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「低胰島素」搜尋結果

總共找到 93 筆符合關鍵字「低胰島素」的資料

低脂飲食助減重？碳水化合物是關鍵

脂肪也是身體所需的主要營養素，但是幾十年來，許多針對脂肪的理論和看法總是時好時壞、相互牴觸，經常還錯得離譜，不過比起有關碳水化合物的討論，沒那麼混亂。幸運的是，近年來的研究成果，不…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045
【查疾病】多囊卵巢綜合症

…，此外肥胖也被認為與肥胖有關。治療常會以卵巢及雄性素抑制、降低胰島素阻抗力、刺激排卵及控制體重為主，適當治療下，大部分患者均可得到良好的改善。
http://www.top1health.cn/Article/157/21621
想瘦不可不知！4大必殺技助瘦身

…它同時會燃燒一小部份葡萄糖，故血糖能保持最低的正常值，有助降低胰島素，使脂肪釋放脂肪酸當熱量，如此妳不會容易覺得餓，而且運動後它還繼續幫妳燃燒脂肪！ **效果2／**隨時…
http://www.top1health.cn/Article/335/20106
老睡不好易打鼾？心血管疾病風險高

…不好、睡不夠會影響內分泌和代謝功能，導致葡萄糖耐受性受損、降低胰島素敏感度造成血糖升高，血壓升高，這些都是心臟病風險因子。 **打鼾、眠眠呼吸中止** 睡覺時鼾聲震天響，困…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359
輕斷食瘦身！抗老防病5功效

…荷爾蒙會刺激細胞成長，亦能促成癌細胞的突變增生。而斷食可以降低胰島素的濃度，使內分泌及神經系統開啟相關防護措施。波士頓大學的塞弗里德博士，在其著作中也提到，建議癌症患者（0至1期）…
http://www.top1health.cn/Article/145/18671
餵飽瘦身荷爾蒙　燃燒脂肪不費力

…以對抗全身性的發炎、癌症，還有腸道裡頭的壞菌。抗性澱粉也會降低胰島素水準。 **蔥類，超級抗氧化：**大蒜（最佳選擇）和其他蔥類植物如洋蔥、韭蔥、細香蔥、蝦蔥、青蔥等，都是對身體…
http://www.top1health.cn/Article/333/18517
代謝症候群中醫調ㄟ通　茶飲+練功

…、太極拳、八段錦等，都是不錯的選擇。 ##[★《什麼是低胰島素飲食？》掌握黃金比例](http://www.top1health.com/Article/80/18034)#…
http://www.top1health.cn/Article/258/18035
低胰島素飲食=黃金比例1：3：3

…的比例升高，改善代謝症候群首先應該先改變飲食習慣，建議採取「低胰島素飲食」是不錯的選擇！到底什麼是低胰島素飲食？低胰島素的飲食其實是以低澱粉、高纖維及高蛋白為攝取基本原則，醫師提出…
http://www.top1health.cn/Article/80/18034
趕走代謝症候群！就吃低胰島素飲食

…、腳痛醫腳」，而是要先從飲食源頭下手，最好的解決辦法是採取「低胰島素飲食」。 ![追求健康飲食建議採取「低胰島素飲食」，除了減少澱粉的攝取，也要吃大量的蔬菜。][53621] …
http://www.top1health.cn/Article/33/18033
3種白色食物別吃！封鎖肥胖因子

…）][47870] 「White No Bite」減肥法與低胰島素減肥法雷同，都是建議減肥者避開會讓血糖升高的食物，通常含有高糖份、高鹽分或是由麵粉製成的食物，都是高熱量的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927
懶人福音！7種茶飲助降血糖

不讓血糖上升的“低胰島素減肥法”曾經風靡一時。其實，血糖急遽上升也是變胖的原因之一。血糖上升的越快，體內的糖類無法轉變成能量，就會逐漸變成脂肪。只要將飲料換成茶類就能降低血糖了。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16848
低GI飲食　讓血糖不飆升

…飲食法」，很多減肥者也常奉行此法為飲食標準，所以也常被稱為「低胰島素減肥法」。 **穩定血糖必控管總熱量** 為什麼糖尿病患要低GI飲食？黃莉棋解釋，所謂的低GI飲食，就是…
http://www.top1health.cn/Article/240/16364
人工果糖易發胖？專家：蔗糖也一樣

… 多份研究文獻顯示，純果糖會增加血液中的三酸甘油脂，降低胰島素的敏感度，也會影響瘦素和飢餓素的濃度，且出現高尿酸、脂肪肝的症狀，導致肥胖和新陳代謝症候群等疾病。 **果…
http://www.top1health.cn/Article/250/16100
女莫名專胖腹部　小心多囊性卵巢症

…據研究，多囊性卵巢症患者只要能減輕5~10%的體重，就可以降低胰島素抗性及雄性荷爾蒙，排卵功能也能跟著改善。所以肥胖的多囊性卵巢症患者，能夠積極改變生活習慣、多運動、飲食控制，就是…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467
多囊性卵巢症釀不孕　治療4準則

…的效果。對於目前沒有生育需求的女性十分適合。 **2.降低胰島素阻抗力：**使用一些治療糖尿病的藥物，例如Metformin. 這種藥物可以使身體細胞對於胰島素的敏感度上升，進…
http://www.top1health.cn/Article/254/11850

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