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…喝了,都有效嗎?小心!在搞清楚自己的體質之前,不能隨便亂喝。中醫師指出,玫瑰花性寒,容易腹瀉的人不適合,攝取太多反而容易經痛!只有針對特定體質才有幫助。不過,營養師表示,玫瑰花茶也…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826…太多容易有上火的情形!孕期、哺乳期,該怎麼適量進補?一起來看中醫師怎麼說。 ![][90433] **一人吃兩人補之懷孕期** 無論是飲食或是情緒都會影響到胎兒,臺北…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507「我的小孩怎麼感冒才剛好,又開始在咳嗽、流鼻水了?」門診有許多家長都有這樣的疑問,為什麼孩子常常感冒?特別在天氣開始轉涼以後,家長都很擔心在一波波的寒流來襲時,孩子會不會又感冒了?…
http://www.top1health.cn/Article/80/31468…強大的意志力,所以讓中醫藥膳茶飲助您一臂之力! ![陳潮宗中醫師(左)強調,冬天進補又怕體重補過頭,可利用藥膳茶飲防止增胖。(圖片提供/陳潮宗中醫診所)][90307] 其實減…
http://www.top1health.cn/Article/239/31459冬天皮膚超乾燥!每天抓到快破皮,拚命擦乳液也沒用?中醫師指出,有這種乾癢症狀的民眾,往往還有手腳冰冷、睡不好的問題,屬於「血虛」體質,不是單靠保養品就能改善。中醫師提供2個小祕訣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412…什麼,對薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐、人參雞等藥膳來者不拒,但是,中醫師提醒,進補錯誤恐傷身,得不償失,建議先認清自身體質,再「對症下食」! ![][90259] 臨床上因缺…
http://www.top1health.cn/Article/258/31440近日天氣忽冷忽熱,長期有四肢冰冷困擾的民眾比一般人更能感受到氣溫下降變化。四肢冰冷從生理和疾病角度來看,與糖尿病、低血壓、貧血、身體內分泌機能低下、活動量不足以及影響神經心血管系統…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429…期若大量食用黑木耳,恐使小產風險大幅提升」,是真的嗎?且聽聽中醫師怎麼說! ![坊間傳言孕婦懷孕初期若大量食用黑木耳,恐因其活血化瘀之作用,使小產風險大幅提升,真有這麼一回事…
http://www.top1health.cn/Article/80/30339…般的鼾聲老是讓你的另一半直呼受不了,甚至因此不敢與他人外宿?中醫師表示,想要擺脫鼾聲如鐘、睡眠品質不佳的窘境,不妨可適度飲用有助清熱、祛風寒的中醫安神消炎茶飲來輔助調理、預防! …
http://www.top1health.cn/Article/239/30334…品的方式,但想要維持完美容顏,難道真的只有使用保養品一途嗎?中醫師表示,要想擁有淨透無瑕的水嫩肌,除了透過塗抹保養品外,身心靈的平衡以及體內五臟六腑的調理也同樣重要! ![李…
http://www.top1health.cn/Article/80/30333…出來吧?」最後尋求中醫協助,跟老公一起吃中藥,終於順利懷孕!中醫師指出,中藥不只能替女生調經,也能改善男方的精蟲品質,夫妻兩人可以一起調理,增加北鼻報到的機會! ![藝人陳仙梅和…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296…在月經來潮之前,如果容易出現腰痠背痛,可能就是鈣質攝取不足。中醫師指出,吃鈣片補鈣,還不如從天然食物中攝取鈣質,才是經濟實惠的選擇。 ![青春期對於鈣質的需求量大增,發育中的少女…
http://www.top1health.cn/Article/320/30197…臨,很多女生都愛穿絲襪、褲襪保暖,往往讓私密處問題更嚴重。女中醫師建議,平常不能憋尿、應穿透氣衣物,另外也可以使用中草藥加強保養。 ![女生私密處容易感染,女生平時應做好保養與預…
http://www.top1health.cn/Article/248/30142…手法緩解整個頭部的緊張度,有助改善乾眼症。 葛正航中醫師形容,眼睛的健康狀態,類以一般家庭用水系統。眼球所需就像水塔裡應有的儲水,必須通過水管,經加壓馬達送入。若要讓乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118…嗽、脾胃虛弱者效果好。** <!--more--> ![中醫師陳潮宗(如圖)提醒,預防咳喘,飲食上應禁食甜點、冷飲、辛辣。(圖片提供陳潮宗中醫師)][87394] **(二)…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087