…物汤来调理。 <!--more--> ![黄耆是中医药膳食补常见的药材之一,有补气升阳的效果。][64948] **★黄耆当归鸡汤** **材料:**当归1钱、黄耆…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342…、脑动脉瘤破裂等。建议有偏头痛、紧张性头痛者宜多休息,或是用中医药膳茶饮,以及针灸快速缓解头痛。
http://www.top1health.cn/Article/31/20296「等大人」千万不能等,中医药膳有妙方「转骨」!中医师表示,中医说的转骨、转大人,其实指的就是少男少女发育的青春期,平均在10到16、17岁间,但是男生与女生补的重点不同,男生着重补…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499…的妇女不适合食用具有热补效果的食物,不管是补药或药膳,尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用,以免滋补过头,反让肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/132/19340…有的疲倦、口干舌燥等不适症状,除了一般坊间常用的青草茶外,在中医药膳茶饮中,选择药性平和,能补气滋阴的「加味生脉饮」,也有帮助缓解夏日炎热气温造成的不适,民众不妨尝试看看。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/19270…症状的发生呢?中医师表示,除了加强日常清洁、注意穿着外,食用中医药膳粥品调理体质,也是相当不错的预防方式。 ![每逢夏季阴部老是有黏腻、搔痒感?当心!这可能是细菌感染所引起的白带…
http://www.top1health.cn/Article/10/18980…很疲倦,加上舌苔厚腻、脉沉滑弱等情况时,就可以食用气血双补的中医药膳,好好调理一下脾胃了。 加味四神汤的主要中药材包括莲子、薏仁、山药、芡实,目前正值山药产季,建议购买新鲜的…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960现代人生活水准提高,饮食也越来越精致、丰富,但若长期维持高油、高盐、高糖的饮食习惯,又缺乏适度运动,极易诱发脂肪肝的发生,若没有妥善处理、改善,可能引发心血管疾病、代谢症候群问题等…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725…想要有效降低罹患乳癌的风险,不妨透过食用有助于调整个人体质的中医药膳加以调理,来达到预防的作用。 ![乳癌高居台湾女性癌症发生第1位,且有逐渐年轻化的趋势。面对乳癌的威胁,除了自…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…,像山药、四神汤、八珍汤、十全补汤等,也是一般民众经常食用的中医药膳、药材。为什么不孕妇女不能随意胡乱进补这一些中药材?因为以山药为例,是具有健脾效果的药材,由于其容易导致白血球数…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573…降低罹患乳癌的机率,不妨可以透过饮用具有活血、去淤、补正气的中医药膳、茶饮,来调整体质,以达到预防的效果。 ![要预防乳癌的发生,除了裘莉切除乳癌的激烈手段,还可以透过温和的中医…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549…【中医施小叮咛】:** 黄慧娟中医师提醒,虽然可以透过中医药膳、茶饮的方式,针对体质来改善失眠问题。但若是已经医师指示长期服用安眠药的民众,千万不要自行停用药物,直接改用中药…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382…生。要避免以上问题,建议民众可以食用有调整补养肝血、滋肾阴的中医药膳,从体内开始调整改善。 以下为陈玫妃中医师所提供的2道补肝、滋肾的药膳汤品: **★生地护眼猪肝汤*…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238…。 以下为陈潮宗中医师提供有提神、安神、健脑效果的3道中医药膳茶饮: **★提神补气茶** **材料:**粉光蔘 1/2、人蔘1/2(约莫各10公克),以麻(纱)…
http://www.top1health.cn/Article/239/17881…【中医师小叮咛】:** 陈潮宗中医师提醒民众,除了透过中医药膳粥品来达到养肝补气的作用外,在日常饮食上,也要摄取充足的营养。特别要多补充含有蛋白质、维生素C及矿物质锌的食物,…
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