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「穴位」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料-
瘦身不瘦胸！洗澡後按胃經通乳腺
…重時胸部快速變小與氣血不調有關，建議每天洗完澡後按摩胃經相關穴位，可促進腸胃蠕動、代謝脂肪，還能暢通胸部經絡，甩除贅肉和塑造美胸，一舉兩得。 ![許多女性有減重變減胸的情況，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/82/18076 -
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便
…減重又怕麻煩，如何兼顧養肝和甩肉的需求？不妨跟著中醫師按摩7穴位！ ![中醫理論認為春天減重應先調養肝臟，氣血循環好，才能提高身體的代謝能力，增進減重效果。][53442] …
http://www.top1health.cn/Article/82/17986 -
細說砭石療法 基本手法8招
…溫熱水恆溫箱中，使其取出時的溫度在四十度，然後趁溫熱敷在特定穴位上。溫法針較適合臟腑虛證患者，尤其對風、寒、濕三氣雜合而成的虛證或痺症患者最有效。只要辨症準確，將砭石溫敷於穴位，即…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971 -
鼻過敏不再來！7穴位緩解不適
…產生的不適？中醫師表示，要治療、緩解鼻過敏並不難，透過簡單的穴位按摩，就能輕鬆達成。 ![你有鼻過敏問題？每當季節交替，症狀更是加劇，甚至影響日常生活？不妨試試中醫穴位按摩的方式…
http://www.top1health.cn/Article/258/17948 -
低頭族視茫茫！4道料理吃出好視力
…，最後再加入1匙蜂蜜即可。 <!--more--> ![穴位示意圖：護眼穴位。（圖片提供／大里仁愛醫院）][53151] 此外，平常若感覺眼睛酸脹、視力模糊，也可用旋轉式…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906 -
按5經穴醒腦 延緩記憶衰退不是夢
…逐漸年輕化的趨勢。民眾平時應多重視日常的保健，多刺激腦部周遭穴位、經脈，幫助腦部血液循環暢通，預防記憶力衰退。 ![要避免記憶力衰退、健忘等情形發生，平時應加強日常的保健，多刺激…
http://www.top1health.cn/Article/239/17885 -
超級保胃戰！5穴位遠離胃食道逆流
…坐姿，可預防胃食道逆流復發。][53069] **【5穴位預防胃食道逆流】** 1. **內關穴：**可同時預防和緩解「痞症」和「水逆」所引起的胃食道逆流。本穴位屬於手…
http://www.top1health.cn/Article/258/17882 -
拒絕菜菜臉色！3類減重穴位要按對
…康也大損傷。對此，中醫師建議根據個人體質做減重調理，另可輔助穴位按摩，提升瘦身成效。 ![許多女性減重時操之過及，享受苗條身材的同時，壞臉色和疾病卻紛紛找上身。][52949] …
http://www.top1health.cn/Article/82/17859 -
勤做穴道按摩 視力回復沒問題
… 按摩時，兩眼輕閉，全身肌肉放鬆，注意力要集中。 - 按摩穴位要準確。穴位準確時，會有痠疼的感覺。 - 勿在眼球上施加強力或直接按壓。 - 按摩前，必須把隱形眼鏡拿下。 -…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765 -
肝陽上亢降血壓 首選芹菜、黑木耳
…黑木耳，或是胡蘿蔔，都有降血壓效果，建議患者可搭配日常食療及穴位按摩緩解症狀。 ![芹菜裡的化合物，可以使血管平滑肌舒張，因此具有使血壓下降的作用。（照片／華人健康網資料）][5…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708 -
止嗝妙方！生薑水＋陳皮遠離打嗝
…，但大多屬民俗偏方，效果仍有限。 目前橫隔膜反射區對應穴位，包括：內關穴、翳風穴、攢竹穴，對於止嗝均有具體效果。 **【止嗝按摩3穴位】：** **1.內關穴：*…
http://www.top1health.cn/Article/132/17693 -
寒流來痘痘秀！黑珍珠芙蓉散解毒
…荐「黑珍珠芙蓉散」這一帖藥方。][51169] **〔穴位按摩去痘】** 主穴曲池、合谷(雙)，肺經風熱配大椎、肺俞;脾胃濕熱配足三裡;衝任不調配三陰交。每日按壓2-3次…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665 -
縮短減重期 餐前按摩消脂控食慾
…上身。中醫師表示，年後減重應把握一個月黃金時期，建議搭配餐前穴位按摩，可健脾理氣、抑制食慾，提升減重成效。 
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