營養均衡 | 搜尋結果

「營養均衡」搜尋結果

總共找到 822 筆符合關鍵字「營養均衡」的資料

舒淇自創排毒羊減重！醫師：小心復胖

… 「蔬菜若是有機的當然直接生吃就行，最好一餐吃多種蔬菜，營養均衡！要洗乾淨再稍微燙熟就行，不可加任何調味，除了鹽！當然有力氣者可以做適量運動，而我只有拉拉筋骨，因意志力偏低！哈…
http://www.top1health.cn/Article/2750
【查症狀】吞嚥困難

…會比較適合患者食用。除了選擇質地合宜的食物之外，也要注意整體營養均衡足夠。因為患者一次通常無法吃太大量食物，較建議少量多餐。患者在進食時，務必提醒患者專心吞嚥，最好保持坐姿…
http://www.top1health.cn/Article/158/2118
【查症狀】妊娠中毒

…性腎炎或糖尿病患者，因容易併發妊娠中毒症，更應注意。平時注意營養均衡以及足夠的休息時間，若有異常情況應立即矯正。輕度患者如果沒有及時接受治療，可能會在分娩後留下腎臟方面的器…
http://www.top1health.cn/Article/158/2122
咳不停有一套！中醫治療過敏性哮喘

…哮喘的發作、提高抗敏的能力。預防保健上，飲食宜清淡而營養均衡，在緩解期應多注意適當的運動、體格的鍛鍊，提高身體抗病的能力；要注意氣候的變化，及時增減衣物，也要盡量避免刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/1179
【查疾病】復發性風濕病

…升免疫能力。 2. 良好生活作息，避免過度勞累。 3. 營養均衡，避免食用生冷食品。 4. 早期發現，早期治療。復發性風濕病的治療，可透過藥物控制，能有明顯效果，例如…
http://www.top1health.cn/Article/157/1036
不孕不要輕忽！小心是輸卵管惹得禍

…夜，適當運動，避免生冷冰涼、辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果與營養均衡的食物，才是最佳防範之道。
http://www.top1health.cn/Article/2405
精氣神！當精蟲減少時小心男性不孕上身

…，適當規律的運動，充足的睡眠，不要熬夜，避免酗酒、抽煙，多吃營養均衡的飲食，如富含維他命A、C、E、微量元素鋅的食物如海鮮、新鮮蔬菜水果、蛋、奶、瘦肉等，忌吃油炸辛辣生冷冰涼的食物…
http://www.top1health.cn/Article/5/2400
危機！北市近2百萬逾40歲婦女骨質疏鬆

一項針對台北市婦女骨質疏鬆的調查顯示，受調查的500位40歲以上婦女中，骨密度正常的比例僅有25.4%，換句話說有4分之3的北市婦女大約193萬40歲以上的婦女，有骨質疏鬆的問題；…
http://www.top1health.cn/Article/608
日本推出綠眼蟲保健食品　減重新鮮貨

…上既有植物所含的維生素，又有動物所含的DHA，所以被認為可以營養均衡。日本有相關企業已開發了這種特殊的健康食品，並聲稱綠眼蟲除了富含維生素和DHA外，還含有礦物質和必需氨基酸等59…
http://www.top1health.cn/Article/2304
一碗玉米熱量僅半碗飯　健康飲食好幫手

…及多種維生素，具營養價值但熱量相對低，在控制熱量的同時也達到營養均衡目的。研究發現，以方便的玉米罐頭來取代部分主食，是個不錯的選擇。根據一項調查發現，在參與健康管理的12人…
http://www.top1health.cn/Article/33/151
銀髮族營養吃的巧　樂活飲食有變化

…月娟建議，其實可將許多飲食製備的小技巧融入生活中，兼顧銀髮族營養均衡及解決進食困擾。以下五大原則供銀髮族及其家人參考：早餐健康要均衡：選擇雜糧饅頭或麵包夾起司片、蔬菜，搭配…
http://www.top1health.cn/Article/751
寵物怕夏熱！中獸醫建議消暑良方

…皮，不用太多，適當的調味，可以增進食慾，幫助進食，維持應有的營養均衡。 **良方四「小水塘」** 泡水是很好的消暑，家中準備個小水塘，放在大臉盆或收納箱都好，淺淺的…
http://www.top1health.cn/Article/2271