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…示質疑,認為廠商不能拿健康來當作廣告口號,畢竟其中所含的糖、鹽分依舊不容忽視。 世界衛生組織(WHO)估計,2010年為止,全球5歲以下的過重兒童已達4千200萬人,而改變飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/8685…並定期追蹤。此外,患有慢性腎臟病患者平常要戒菸、控制飲酒量、鹽分攝取量,更要注意規律運動,且不要服用來歷與成分不明的藥物。 在飲食上,治療腎臟病需攝取低蛋白、低磷鉀食物,有足…
http://www.top1health.cn/Article/240/8569…高危險群,最好每年做一次腹部超音波檢查。此外避免亂吃藥、減少鹽分食用量、適當攝取蛋白質、多運動、多喝水,才能常保腎臟健康。
http://www.top1health.cn/Article/8327…川七煮成藥茶飲用。 3. 痰濁血瘀:患者平日攝取過多的鹽分、熱量與脂肪,以至於細胞水分及脂肪堆積太多,不僅形成「中廣」型身材,還阻礙了血液循環。病人常胸悶、四肢末端水腫,稍一…
http://www.top1health.cn/Article/8280…子、素甜不辣、素雞、素香腸、素火腿等,因這類產品常添加過多的鹽分和調味料,像是每100公克素火腿含鈉900毫克,反而失去響應健康和飲食環保的意義。 而且民眾燒烤喜歡搭配各式含…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182…群,下列的方法能改善:(1)生理期期間規律的生活。(2)減少鹽分、咖啡之使用,避免抽菸或喝酒。(3)規律的運動。(4)放鬆訓練。(5)補充維他命E或鈣片。 **2.藥物治療:…
http://www.top1health.cn/Article/10/8151…熱量,此外,患有「高血壓、糖尿病、慢性腎臟病的病友,也應注意鹽分、脂肪、糖份等攝取量。 國民健康局推薦的16款改良月餅,將放置於國健局肥胖防治網http://obesity.…
http://www.top1health.cn/Article/101/8089…負擔。因此,如果要使用沾醬,不妨選用以水果調味的沾醬,油脂與鹽分相對較低。 此外,烤肉時所準備的食材,還可以配合其它煮、燙、滷的方式來烹調,稍微彌補因月餅而吃下過多的油脂;只…
http://www.top1health.cn/Article/101/8080…品,或是到速食連鎖店吃漢堡薯條嗎?小心這些食物裡都含有過多的鹽分,容易使孩童健康受損,兒童每日鹽分建議攝取量約為1茶匙(2300mg),但美國1項調查發現,兒童1日攝取鹽分高達33…
http://www.top1health.cn/Article/101/8033…其中又有1成5的國小學童早餐吃的極不健康,天天高糖、高油、高鹽分,反而容易導致胖、虛、病等高風險出現。 另調查發現,南部學童的早餐不健康比率、肥胖比率又比中部與北部高,主因是…
http://www.top1health.cn/Article/7692…症狀的人做對照,並將會導致腦溢血的因素如體重、家族病史、飲食鹽分攝取等也納入分析考量,結果發現有重度菸癮的人平均將會比不吸菸者高出2.84倍。 而若是過去有重度菸癮但已戒除5…
http://www.top1health.cn/Article/7610…差不多。 國外的研究曾顯示,假使讓嬰兒前6個月餵有添加鹽分的澱粉類食物,儘管只有些微的量,就有可能導致孩子終身偏好鹹的食物,也對健康產生風險。所以進入副食品後,究竟照顧者該怎…
http://www.top1health.cn/Article/7295…質、0.18毫克的有機物、0.71毫克的脂肪、0.45毫克的鹽分和250個細菌,送到彼此口中,這不但是口腔及咽喉部許多炎症的主要原因,還會因為熱吻的興奮,導致甲狀腺和葡萄糖分泌異常…
http://www.top1health.cn/Article/27/7303…積,形成腎結石。 此外,大魚大肉、暴飲暴食、經常攝取高鹽分食物等不良飲食習慣,也是造成結石的主因,而且可能因個人先天體質不同,分別好發草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石、感染性…
http://www.top1health.cn/Article/7234…施,其它有提供高溫防護措施的企業,則會提供如「提供飲品/補充鹽分」、「增加工作中的休息時間」、「設置遮蔽物/休息空間」,給予高溫環境下的勞工適當照顧。 高溫影響上班族工作情緒…
http://www.top1health.cn/Article/6838