胡蘿蔔 | 搜尋結果 | 華人健康網

「胡蘿蔔」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡蘿蔔」的資料

香菜抗黃麴毒素？排毒偏方不可信

…方　可信度不高** 雖然網路上近日流傳吃香菜、九層塔、胡蘿蔔葉、高蛋白食物或是服用維生素B群、C、K等等可排解黃麴毒素，但就以九層塔、香菜、芹菜等這類的食材功用來說，頂多是富…
http://www.top1health.cn/Article/302/19339
葡萄不同色好處大不同！酸甜各有益

綠葡萄富含β-胡蘿蔔素和維生素A，很適合用眼過多以及容易上呼吸道感染的人吃；深紫色或紅色的葡萄，有助抗氧化、抗老化的功效。 ![][59832] 台灣葡萄果農的栽培技術一流…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…劑，水果類中如柳橙、葡萄、蓮霧；蔬穀類如南瓜、波菜、空心菜、胡蘿蔔、番茄、山藥、薏仁、玉米等皆含有豐富的抗氧化成份，營養師特別推荐對抗肥胖6大植化素。日前中研院及台大醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
排毒聖品TOP3　讓你L型變Ｓ型

…鈉，讓水分不滯留。 **排毒聖品TOP3：火龍果含β-胡蘿蔔素** 此外，火龍果還含有特殊的植物性蛋白質，能幫助重金屬排出體外，降低重金屬對身體的傷害。火龍果中的β-胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306
瘋巴西！吃巴西堅果　降膀胱癌風險

…營養素。例如，常溫保存的番茄和甜椒，比冰存的含有多1倍的β-胡蘿蔔素與高達20倍的茄紅素，而β-胡蘿蔔素和茄紅素被認為與降低癌症罹患率有關。 **【改善生活習慣　遠離癌症】*…
http://www.top1health.cn/Article/308/19282
五行水餃顧血管　預防腦中風復發

…果。 - **黃／玉米：**富含蛋白質、醣類、膳食纖維、類胡蘿蔔素、硒、鎂、鐵和磷等營養素。類胡蘿蔔素及葉黃素，可防止膽固醇在血管壁上積結，保持腦血管暢通，且能預防白內障；膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/31/19275
夏日窈窕秀！變美蔬果Top10

… **3 紅蘿蔔** 提到紅蘿蔔，就會讓人聯想到β-胡蘿蔔素，它可在身體中轉換成維生素A。維生素A除了有抗氧化功能，能避免身體細胞氧化所造成的病變及老化作用外，也有防止皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189
越吃越瘦！綠蔬水果豆莢居前三名

…三至五天，提供保護，加強身體各種系統的運作。蔬菜的類胡蘿蔔素和其他營養可以預防老化造成的疾病。譬如老年視力退化的主因是黃斑點退化，黃斑點退化的原因之一，就是缺乏類胡蘿蔔素。…
http://www.top1health.cn/Article/101/19196
β胡蘿蔔素抗癌？瓶瓶罐罐非萬能

營養失衡，健康問題跟著來。舉個例子，各界大力吹捧β- 胡蘿蔔素，宣稱抗氧化又能抗癌，結果近年發現類胡蘿蔔素共有約五百種，β- 胡蘿蔔素只是其中之一。科學家注意到吃補品攝取β- 胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/80/19172
邊吃邊瘦！13種必吃燃脂食物

…會發胖。但是，美國最新研究顯示，馬鈴薯中的大蒜素與地瓜中的類胡蘿蔔素能幫助抑制脂肪囤積。而其他意想不到能幫助消脂的食物還包括紅酒與雞湯。而其他意想不到能幫助燃脂的食物還包括紅酒與雞…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156
從體內調理　蔬果酵素打造美肌

…素的功效調整與代謝體內環境，確實吸收多酚等抗氧化成分、β- 胡蘿蔔素與維生素B、C、E 等養分非常重要。還有製造肌膚新細胞的蛋白質也不可或缺，但是蛋白質幾乎無法從酵素精釀中…
http://www.top1health.cn/Article/249/19062
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力

…甜菜等。 **2.【黃色植化素】：薑黃素、柑橘類黃酮、-胡蘿蔔素** 健康功效：同樣有抗氧化效果，以及能促進眼睛及皮膚健康，食物來源：葡萄柚、柑橘、檸檬、胡蘿蔔、甜玉米、…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025
夏日輕食翡翠菜卷　爽脆可口助排毒

高麗菜、胡蘿蔔熱量都非常低，其中高麗菜含有抗氧化作用的維生素C，和與代謝相關的鈣等營養素，有助排毒、瘦身。蟹肉高蛋白質，營養又低卡。因此，這道翡翠菜卷是有減重需求民眾的不錯選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19049
吃出白嫩肌！10種蔬菜不可不知

…素A可在體內轉化為維生素a，起到潤澤皮膚的作用。 **胡蘿蔔** 胡蘿蔔被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排…
http://www.top1health.cn/Article/320/18985
10大減痛格鬥食物！趕走發炎魔鬼

…，撒上些許肉桂，更添風味。  ![胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素等具抗氧化功能的植化素，可以抗發炎。][58415] **★胡蘿蔔：** 胡蘿蔔含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/18982