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「芝麻」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「芝麻」的資料

投其所好！3道點心讓兒童不偏食

…◆ 材料：糙米飯40g、豆乾丁10g、毛豆5g、玉米粒5g、芝麻少許、海苔少許。 ◆ 作法： 1.糙米飯拌入豆乾丁、玉米粒、毛豆仁、芝麻混合均勻。 2.將拌勻的食材放置三角模…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974
曝曬過頭白斑誘發　活血理氣散調整

…多吃可增強免疫力的食物，例如堅果類食品、深綠色蔬菜、黑豆、黑芝麻、牛奶等。如此從藥方、生活及飲食三方面著手，必能有效治療白斑症。
http://www.top1health.cn/Article/49/18950
兩眼昏花不求人！貧血多吃6種水果

…。 2. 可多食用含有豐富鐵質的菠菜、紅莧菜、金針、木耳、芝麻等食物。 3. 避免吃太多酒。 4. 不要攝取太多含咖啡因的食物。 **日常保健** 1. 要安慰和鼓勵…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885
孕婦動動腿！天天噗通排便沒煩惱

…運動時間亦不宜過長。 ##[★《不方「便」！》黑芝麻潤腸有解](http://www.top1health.com/Article/80/18741)##
http://www.top1health.cn/Article/17/18788
打造聰明黃金腦　海帶&南瓜料理

…、蒜末1大匙、味醂2大匙、砂糖2大匙、醋2大匙、香油1大匙、芝麻1/2大匙、鹽1.5大匙。作法： 1.將海帶放入鹽水中用手搓揉後，再用冷水清洗、瀝乾。 2.將蘿蔔切絲。…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789
促進小孩腦部活力　就吃香菇醬牛肉

…糖1大匙、梨汁5大匙、洋蔥汁5大匙，蔥花、蒜末、香油、清酒、芝麻各1大匙、胡椒粉少許。 **冬粉醬料** 砂糖1大匙、香油1大匙、味醂1大匙。作法： 1.將牛肉上的血水…
http://www.top1health.cn/Article/304/18787
銀髮顧筋骨！吃山藥芝麻糊有夠力

…、腎經，很適合老年人作為健脾補肺、益腎固精的滋養食物，再加入芝麻粉烹煮成「山藥芝麻糊」，就成了一道簡單營養、固腎益骨的養生點心。 ![山藥性味甘平，歸入脾肺腎經，有便秘症狀的老年…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780
孩子補鈣！奶油義大利麵&小魚乾

…魚** 在幫助骨骼發育的小魚中，加入幫助頭腦發育的杏仁果和芝麻稍作拌炒，這道香酥的營養佳餚，也是相當具有代表性的健腦食品。 **材料：**小魚1杯、杏仁片1/2杯、芝麻1大…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764
孕婦難「解」！高渣點心終結便祕

… **【果醋牛蒡絲】** - 材料：牛蒡250克、黑白芝麻各1克。 - 綜合調料：蘋果醋2大匙、糖1大匙、鹽少許、苦茶油1大匙。 - 作法： 1. 先將牛蒡去皮，切絲放…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749
孕媽咪不方「便」！黑芝麻潤腸有解

…每天起床空腹飲用一杯300至500c.c.的溫開水，或攝取黑芝麻糊，藉著潤腸作用來幫助通便。 ![許多孕婦因生理變化和飲食習慣改變的關係，中後期特別容易有便祕和腹脹的腸胃問題。]…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741
肝癌患者少量多餐　3大癌飲食原則

…油脂，且配合少量使用植物性油脂。建議吃具有較強抗氧化性的芝麻和芝麻油。十、利用水煮的方式煮食，不要再使用煎、炸等烹調方法。十一、不要吃已流失維生素和礦物質的精緻白糖、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/277/18692
護腸胃有一套！南瓜助消化好滋味

…料：**南瓜300公克，大蒜、青蔥適量，食用油、食鹽、蠔油、芝麻油適量。 **做法：** 1. 將南瓜去皮，挖去瓤後洗淨，並切成2毫米方塊備用。 2. 將大蒜切蒜泥，青蔥切蔥…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636
看過來！10大過敏食物排行榜

…，因此有過敏體質的人更容易因此引發反應。 **第9名：芝麻** 相較於芹菜較常在歐洲地區被視為過敏食物，在日本及中國，芝麻反而才是易引發過敏的食物，主要是較常在食物中出現，…
http://www.top1health.cn/Article/25/18560
粗細搭配養肝！首選紅心地瓜沙拉

…拉** **材料：** 1.沙拉菜（小菠菜、野菜、萵苣、芝麻菜等）。 2.紅心地瓜。 3.紅甜椒。 4.橄欖油。 5.香油酢（Balsamic Vinegar）或柚子酢…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556
排便不順吃什麼？海帶決明湯潤腸

…？首先應多喝水，以刺激腸蠕動和血液迴圈，同時，多服用胡桃、黑芝麻、紅薯、山藥、蜂蜜、香蕉、蘿蔔及富含纖維素的綠色蔬菜。推薦食療**【海帶決明湯】** 材料：海帶六十克，草…
http://www.top1health.cn/Article/277/18540

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