葡萄糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「葡萄糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「葡萄糖」的資料

失眠睡不著？吃10種食物助入眠

… 中醫認為龍眼能益智寧心，養血安神。現代營養學分析，桂圓含葡萄糖。蔗糖、蛋白質、維生素、礦物質、酒石酸等。果肉鮮吃，乾品煎服，均有較好的助眠作用。 **第9種／荔枝** …
http://www.top1health.cn/Article/76/20363
減重不吃米飯？缺碳水化合物少活力

…薯等食糧作物和該加工食品的主要成分。攝取後會經過消化，代謝成葡萄糖，葡萄糖透過血液傳至各細胞，轉為能量使用。特別是腦部、紅血球、神經細胞只使用葡萄糖的能量，如果長時間未進食，或是碳…
http://www.top1health.cn/Article/271/20289
慢跑腳沉跑不動？乳酸累積是關鍵

所謂乳酸，就是體內能源的葡萄糖和肺裡吸進的氧氣相結合燃燒後產生的物質。激運動時，糖分和氧氣如果沒有結合完全，引起不完全燃燒的話，就會大量的產生乳酸。血乳酸值是用mmol…
http://www.top1health.cn/Article/338/20277
腦袋不老化　黃豆香蕉增強記憶力

…在台灣相當容易取得，且營養價值相當豐富。除了富含蔗糖、果糖、葡萄糖等3種天然糖分，能迅速補充人體所需的能量、提升體力，預防精神疲倦引起的記憶力不佳現象外，香蕉中所含有的豐富礦物質—…
http://www.top1health.cn/Article/232/20119
吃醋好健康！提升代謝力減內臟脂肪

…，肌肉中的肌糖原會急速減少，進而讓人出現疲勞狀態，如果在攝入葡萄糖時搭配食醋，肌糖原能比單純補充葡萄糖更快恢復。運動員不妨在運動飲料中加入少量食醋，這樣不僅能夠促進葡萄糖的效率攝入…
http://www.top1health.cn/Article/232/20152
想瘦不可不知！4大必殺技助瘦身

…損最低，對心肺功能、代謝促進的功效最高！它同時會燃燒一小部份葡萄糖，故血糖能保持最低的正常值，有助降低胰島素，使脂肪釋放脂肪酸當熱量，如此妳不會容易覺得餓，而且運動後它還繼續幫妳燃…
http://www.top1health.cn/Article/335/20106
小盆栽妙用多　造氧、抗菌、除灰塵

…入內部的「二氧化碳」，以及由「根部」吸收的「水份」，轉變成「葡萄糖」，並釋放出「氧氣」──這正是植物的「造氧」過程，也因為需要光才能進行，所以大部份植物都在白天進行光合作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/335/20053
夏天大嗑冰品　最怕急性腸胃炎

…運動飲料** 另外，又吐又拉，易讓人體脫水，流失水分、葡萄糖、電解質（鈉、鉀、氯）等。此時，不建議喝坊間的運動飲料，因為這類飲品多是添加蔗糖或高果糖玉米糖漿，與脫水時所需的葡…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025
保養攝護腺！蜂蜜烤南瓜片好滋味

… **1.細胞保護及抗氧化** 南瓜中的聚多醣（包含葡萄糖、葡萄醣醛酸、半乳糖、阿拉伯糖、木糖等），及南瓜籽中的維生素E、鋅、鎂、多酚抗氧化物（羥基苯酸、香豆酸、阿魏酸等）…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988
增代謝促排便　喝5蔬果汁助甩肉

… **【Top5／番石榴】** 多酚能抑制澱粉分解及葡萄糖的吸收。 **麻吉配對食材**番石榴＋水梨＝利尿消脂、預防便祕。 **【Top6／柳橙】** 纖維質能潤…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886
老人容易白挨一針的「貴忪忪」治療

…當中就有一位罹患退化性關節炎。疼痛情節較輕的老人家，大多會吃葡萄糖胺防止惡化，至於情節嚴重的則需要開刀置換「人工關節」。但是對於一般人來說，開刀畢竟有傷口，所以強調「免開刀…
http://www.top1health.cn/Article/293/19842
立秋溫補水果　選桂圓補血安神健脾

…醫師指出，桂圓又稱龍眼肉，主要成份為維生素A1、維生素B1、葡萄糖、蔗糖、脂肪等，營養豐富。現在正值桂圓產季，新鮮營養是國人健康飲食不可錯過的在地甜美好滋味，且不必擔心化學添加物的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848
「鈣」勇健？鈣片補過頭恐結石猝死

…質，但恐有重金屬殘留的問題。合成鈣來源則為碳酸鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖鈣及乳酸鈣，人體吸收率相差不大，但腸胃不好的人建議選擇檸檬酸鈣，腎功能不佳者應避免選擇磷酸鈣成分產品。此外…
http://www.top1health.cn/Article/80/19784
超模米蘭達5：2瘦身　恐罹患酮症

…人體碳水化合物類食物攝取不足時，會使胰島素分泌降低，不能利用葡萄糖產生能量，使得體內最主要能量產生來源短缺，體內機制會轉向利用脂肪來產生能量，在這同時會製造出一些稱為酮體的物質（乙…
http://www.top1health.cn/Article/312/19779
不用計較卡路里！健康瘦身3吃法

…關由佳分析，當血糖一旦上升，體內就會分泌胰島素，加速細胞吸收葡萄糖，轉化成可怕的脂肪，堆積在體內！該如何預防血糖驟升呢？關由佳教你3大秘訣： **秘訣1／手的大小決定一餐…
http://www.top1health.cn/Article/292/19738