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「丟掉」搜尋結果

總共找到 217 筆符合關鍵字「丟掉」的資料

活著時就該整理遺物！瑞典人的「斷捨離」新觀念

…這種事做起來一點都不容易。我們常常習慣把東西存放起來，捨不得丟掉。我幫不少人整理過遺物，如果我死後要勞動別人幫我整理一屋子亂糟糟的東西，那實在不像話。人的死亡，經常會衍生各…
http://www.top1health.cn/Article/263/54703
老被焦慮、憂鬱情緒纏身？試試這4步驟助改善

…重複提醒，只會加深傷害，無法產生正面情緒的價值。打包丟掉的記憶，並非完全忘記，只是可以不帶過多情緒，容易理性客觀地看待，如同情緒包袱卸貨，沈重感消失，我們的負面情緒才能漸漸…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997
存放最多暴肥的食物　竟是冰箱的這個地方…

…路里食品？尤其同樣在冰箱的這個地方，也是最容易因為存放過期而丟掉的「浪費排名」第一名調味料的所在，答案竟然是…。 ![][207475] 在「瘦身冰箱」中，「冰箱門」其…
http://www.top1health.cn/Article/320/52929
腰瘦厲害的減肥法！3步驟變身「瘦身冰箱」

…箱」，有重要3步驟。][124380] **2、判斷該丟掉還是留下：** 第二階段即是開始決定要扔掉，還是要放回冰箱，扔掉東西的好處就是讓冰箱裡的東西減少，也比較容易看清楚…
http://www.top1health.cn/Article/101/52928
毛豆是「貧民之肉」　代謝脂肪、補優質蛋白質啵棒

…，洗毛豆時留意看毛豆是否有被蟲咬過，有被蟲咬過的毛豆要挑出來丟掉，以防止裡面藏有小蟲的可能。 **【保存方法】：**由於毛豆營養價值豐富，為避免變質，從荳莢剝出後就應儘速處理…
http://www.top1health.cn/Article/248/52844
熱到沒食慾？快用4大水果入菜，酸甜滋味挑逗你的味蕾！

…強的抗氧化能力，能促進人體的代謝，下次使用時可別直接把皮全部丟掉喔！ ![桑椹含有豐富的花青素，能清除體內自由基，有抗發炎、抗氧化、抗老化的作用。][123779] **4…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748
點人工淚液會依賴？避免眼睛爆「乾」5招決勝

…質？是否清晰透明？顏色有沒有改變？** - 若有變化一定要丟掉不要捨不得，否則會給眼睛帶來更大的傷害。 **《錦囊4》：戴隱形眼鏡時，最好點不含有防腐劑的人工淚液。** - …
http://www.top1health.cn/Article/67/52487
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

…含有甜菜紅素，具有抑制癌細胞、抗發炎的效果，所以，千萬別把皮丟掉喔。 ![][193579] **火龍果含有豐富鐵質、花青素、甜菜紅素、膳食纖維** 即將進入火龍果產季，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
地瓜帶皮一起吃，瘦身、降膽固醇一次達標！

…多的維生素、礦物質、植化素，好處多多！假如每次吃地瓜都把外皮丟掉，實在有點可惜。當然，有些人不吃地瓜皮，是擔心外皮的農藥與髒污；因此，知道如何正確清洗地瓜皮，就顯得非常重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51799
老是疲憊不堪？做對這9招助甩疲倦窘態

…件事有法可解，更好的消息是，所有方法都不需要你把3C科技產品丟掉。請跟著我們一起來了解，試著改變一下生活習慣吧。 **第1招／靜坐（但又不需真正打坐）** 妳可能認為自己知…
http://www.top1health.cn/Article/318/51898
芭樂籽吃了會便祕？事實的真相是…

…便祕」的流言所累，許多人或是乾脆不買不吃，或是把籽挖掉當垃圾丟掉，只吃果肉的部分，但其實芭樂籽並不會直接造成便祕，把籽丟掉等於白白浪費了營養。由台大醫院營養室主任鄭金寶擔任…
http://www.top1health.cn/Article/80/51651
點人工淚液會依賴？避免眼睛爆「乾」5招決勝

…質？是否清晰透明？顏色有沒有改變？** - 若有變化一定要丟掉不要捨不得，否則會給眼睛帶來更大的傷害。 **《錦囊4》：戴隱形眼鏡時，最好點不含有防腐劑的人工淚液。** - …
http://www.top1health.cn/Article/80/51718
別急著丟！這些水果皮營養超乎你預期

…球員休息室的葡萄拿起來剝皮吃，結果被大家問：「你為什麼要把皮丟掉？」意思是，「你幹嘛丟掉最有益身體的部分呢？」看來，放眼全世界，會把葡萄皮丟掉的只有日本人。葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/51233
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…食用橘子時，別傻傻地把橘皮，以及沾附於果肉上一絲絲的白色橘絡丟掉。事實上，中醫認為，橘絡是讓橘子有獨特辛香氣味的重要構造之一，且在屬性上也較橘肉平和，適度攝取還有健脾、燥濕化痰的功…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
橘子皮別丟！加水微波，去油漬、芳香一級棒

…就是吃掉10顆橘子呢！看著那一堆剝下來的橘子皮，卻又不免覺得丟掉可惜嗎？接著就來介紹幾種橘子皮的活用方法。首先，我們可以利用橘子皮來去除平底鍋的異味。由於橘子皮能夠…
http://www.top1health.cn/Article/318/50951

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