…海拔的中央山脈外,全台的溫度分布圖,皆呈現超過攝氏三十五度的高溫,全島有如「烤番薯」,這種又熱又悶的氣候,容易出現疲憊、虛脫、暈眩、體力差、吃不太下飯的倦怠不適。 天熱時,血…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971…加近3成,雖然夏天即將結束,但秋老虎的威力不容小覷,中午前後高溫仍可能落在33至35℃之間。國健署提醒6大高危險族群避免暴露在高溫下,且牢記「保持涼爽、補充水分、提高警覺」3要訣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/19907…41] **不吃肉類容易造成各種健康問題** 隨著夏季的高溫的持續,很多女性都開始明顯感受到身心健康上出現一定的問題,或許這些不是都是因為蛋白質不足造成的。日本川崎南部醫院健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/19877夏日炎炎,高溫不斷飆破記錄,窩在冷氣房裡最消暑,但是長時間在空調環境下猛盯電腦、平板、滑手機,當心讓眼睛鬧乾旱!眼科醫師也提醒,勿任意購買眼藥水或人工淚液使用,避免無法緩解乾眼問題…
http://www.top1health.cn/Article/244/19854艷陽高照,連日高溫壟罩全台,不少人畏懼怕高溫而不敢外出,甚至因高溫酷暑、胃口差、食慾不佳,而隨便解決三餐。究竟怎麼做才能擺脫食慾不振的困擾呢?專家表示,選用色澤鮮亮食材可增加食物風…
http://www.top1health.cn/Article/141/19801…;孕婦因為需要消除生理上的高熱量,通常她們比較不能忍受環境的高溫,但總得面對職場或環境的高溫。 從動物的實驗中,懷孕時發燒若核心體溫超過攝氏38.9度時將會升高流產率及致畸率…
http://www.top1health.cn/Article/213/19808…國健康資訊網站《Health.com》指出,許多研究都顯示,高溫燒烤的肉類,會釋放致癌物質「異環胺」(HCA),而烤肉的油煙也會釋出多環芳香碳氫化合物(PAHs),也是一種致癌物質…
http://www.top1health.cn/Article/314/19727…帶小法寶,緩解不適。(影音/攝影江旻駿、洪毓琪) ![炎熱高溫容易引發中暑、熱感冒、腸胃不適等夏日病,許多人隨身攜帶涼感居家藥緩解不適。(攝影/洪毓琪)][62384] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/19733…提醒定期糞便潛血和腸鏡檢查也很重要;平日多吃蔬果纖維,少攝食高溫炸烤的肉類食物,可降低腸息肉和大腸癌的發生率。此外,民眾如有血便、黏液便、腹痛、糞便直徑變細、體重減輕等症狀,應提高…
http://www.top1health.cn/Article/40/19598…是平日出門前使用,也可以防止紫外線或乾燥空氣的對髮絲傷害。在高溫夏日時節,適合選擇高保濕、低油份成分的護髮品,護髮品儘量避免塗抹於頭皮。 <!--more--> **加…
http://www.top1health.cn/Article/249/19588…荷。 **酵素對酸鹼值或溫度都非常敏感,以超過47度的高溫烹煮食物,將會摧毀掉酵素。** 但這並不表示你不能吃烹煮過的食物,正確的觀念應該是,不要「只吃」熟食。高度精製…
http://www.top1health.cn/Article/248/19523連日溽暑高溫,有慢性病的民眾更要特別注意戶外熱傷害,醫師指出,夏日高溫潮濕時,人體會用排汗等方式散熱,但是有心血管等慢性病的人,心肺血液循環變差,排汗不佳不易散熱,如果不馬上就醫,…
http://www.top1health.cn/Article/33/19416…局預報中心主任鄭明典預估,今年台北市不排除會飆破40度!面對高溫,要小心中暑,也要嚴防熱感冒。中醫師表示,不論是熱感冒或是熱衰竭,多喝水很重要,千萬不可等到口渴才補充水分,此外,建…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414…臟健康頗有助益。 ![雞精觀光工廠呈現雞隻以超過100度的高溫高壓燉煮的過程。][60132] <!--more--> ![彰化的雞精博物館呈現完整的雞精製造過程,寓教於樂,…
http://www.top1health.cn/Article/80/19387…開懷享受假期、大啖美食的同時,也比較容易因為水土不服、或夏季高溫讓食物保存不易變質的關係,在旅行過程中出現拉肚子、腹痛等各種不適症狀,頻跑廁所「解放」,同時出門在外因飲食不正常、少…
http://www.top1health.cn/Article/248/19364