏日炎熱孩童胃口差？海苔這樣吃找回好食慾

…差事，更別說是好好吃頓飯了。根據調查，台灣有高達6成的孩子有偏食或挑食問題，特別是幼兒及學齡前兒童更是嚴重。夏天時的排汗量是平常的3倍，體內會流失大量水分、維生素、鹽及…
http://www.top1health.cn/Article/320/58086
夏天彩虹飲食排毒、減重！5種「好色」蔬果最給力

…效果。][136430] **彩虹飲食輔助減重　均衡攝取不偏食** 在輔助減重方面，則是配合1天的作息攝取不同顏色食物，例如早晨攝取紅色、黃色；午餐攝取黃色和綠色；晚餐攝取藍靛…
http://www.top1health.cn/Article/320/58000
預防生理期貧血，只補鐵不夠！加入這營養素，造血更加分

…才對？非吃營養補充劑不可嗎？高敏敏營養師指出，其實只要民眾不偏食、飲食均衡的情況下，在日常生活中謹記下列4飲食原則，自然能正確補充： 1.攝取深綠色葉菜類。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/57958
兒童夏日防畏光　建議多吃大力水手最愛的食物！

…力量的芸芸: 吃青菜好像吃草，咬不動。阿媽: 乖乖，偏食對身體不好。 ![（情境照片／華人健康網圖庫提供）][136201] 門診遇到一位小學生，向爸媽表示自己會畏…
http://www.top1health.cn/Article/248/57922
別剝奪孩子的童年　對20分鐘錙銖必較的母親

…形稍瘦小的女孩，我詢問了孩子的飲食。倒也四平八穩，沒有明顯的偏食。接著，我問了孩子的生活作息，卻讓我震驚到瞠目結舌。「孩子每天上午六點起床。」小孩不是七點二十分才上學嗎…
http://www.top1health.cn/Article/251/57779
孩子挑食不吃青菜？電鍋海鮮燉飯，把紅蘿蔔藏起來

…無法提供孩子各類營養素，不利於成長發育。所以，從小建立孩子不偏食、不挑食的習慣，每天均衡攝取全榖根莖類、蔬菜類、豆魚肉蛋類、水果類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類等6大類食物非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/251/57389
肥胖易傷腎〜兒童減肥7撇步遠離慢性腎病

…多攝取新鮮蔬果、鮮奶、堅果、糙米飯等，養成孩子均衡飲食、避免偏食。 **4.「拒絕零食、遠離高熱量」:**避免洋芋片、炸雞、速食等高油、高鹽、高熱量，容易造成肥胖的食品。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/57235

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