舒緩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「舒緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「舒緩」的資料

吃素防過敏？找出過敏原是關鍵

…也被廣泛流傳，其中甚至提到，透過素食的飲食方式，有助於改善、舒緩過敏症狀的說法。但吃素真有這麼神奇的效果，能預防過敏症狀發生嗎？醫師強調，醫師強調，過敏原有很多種，真正對食物過敏者…
http://www.top1health.cn/Article/242/18571
幼兒肌膚水份流失快　沐浴加強保濕

…小問題。然而，大人遇到肌膚問題或不適時，會主動尋找解決方法來舒緩不適，但孩子們肌膚不舒服時，往往不知道如何表達；因此，父母更要細心觀察孩子的肌膚狀況，尤其幼兒肌膚仍在成長發育、養分…
http://www.top1health.cn/Article/24/18498
益生菌新發現！促進多巴胺防憂鬱

…，是全球僅見的精神益生菌，未來可望進行商品和藥品開發，有利於舒緩壓力和對抗憂鬱。 ![對於益生菌的研究，近來世界各國已將方向導向神經生理功能的研究，其中包括如何對抗憂鬱症。][5…
http://www.top1health.cn/Article/74/18441
凍齡女星宋慧喬　隨身美妝小物公開

…，外出一定隨身攜帶保濕噴霧，讓肌膚可以時時刻刻都得到最滋潤的舒緩感，尤其現在天氣漸漸炎熱，不同於其他噴霧產品只能提供保濕功能，蘭芝Laneige礦泉泡泡系列的碳酸成分，能加速血液循…
http://www.top1health.cn/Article/292/18426
情緒緊繃難入睡？3穴位安神助眠

…些簡單卻能有效放鬆緊肌肉、安定神經的頭部穴位按壓動作來安定、舒緩身心，培養入睡情緒，讓自己睡的更加安穩。以下為黃慧娟中醫師提供，有安神、舒緩效果，幫助入睡的3頭部穴位： …
http://www.top1health.cn/Article/80/18390
失眠精神不濟有解！中醫藥浴緩症狀

…，除了找出病因對症下藥外，另外，也可以透過中藥藥浴的方式達到舒緩、改善的作用。 ![要改善失眠、睡眠品質不佳的問題，不妨可以嘗試中醫藥浴的方式來改善。][54941] 黃慧…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380
今天不開藥　醫師教你抗失智

…助患者進行治療的過程中，平時所累積的壓力與負面情緒也可以獲得舒緩，帶來患者與照護者雙贏的正向效果。 4/27下午兩點，台北榮總精神科主治醫師蔡佳芬將與大家分享「除了吃藥，生活…
http://www.top1health.cn/Article/135/18331
更年期補雌激素！山藥燴豆腐是強棒

…關鍵，與雌激素流失有關，透過食用含植物性雌激素的食物，能有善舒緩、改善。 ![熱潮紅、心悸、情緒不穩等更年期症狀，經常會影響更年期婦女的日常生活。][54682] 趙函…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312
告別乾澀眼！中醫茶飲＋穴位調理佳

…滋腎陰的中醫茶飲，從體內開始調整改善，更能全方位的達到預防、舒緩眼部不適的目的。以下為陳玫妃醫師提供的2道具有清肝明目、補肝血、滋腎陰作用的中藥茶飲： **★桑葉菊花…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296
荷爾蒙失調！茶飲舒緩經前症候群

生理期來之前，老是感覺心煩意亂、臉上狂冒痘痘、腰痠背痛、做什麼事都不順利嗎？這可能是荷爾蒙分泌失調所引起的「經前症候群」（Premenstrual Syndrome，簡稱PMS），…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226
無力抱小孩　5穴位減輕媽媽手疼痛

…賴針灸才減輕疼痛，漸漸找回舉手、肢體活動的能力。 **舒緩媽媽手　針灸為主按摩為輔** 黃珏頴中醫師表示，治療或舒緩媽媽手，針灸是較好的方法，一般人每周2至3次，可感覺…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187
甜蜜懲罰？手浴+招財貓舒緩媽媽手

…、肌腱負重過大有關，平常除了多讓手腕休息、配戴護腕預防、熱敷舒緩發炎不適之外，也可利用具有疏經活絡功能的中藥材，煮成藥湯，於洗完澡後浸泡手部或熱敷，可加強活血解痛的效果。 *…
http://www.top1health.cn/Article/87/18176
化療引起反胃　精油有助紓緩

本章要呈現的主題是潘．泰勒醫師所建議，用精油來舒緩化療所產生副作用的處理方法，特別是嘔吐與反胃感（CINV）。化療患者中約有30到90%的人會經歷噁心與嘔吐這兩種主要的副作用，取決…
http://www.top1health.cn/Article/297/18125
焦慮睡不好　每天10顆杏仁入夢鄉

…和穩定情緒的作用，也能消除疲勞、鎮定精神。 **吃杏仁舒緩情緒　每天10顆助眠** 吃杏仁可舒緩緊張的情緒、改善睡眠品質，不過，衛生福利部對堅果的攝取建議量是一天一份就…
http://www.top1health.cn/Article/313/18097
3月瘋媽祖！9招防痠痛暖身舒緩操

…敷，熱敷時間約為15~20分鐘，或自己進行拉筋、按摩、抬腿等舒緩運動；但若是急性拉傷或扭傷則要用冰敷，如無法自行處理，則可至隨行的救護團隊的救護車上進行治療。為了照顧跟隨遶…
http://www.top1health.cn/Article/167/17995