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…、腦動脈瘤破裂等。建議有偏頭痛、緊張性頭痛者宜多休息,或是用中醫藥膳茶飲,以及針灸快速緩解頭痛。
http://www.top1health.cn/Article/31/20296「等大人」千萬不能等,中醫藥膳有妙方「轉骨」!中醫師表示,中醫說的轉骨、轉大人,其實指的就是少男少女發育的青春期,平均在10到16、17歲間,但是男生與女生補的重點不同,男生著重補…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499…的婦女不適合食用具有熱補效果的食物,不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/132/19340…有的疲倦、口乾舌燥等不適症狀,除了一般坊間常用的青草茶外,在中醫藥膳茶飲中,選擇藥性平和,能補氣滋陰的「加味生脈飲」,也有幫助緩解夏日炎熱氣溫造成的不適,民眾不妨嘗試看看。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/19270…症狀的發生呢?中醫師表示,除了加強日常清潔、注意穿著外,食用中醫藥膳粥品調理體質,也是相當不錯的預防方式。 ![每逢夏季陰部老是有黏膩、搔癢感?當心!這可能是細菌感染所引起的白帶…
http://www.top1health.cn/Article/10/18980…很疲倦,加上舌苔厚膩、脈沉滑弱等情況時,就可以食用氣血雙補的中醫藥膳,好好調理一下脾胃了。 加味四神湯的主要中藥材包括蓮子、薏仁、山藥、芡實,目前正值山藥產季,建議購買新鮮的…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960現代人生活水準提高,飲食也越來越精緻、豐富,但若長期維持高油、高鹽、高糖的飲食習慣,又缺乏適度運動,極易誘發脂肪肝的發生,若沒有妥善處理、改善,可能引發心血管疾病、代謝症候群問題等…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725…想要有效降低罹患乳癌的風險,不妨透過食用有助於調整個人體質的中醫藥膳加以調理,來達到預防的作用。 ![乳癌高居台灣女性癌症發生第1位,且有逐漸年輕化的趨勢。面對乳癌的威脅,除了自…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…,像山藥、四神湯、八珍湯、十全補湯等,也是一般民眾經常食用的中醫藥膳、藥材。為什麼不孕婦女不能隨意胡亂進補這一些中藥材?因為以山藥為例,是具有健脾效果的藥材,由於其容易導致白血球數…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573…降低罹患乳癌的機率,不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲,來調整體質,以達到預防的效果。 ![要預防乳癌的發生,除了裘莉切除乳癌的激烈手段,還可以透過溫和的中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549…【中醫施小叮嚀】:** 黃慧娟中醫師提醒,雖然可以透過中醫藥膳、茶飲的方式,針對體質來改善失眠問題。但若是已經醫師指示長期服用安眠藥的民眾,千萬不要自行停用藥物,直接改用中藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382…生。要避免以上問題,建議民眾可以食用有調整補養肝血、滋腎陰的中醫藥膳,從體內開始調整改善。 以下為陳玫妃中醫師所提供的2道補肝、滋腎的藥膳湯品: **★生地護眼豬肝湯*…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238…。 以下為陳潮宗中醫師提供有提神、安神、健腦效果的3道中醫藥膳茶飲: **★提神補氣茶** **材料:**粉光蔘 1/2、人蔘1/2(約莫各10公克),以麻(紗)…
http://www.top1health.cn/Article/239/17881…【中醫師小叮嚀】:** 陳潮宗中醫師提醒民眾,除了透過中醫藥膳粥品來達到養肝補氣的作用外,在日常飲食上,也要攝取充足的營養。特別要多補充含有蛋白質、維生素C及礦物質鋅的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/258/17778…氣的作用。 **【中醫師小叮嚀】:** 除了透過中醫藥膳、茶飲來達到養肝補氣的作用外,陳潮宗中醫師提醒民眾,平時也要攝取均衡的營養,多吃香菇、菠菜、四季豆、木耳、馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738